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习惯养成,成就未来

发布时间:2014-06-05 08:05:05  

习惯养成,成就未来

一根小小的柱子,一截细细的链子, 拴得住一头千斤重的大象?

在印度和泰国,驯象人在大象还是 小象的时候,就用一条铁链将它绑在水 泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无 法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直 到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链 子时,也不挣扎。

小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。

? 一位没有继承人的富豪死 后将自己的一大笔遗产赠 送给远房的一位亲戚,这 位亲戚是一个常年靠乞讨 为生的乞丐。这名接受遗 产的乞丐立即身价一变, 成了百万富翁。新闻记者 便来采访这名幸运的乞丐: “你继承了遗产之后,你 想做的第一件事是什么?” 乞丐回答说:“我要买一只好一点的 碗和一根结实的木棍,这样 我以后出去讨饭时方便一些。”

据科学家证实,一件 行为连续重复21次即可 成为习惯(一般也以三 十天为准),成为习惯 即可成为自然,直至终 生。

有这么一句话: 心若改变,你的态度跟着改变; 态度改变,你的习惯跟着改变;习惯 改变,你的性格跟着改变;性格改变, 你的人生跟着改变。——马斯洛

心灵体操

看自己一天时间的利用率高不高

学习(工作)时间=上课时间+自习时 间+真正利用的课余时间-发呆时间- 闲聊时间-借东西时间
一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时

坏习惯
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员, 一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走 进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的 专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在 年轻人转身离开的时候,他下意识抠了一下 鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经 理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫 生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然, 年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习 惯毁了他的工作,使到手的饭碗落入了他人 之手。

? 您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多 少是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的 多少。 ? 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战, 要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增,坏的比例逐日减少。

? 苏联教育家苏霍姆林斯基有 一个习惯,那就是在清晨尽 早开始一天的工作,他每天 五点半起床,做早操,喝杯 牛奶吃块面包,然后就开始 工作,当他习惯了六点钟开 始工作以后,又努力再提早 十五到二十分钟,几十年如 一日,从不间断。他三十几 本教育方面的书和三百多篇 学术论文都是在早上五点到 八点写成的。好习惯成就了 一位举世

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