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跟缘缘学小儿推拿

发布时间:2014-07-07 14:53:26  

(该帖转载自爱和自由育儿论坛)

《目录》

1楼:目录

2楼:缘缘老师简介

3楼:缘缘老师博客

4楼:前言

5楼:小儿全身穴位图

6楼:手臂内侧图及手背面穴位图

7楼:小儿推拿中常用的手法

8楼:基础知识问答

9楼:专贴------

关于“发烧”

关于“感冒及咳嗽”

关于“咳嗽”

关于“荨麻疹”

关于“腹胀”

关于“宝宝疝气”

10楼:关于“发烧”

11楼:关于“外感”、“风寒”

12楼:关于“厌食”及“肠胃功能不良”

13楼:关于“便秘”和“腹泻”

14楼:关于“鼻炎”

15楼:关于“捏脊”

16楼:关于“咳嗽”

17楼:关于“感冒”

18楼:关于“虚火”、“肝火”、“有眼屎”

19楼:关于“上呼吸道疾病”

20楼:关于“哮喘”

21楼:关于“小儿梦呓”、“便便干”

22楼:关于“流鼻血”

23楼:关于“夜间盗汗”

24楼:关于“腺样体肥大”(“扁桃体肥大”)

25楼:关于“止惊吓”

26楼:关于“热痱”

27楼:关于“早产儿”

28楼:关于“新生儿护理”

29楼:关于“口腔溃疡”、“咽喉肿痛”

30楼:关于“新生儿打嗝、吐奶”

31楼:关于“新生儿黄疸”

32楼:关于“红眼病”、“结膜炎”、“口水多”

33楼:关于“皮肤瘙痒”及过敏体质

缘缘老师简介:

本人毕业于加拿大安省中医学院,2003年在北京中医药大学附属护国寺中医医院专家门诊进修。2004年在加拿大多伦多开设了自己的诊所。主要从事颈腰椎疾病和女性内分泌 1

失调的治疗。

2009年被中国民间中医医药研究开发协会及名中医学术研究专业委员会推选担任协会委员,任期4年。

2005由于先生回国工作,我们返回上海定居。怀孕后,为了更好的照顾宝宝的健康,开始专攻中医儿科,并在自己养育孩子的过程中积累了大量的经验和心得。

目前我从事对中医小儿推拿的传播及培训工作。正因为看到很多妈妈们面对宝宝生病而束手无策,我特别愿意把自己对于小儿推拿的这份心得与大家分享。

希望通过系统性的培训和学习,使没有中医基础的妈妈们,可以在短时间内的掌握和运用这一方法,并用自己的双手来保卫宝宝们的健康。

缘缘老师博客

《跟缘缘学小儿推拿的博客》

前言------

缘缘老师:

关于如何帮助宝宝建立自身的抵抗力,我相信这个是许多妈妈在宝宝成长过程中最关心的话题之一,我也不例外。雨欣宝宝已经30个月了,回想这些日子里的点点滴滴,我常常觉得自己是非常幸运的妈妈,因为能拥有一个像雨欣这样的乖女儿。

从雨欣出生后回到家开始就为她做按摩,刚开始更像是新生儿抚触,慢慢更多有意识的做小儿推拿的按摩,每天坚持,一直到她7个月从来没有停止过,雨欣也真是长得非常好,也非常的胖,4个月就18斤,6个月已经达到20斤,纸尿裤用XL的。从她的吃,到她睡觉都非常棒,1岁以内也没有听中国医生所建议的给宝宝补充鱼肝油和钙片。 不过自从能爬能跑以后到目前也不是很胖2岁时28斤,现在30斤吧!

因为自己是中医专业出身,所以小儿推拿也是当时的必修课之一,不过那时没太多机会体会,直到生好宝宝。所以虽然雨欣也有过发烧和感冒的经历,但非常庆幸的是经过及时的治疗,宝宝感冒从来没超过7天,小感冒更是1、2天就可以搞定;发烧也是手到烧退。

在后面的分享中,我会告诉大家我是怎么在家里处理发烧、厌食、便秘、腹泻、咳嗽、感冒、哮喘、夜啼……等最宝宝最常见的问题,雨欣到目前为止还从来没有因为生病去过医院,也没有吃过任何药,都是靠小儿推拿来激发自身的抵抗力,从而达到痊愈的。宝宝爸爸常赞我给家里省了不少钞票,呵呵,最主要孩子自身的免疫力也起来了,作为妈妈的我忍不住想要把自己的经验讲给有需要的妈妈,希望能让大家可以一同学习!

