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小儿翻身独坐训练注意事项

发布时间:2014-06-02 23:58:53  

按照小儿3翻、6坐的大运动发育规律,出生2-3个月即可引导孩子翻身,早产儿可稍晚一些,但也不是非得纠正到3个月再进行,因为孩子出生后各种信息的输入远远大于在子宫内,孩子运动等发育的追赶应快于月龄的纠正。

引导孩子翻身可从简单的由仰卧到侧卧,再由侧卧翻成俯卧的动作开始。孩子两餐间、情绪较好时,让孩子仰卧在悬吊被单内,缓慢左右翻转,给孩子输入由仰卧到侧卧的体位转换信息。逐渐让孩子仰卧在床上,将孩子扶呈侧卧,扶持固定小腿,用玩具、语言等引导翻成俯卧,并引导或扶持孩子呈肘支撑控头状,左右交替。如果引不出翻身,可加用穴位刺激促进翻身:扶呈侧卧后如头后仰,点压双枕后凹陷处的风池穴;无头后仰,点压上侧肩部最高点的肩井穴,促孩子用臂控式翻身翻成俯卧,或点压上侧臀部外上四分之一的环跳穴,促孩子用腿控式翻身翻成俯卧。引导由侧卧到俯卧的翻转成功后,扶持孩子仰卧稍侧倾,引导或激发翻成俯卧,并逐渐过渡到不同始发位更复杂的翻转。


5-6个月后扶持孩子双腿分开、前伸腿坐位时,轻轻放开扶持,锻炼孩子独坐。如孩子独坐弓背较显或不稳欲倒时,用拇、食指轻点压双腰部凹陷处的腰眼穴,促孩子挺直背或自己调整坐稳。如此进行,比总是扶持、依靠练坐,孩子更易练成独坐及掌握更好的坐位平衡。孩子坐稳后还可轻推孩子前倒及左右倒,引导坐位不平衡时的上肢保护性支撑反应。孩子有小腿坐在下面的“W”坐时要及时纠正,“W”坐可致以后行走姿势不佳。

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