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如何防护幼儿秋冬季节常见病

发布时间:2014-06-28 15:22:45  

关爱儿童

如何预防幼儿 秋冬季常见病
主办:道滘镇社区卫生服务中心 大岭丫社区卫生服务站 协办:爱蒙幼儿园、大岭丫妇联

内容纲要
1 秋冬季如何科学合理的养护孩子

2 3

孩子感冒时应该如何护理

如何预防秋季腹泻

秋冬季如何科学合理的养护孩子

要度 让过 孩秋 子冬 平季 安

一方面家长要增强疾病的防患意识。

另一方面要掌握正确的养护知识。

秋冬季容易患哪些疾病?
呼吸道系统疾病
如:上呼吸道感染、急性支气管炎、扁桃体 炎、肺炎、流感等,支气管哮喘在这个季节 也容易发病。

消化系统疾病

如:最常见的是轮状病毒所致秋季腹泻。

部分传染病

如:流感、流脑、流腮、水痘、麻疹等。

(一)关注天气变化,给孩子及时增减衣服

? 1、注意 “不要过早,过多 添加衣服”。 ? 2、注意 “春捂秋冻,不生 杂病”。 ? 3、小儿着装的三原则 宽松、便于活动、 及时更换。

(二)保证充足均衡的营养,富维生素饮食

食欲受心理行为、家庭成员、进食方式和食欲波动 的影响,在日常生活中,家长要注意引导孩子不 偏食挑食,给小孩充足的营养,保障均衡饮食。

? 1、注意营养均衡,别暴饮暴食。 ? 2、秋冬季是孩子在一年当中长身体 较快的季节,所以肉、蛋、奶、蔬 果等都不可少,做到主食与副食、 荤与素、粗与细、干与稀的合理搭 配。

? 3、多吃富含维生素A、 C、E及微量
元素锌的食物,如西红柿、苹果、 葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西

瓜及牛奶、鸡蛋等可以有效预防感
冒的发生 。 ? 4、清淡饮食

(三)加强锻炼,少去人口密集的公共场所

加 强 锻 炼 好 处

提高机体对外界环境的适应力 提高身体免疫力

促进生长发育

增强体质,增强食欲,改善睡眠

(四)让孩子养成良好的卫生习惯

培养孩子做到以下习惯:
勤洗手洗脸

勤换衣

勤洗澡

(五)养成良好生活作息,注意多饮水

? 1、要注意培养孩子养
成良好、有规律的作 息习惯; ? 2、秋季天气干燥,要 让孩子增加饮水,有 利于排尿和发汗,促 进机体代谢。

(六)保持居家环境的空气流通,保持适当湿度

? 1、闭塞的空间十分适合各种病菌的滋

生,通风可保持空气对流,让病菌排出
室外。 ? 2、每天早晨起来,晚上入睡前,都要

作一次通风。打开窗户20—30分钟,让
室内空气能够良好对流。 ? 3、在室内呆久后最好能到室外呼吸新

鲜空气。

? 4、尽量避免少去空气流通不良的公共场 所。 ? 5、保持室内一定湿度,气候干燥时,可 常用湿拖把拖地,或在地上洒些水 。 ? 6、必要时可以用淡盐水清洗鼻子保持湿 润。

内容

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