我最近也在跟很多妈妈沟通一个理念,就是千万别小看人体的自愈能力。我在呼吁妈妈们起来,做孩子最好的医生,活用小儿推拿时,妈妈们常常会遭遇到一些困惑,就是很多人都在质疑妈妈们,认为就这样学一学,看一看,给孩子摸一摸难道就可以给宝宝保健,而且还能治病,那么医院可以关门了。

我想说的是医院开门以前,人类是怎样生存下来的,请先别用死亡率来抬杠,医院的事故率其实也从来不少,只不过我们的国家太强势,很少曝光而已。人类能生存繁衍下来,除了优胜劣汰以外,就是人有着非常强大的免疫能力,自愈能力。我们中国的祖先首先发现了人体的经络,经过几千年反复的锤炼和实践、认知,总结出宝贵的临床经验和丰富的理论体系,以给后人能学习和效仿。另外,中医常以天,地,人的宏观观念来看待人体的疾病,和西医的微观理论有太大的差异,在对人类健康方面的贡献,孰胜孰略,还要后人来评定。

我并非抵制西医,我以前也说过中西医在治疗疾病时的目标和方向是完全不同的。西医在外科,急性疾病上的贡献不容置疑。但别看西医,西药是西方发达国家发展起来的,但近几十年来,他们却越来越重视预防医学,自然医学,和中医学。再观这些国家在处理 2

儿科疾病的谨慎和观念,和国内简直有天壤之别,他们那么重视孩子自身的抵抗力,给孩子很多的空间,从不轻易用药,更别说用针。但在中国的孩子去医院动辄验血,拍片,开药,打针,我们很少看到人文关怀,而更多的是利益的驱使,搞得父母都不敢相信医生,这不但存在于儿科方面,而是整体医院的现状,需要我们反思。别以为大家不想相信专业的医生,可种种的经历却把人们推向宁愿相信自己,都不肯信任医生。这也是为什么会有越来越多的人自己来学习中医养生,中医保健。

那么我想跟大家表达的是什么呢?就是我们人体自身的免疫系统本来非常完善,只不过我们因为越发的依赖现代医学而将其弃之不用,就形成了惰性,最后也不能为人体所用。免疫系统的破坏和缺失也是现在慢性病发展的重要因素之一。

我们这些用自己双手来保护孩子的妈妈,其实保护的就是这与生俱来的免疫能力,通过按摩来激发免疫系统的建立和完善。

与其说很多妈妈都用自己的双手治愈了孩子很多的问题和疾病,不如更加确切一点,是妈妈们用双手激发了孩子自身的免疫力(从中医的角度就是人体的正气),和自身的自愈能力,正是这个能力治愈了疾病。不知道这样说是不是能使那些不认同的人,稍微理解和接受一点?

做了妈妈,越来越发现在生活中活用小儿推拿,对孩子的益处太大了,一方面可以可以提高孩子自身的抵抗力、免疫力,另一方面,又可以在孩子生病时不至于那么无助。 前段时间篱笆上面有个特别的帖子,是一个关于2岁半的男孩何禹,在与病魔做斗争时如何的坚强,如何的懂事,也看到了一个做妈妈的无助与无力,仿佛我们每一个做母亲的都感同身受,小何禹在极其配合的情况下,医院虽然做个各种检查,但仍无法确诊,然后却按着对付淋巴恶性肿瘤的方案进行了1个月的化疗,病情不但没有被控制,反而急剧恶化,最后在万般无奈下,何禹的爸爸妈妈把小何禹接回了家,为了满足孩子最后的愿望。对于何禹的病情,我没有太大的发言权,虽然我也非常想帮助他,但最后竟然在我临行探望前一刻,接到电话,说何禹宝宝已经安息了。我坐在车里泪如雨下,那时天在下雨,仿佛也在哭泣……,那一刻我希望雨能下的更大一点,和我们一起宣泄心中的悲痛。 话题似乎扯远了,我们回来看,中西医在治病时的思路差异太大了。

西医把病症看为病,认为把病症消灭了病就好了;但中医把病症看为表象,会分析病因,把病根去除,病症就会跟着消失。还有一点,中医理论认为:“正气存,邪不可干,邪之所聚,其气必虚。”所以小儿推拿都是通过刺激经络,脏腑,提高孩子的正气,激发自身的抵抗力去与疾病作战。比如感冒,我打个比喻:人生病,就像是房间脏了,有很多的垃圾堆积在房间里面,时间一长,就会有苍蝇啊、飞虫啊,老鼠、爬虫等各种各样的症状出现。西医来了,说我们做个化验吧,然后发现飞虫,给出杀虫药(抗生素),一喷,飞虫、苍蝇不见了,大家以为病好了,开心啊。但请看看垃圾在不在,仍然在,过一段时间,门窗没关好,又找来了新的飞虫,好了,这是西医再上杀虫剂,久而久之,飞虫适应了,杀虫剂不灵了,西医说,啊呀,这孩子是过敏体质啊。这个就麻烦了,再做个化验吧,查一查过敏原,跟着又来新的抗过敏药吧。中医怎么看待这样的事情呢,他会全房间走一遍,巡视一下,看看哪里有垃圾,有脏的东西,找到后,开始大扫除,把垃圾清除,打扫房间,看似慢,飞虫没有立刻消失,但随着把垃圾清理干净,飞虫也跟着飞走了,门窗再关好,病好了,症状也跟着消失了,多棒啊!即消灭了症状又去除了病因,没有像是西医一样掩耳盗铃,以为把苍蝇飞虫杀死了,疾病就好了。

说来说去,如果是你的宝宝生病了,你会怎么选择呢?

我是觉得现代的妈妈不好当,宝宝的教育,健康,营养,心灵的成长,生活的方方面面,职责几乎都落在妈妈的身上,虽然我们也看到同行者中有爸爸的身影,但还是相对的少数。还好有这个平台大家可以彼此鼓励,结伴同行。我不曾想过自己会一步步走到老师这个位置。不过希望自己能成为一个好老师,尽心,尽责,尽力,尽义帮助大家。

我经常会比较忙,妈妈们的问题,又不是一两句话我就可以帮助大家理清的,所以,只能待我稍微得空,再来分析。很多东西,我面对大家没有基础的状况,真的是蛮难一下子指点到位的。所以真诚建议各位好爸爸,好妈妈,如果我没时间回复,那么就先努力的 3

自学一下,这样,我帮助大家的时候才会比较实际和稳妥。

给宝宝按摩时的治病原则:

一、治病必求其本 在治疗疾病时,必须找出疾病的根本原因进行治疗才能获得良好的效果。如小儿急性腹泻,腹泻是一种症状,其发生原因有伤食、热泻、寒泻、脾虚泄泻等,只有针对不同的原因治疗才能取得好的疗效,这就是治病之本。如果不顾病因一味使用止泻方法,则常不能奏效。又如小儿急性感染,往往在高热时出现四肢凉或冷,即所谓“真热假寒”,四肢冷只是一种假象,而里热炽盛才是疾病的根本,临床上不能被这些假象所干扰,而应透过现象看本质,采用清解里热的治疗方法,治疗其发病的根本。

二、急则治其标,缓则治其本 (1)急则治其标:治标就是针对症状进行治疗。临床上,当“标病”很急,而危及生命或影响了“本病”的治疗时,则应首先治疗标病。例如在原有疾病的过程中,又感受了六淫之邪或出现其他并发症,如不及时治疗,可加重原有的疾病,所以,必须先治疗这些标病。如小儿患慢性肾炎合并了感冒,慢性肾炎为本病,感冒为标病,此时,应急则治其标,先采用解表方法,待感冒痊愈后,再着重治疗肾炎(本病)。

(2)缓则治其本:一般用于病势较缓的病证,是指在平常情况下,“标病”不明显,病情比较平和,这时,应该审证求因,按治本的方法进行治疗。如小儿慢性肾炎,未合并感冒,则应治疗肾炎这一本病,临床常以健脾、补肾等法治病之根本。

三、标本同治 它是指小儿危急重症,标本俱急的情况下,已不允许单独治标或治本,则应标本同治。如患有哮喘的小儿,新近又患了感冒,哮喘为本,感冒为标。小凡病久抵抗力差引起了感冒,而感冒又往往导致哮喘病发作,加重病情,所以,在治疗时两者应同时进行。这就是标本同治。

小儿推拿中常用的手法:

【推法】(直推;分推;旋推)

推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向)

1.直推法 以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。

2.分推法 用双姆指指面,自穴位向两旁分向推动。

3.旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。

【运法】用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。

【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)

1.指揉法 用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,称指揉法。

2.掌揉法 用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动,称掌揉法。

3.鱼际揉法 仅用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动,称鱼际揉法。

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【按法】用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压,称按法。操作时常与揉法结合而用,称按揉。

【摩法】摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补,逆摩为泻;掌摩为补,指摩为泻;缓摩为补,急摩为泻等说法。

1.指摩法 用食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩,称指摩。

2.掌摩法 用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩,称掌摩。

3.旋摩法 用双手全掌指面着力,自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向,两手一前一后作交替旋转运摩,称旋摩法。

【掐法】 掐法为小儿按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴内以不掐破皮肤为宜。

【拿法】拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。

【捏法】捏法正位手势捏法为小儿按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。

1.捏脊法 用双手拇指和食指作捏物状手形,自腰骶开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎为止,然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时,所提皮肤多少和用力大小要适当,而且要直线向前,不可歪斜。

2. 挤捏法 用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏,使局部皮肤红润和充血为止。

【搓法】 用双手掌心相对用力,挟住一定部位,然后双手交替或同时用力快速搓动,并同时作上下往返的移动,称为搓法。

【擦法】用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。擦法又分指擦、掌擦和鱼际擦三种。

基础知识问答------

1、矜矜妈妈:耳后高骨一直找不准,缘缘老师再指点一下。

缘缘老师:耳后高骨还是按着我课上给大家示范的,双手四指并拢,从耳背向后脑推进,在推进过程中,大约食指的位置会感受到一个明显的凹陷,然后按摩的时候要向着凹陷处,用手指的内劲向凹陷方向按揉,会出现酸胀感。不过如果还是找不准的话,可以用风池穴来替代,效果差不多的。

2、梦珊宝宝:请问一下,手是左右都要按摩的吗?还是只按左或右一边呢?

缘缘老师:我的建议对于初学的父母来说,穴位是两侧都有的,如果时间充沛,孩子配合,可以左右都按摩,手上的穴位如果宝宝小的话,可以趁孩子深睡眠时操作。

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3、哈罗米米:请问下足三里怎么才摸得准呢?我的米米两岁时也在保健院中医做过四缝针,现在我有点后悔,那个医生没有象书上说的先缠线,而是直接扎的,真是很痛的,可挤出来的血滴也是鲜红的,我感觉好象位置扎低了。关键是最后回家后一个周都没什么起色,反而是一点胃口都没有。急盼你能教教我那个掐四缝的绝招吧!

缘缘老师:足三里怎么来取穴的确从描述上能让你更加直观,一般定义的话,是外膝眼下3寸的位置,在胫骨的外侧面上。一夫法, 针灸取穴比量法之一是以食、中、环、小指四指相并,以中指中节近端横纹为标准,四指横度为3寸量取穴位的方法。这个穴位成人比较深,需要比较用指力向下按揉,会有比较明显的酸胀感,如果人经络传导敏感很容易有感觉,有的人则不敏感,需要按揉一小段时间才会有感觉。

4、小涵妈妈:请教一下缘缘老师:第26楼图4-22中的摩腹是顺时针还是逆时针?因为站的方向不一样,顺逆的判断标准就不一样了。

缘缘老师:亲,如果你再仔细一点,你会发现无论你站在什么方位,顺逆时针都不会因你站的位置不同而改变的。我给出的图片是顺时针操作的,不过摩腹在一般操作时也比较有讲究,一般正常情况下可以顺时针,但当宝宝腹泻的时候就要小心了,这时需要逆时针来摩腹。

5、路漫漫:请问缘缘老师:1.“揉脐200-300次”是顺时针揉还是逆时针?2.“推上七节骨”是从下往上推吗?3.“揉龟尾穴”是顺时针还是逆时针?

缘缘老师:说到按摩手法:揉法并不分顺逆时针,所以找到穴位不要离开穴位做揉动就好。推上七节骨你理解的没错。小儿推拿在各家各派手法上面有不是很一致,我自己就按着我学的和实际应用的给大家分享。

虽然小儿推拿比较简单,但也不能马虎了事。没有效果事小,不要贻误宝宝的病情。所以特别发帖要大家一起来学习。不懂起码可以问问,讨论一下。至于专业的手法,可以自己找视频,或者拜师学艺。但我也会介绍一些最最简单的手法,却也是非常好用的手法,不要以为简单,里面道理不少的。

这里给妈妈出按摩的方案,但很多时候对于大家的手法我都没有知道过,所以我很难知道是不是操作和辩证中大家到底有什么问题。建议大家还是找当地比较好的医生帮助一下。我建议妈妈们从保健开始给宝宝按摩,不要一上来就是给宝宝治病,有时手法不好,不一定会有那么好的效果的。

6、苗苗妈妈:缘缘老师,我一直很相信中医,只是很多时候,学位和手法把握不准,希望系统地学习一把。我家的小宝别的方面都很好,就是晚上睡觉不安当,一年下来,我自己感到长期睡眠的缺乏感觉到很疲累,现在每天晚上都如此,偶而回好一点,他经常叫得很大声或大声哭,拍拍没有什么用处,只有喂奶才管用,这也是我到一岁还没有断奶的原因。

缘缘老师:我理解你母乳喂养的辛苦,因为我给雨欣母乳到21个月,后自然离乳的。从此晚上没有睡过一个整觉,即使现在雨欣晚上不会醒过来,我有时还是会偶尔醒来看看她有没有盖好什么的,现在已经不再困扰我了,呵呵,习惯了!不过宝宝睡眠当中梦话多,哭闹,烦躁如果排除肚子痛,受惊吓外,就是心火过旺了,在夏季这个非常普遍和常见。孩子是纯阳之体,尤其表现在心常有余,肝常有余方面。就会比较容易烦躁,晚上睡眠不好。后面我会讲到如何帮助孩子改善睡眠。

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7、曲水流觞:关于风寒感冒这一段很受用的说!我家可可总是风寒感冒,前阵子一个月的时间连续感冒三次,弄得我很迷茫,当时还发帖求助呢,今天看了缘缘妈妈的帖子,眼前一亮!以后我会在每晚的捏脊之后再加上擦脊,这个简单易行,非常感谢!另外,缘缘妈妈,我有个问题,我家可可一直都很瘦,现在两岁七个月,只有20斤重,她是否有不足之症?

缘缘老师:2岁半的宝宝20斤体重是有些偏轻,不过体重、身高的标准都是平均值,很多时候宝宝发育良好,活泼开朗好动,对外界有足够的好奇心,等多个综合方面都没问题,那么这个就别自寻烦恼,纠结孩子的体重怎么不让其他的宝宝了。 但如果孩子总是生病,那么从这方面下手提高孩子的免疫力、抵抗力才是我们要做到的,剩下体重、身高我们就顺其自然,给孩子空间让她自由发育了。总体来讲小儿推拿在提高孩子脾胃消化吸收能力方面还是非常有效果的。所以你坚持捏脊是非常好的。生活中在根据孩子具体的问题做一些按摩方面的调整就好了。

8、小鹿妈妈:缘缘老师,我非常想学推拿,有没有什么书给我们推荐一下?

缘缘老师:《儿童经络使用手册》,虽然有点争议,里面有印刷的一些错误,不过也是我觉得这本书比较简单,通俗易懂,适合初学的妈妈。

9、FionaFF:我家宝宝不让我捏脊。。。

缘缘老师:不知道宝宝多大了,面对不同月龄的宝宝,可以妈妈要学会变通,小一点的宝宝可以陈正熟睡来按摩,大宝宝可以通过沟通,爱抚,鼓励多种方式找到孩子的切入点。我知道的宝宝有的一接触就很喜欢的,也有的从一开始拒绝,但最后都是爱上了捏脊,这是真的,希望你也找到是什么原因,宝宝拒绝的。妈妈要加油!!

10、水蜜桃桃:说说我的亲身体验吧:我的孩子去年一整年反复的生病,肺炎四次,住院三次,基本上每月生病两次,休学了大半年.后来经过矜矜妈妈的推荐到缘缘老师那里学习小儿推拿.现在我每天给孩子在家推,感觉体质明显改善.期间也病过几次,基本上发烧用推拿两到三天就能退烧,且不易高烧(感觉推拿对发烧真的是奇效).咳嗽的话一般饮食配合的好四,五天能止住,饮食不注意的话时间会拖延的长一点.现在我们已经恢复上学了,孩子和妈妈都很开心.真的很感谢缘缘老师.另外建议想学的妈妈一定要坚持,持之以恒一定会有效果.

缘缘老师:亲爱的,呵呵你就是水蜜桃啊,刚刚还看到你的帖子呢,关于孩子零食的问题。你的例子我现在也常常说给其他学习的妈妈听,鼓励大家像你学习,因为到目前为止你是我遇到过的最认真的几个学生之一,所以宝宝恢复的也快。矜矜妈妈一直希望我来这里发帖,所以就来了,呵呵。

水蜜桃桃:呵呵,那是我去年最抓狂的时候发的贴,那段日子真的是不堪回首啊!现在感觉一切都顺过来了!我还跟大家分享一下最近女儿的病例,就在大前天,孩子从幼儿园接回来的时候我就觉得她身上很热,回家量了一下38度了,赶紧洗温水澡,再加四大手法,捏脊还没用呢,想让她再烧一会,等正气上来了再用.那天小家伙晚上7点就睡了,半夜我给她摸摸手和后背都凉凉的,一点发烧的迹象都没有.第二天早上量一下37度3,嘿嘿.开天门的地方,就是眉心到发迹线有一条红印子,就象刮过砂一样,感觉把毒气都排出来了.

缘缘老师:呵呵,你现在掌握的不错,已经学会了忍耐和等待,给孩子空间,让她自己的正气调动起来。

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11、fyj小静:缘缘老师,能向你请教下病毒性感冒和细菌性感冒引起的发烧处理方法吗?谢谢!

缘缘老师:亲,这个在我看来没差别的,无论什么引起的发烧,一般到了高烧,退烧的手法不外乎我前面提到的几种手法,还有一些放血的手法没给大家交代,不过这几个手法一般情况下足够了。不过退烧之后,有的宝宝还会有一些其他的症状,就需要再根据特定问题,加减手法了。中医没有区分病毒和细菌感冒,主要分风热和风寒感冒。根据孩子的症状来辨别使用手法。

12、岑妈:缘缘老师,请教一下,我女儿快五周岁,从小到大睡眠一直不太好,白天基本午睡,晚上也很晚入睡,即使有时哈欠连天也睡不着,睡着以后感觉睡眠不深,什么动静她都知道!最近,她不止一次说头晕,都时间不是很长。会是什么原因呢?您可以推荐什么方法给我吗?不胜感激!

缘缘老师:引起孩子无法深睡眠的原因有很多,这个我们需要做一些分析,不过总体来说给孩子捏脊是一个很好的办法,可以改善神经比较容易兴奋的孩子的睡眠状况。我有一个学生宝宝就是睡的很好,而且晚上可以到12点1点才睡觉,全家被弄得疲惫不堪,来学习后,第一周上课我会指导捏脊的手法,她隔了一周来上课,很兴奋,说孩子捏脊快一周,最明显的改善时居然可以10点就睡觉了,全家人跟正轻松很多,非常开心!

13、wlw2007:缘缘,你好,终于找到用按摩治疗小儿常见疾病的了,我手头有一些电子档的关于小儿按摩的书籍,但不知道如何上传。另外你说的儿童经络使用手中肾水的补法与周尔晋老先生讲的正好相反,而补和泄推的方面又不能反了,我现在就搞不懂以谁的为准了,请你指教!周老先生肾水的操作手法是:直推为补,旋推为泄,而儿童经络使用手册里正好相反。

缘缘老师:建议你把书名推荐给大家,市面上有不少这方面的书籍,如果有需要大家可以自己去想办法购买或者阅读,我自己还是觉得别把这些上传在这个帖子里面。我按着自己当年在学院里面跟老师学习的,和后来再实践中应用的感受和心得与大家分享,可能和其他人写的有一样也有不一样的。至于小儿推拿手法在不同的派别或者不同的区域在传承中有很多的差异。到底哪一个更好,或者要参照哪一个,还是根据大家各自的选择吧,说起来都有各自的渊源。跟一个老师学,就按着这个老师所教授的方法,别掺在在一起,对于初学的妈妈反倒容易迷惑或者混乱。周老的手法关于小儿推拿的,也是家里的一本古书,自己琢磨而学的。他的书关于X平衡法,我自己读过,也琢磨过一段时间他所推崇的手法,说实话,有好多次应用下来不是很有效果,还是传统的中医经络我觉得更经得起验证和推敲,而且原理和效果我自己用起来可能更得心应手。

14、小粽子:想问下,推拿的介质有特殊的要求么,可以用一般儿童抚触用的润肤油吗?

缘缘老师:我最常使用的按摩介质就是婴儿润肤油、爽身粉和水。一般宝宝家里都会有。

15、虎虎妈:谢谢缘缘老师,我回去马上就给孩子按摩,请问“分抹孩子的腹部”是直接用两只手向两侧抹,还是揉动着向两侧移动呢,谢谢!

缘缘老师:直接用两只手向两侧抹。

16、聪聪陈:缘缘老师,我家宝宝晚上睡觉常伴有鼾声,而且声音还比较大的,是否有什么按摩方法能改善?

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缘缘老师:要综合考虑,不知道宝宝是否有腺样体肥大的问题,如果是,按摩手法就复杂很多了。

17、虎哥妈:宝宝捏脊后,后背会出很多汗正常吗?是不是捏的方法不对呀?

缘缘老师:没关系每个宝宝表现的不一样,这个属于正常范畴。坚持吧!

18、静水:另外再请教缘缘老师一个问题,儿子这几个月以来眼角都爱长眼屎,白色的芝麻粒大小。这是他身体哪个地方有热吗?是不是也可能通过按摩来解决呢?谢谢!

缘缘老师:很简单加一个手法:清肝经,200-300次,从食指之间推向指根。推坎宫100-150次。按揉睛明穴1分钟。

19、茗茗妈妈:请教缘缘老师,我家宝宝1岁三个月,最近几天睡觉起床挺多眼屎,是乳白色的,严重时整个眼睑都是。“清肝经,200-300次,从食指之间推向指根。推坎宫100-150次。按揉睛明穴1分钟。”请问这个手法适不适合给我家宝宝用,或者有什么更好的手法。能不能天天给她喝菊花冰糖水或者金银花水。

缘缘老师:你们宝宝当然也可以适用了,目前天气那么热我也常给雨欣喝金银花露。

20、罗点点妈:请问缘老师,我家宝宝6岁快7岁了,经常感冒咳嗽,早上起来天天流清鼻涕,打喷嚏,看医生说是过敏性体质,平时容易起湿疹和过敏,胃口时好时坏,喜欢吃的就吃很多,不喜欢吃的就不碰,平均每年得2次肺炎要住院打吊瓶,医生说像她这样的一定要做脱敏治疗三年以上,以前也听人说过小儿推拿,但自己可能做的手法不对,效果不好所以就没坚持,人家说小儿推拿只适合7岁以下的孩子,7岁以上就不行了,是这样么?像我家宝宝这样您说怎么办呢?推拿有效么?要怎么推拿呢?焦急中,先谢谢缘老师了。

缘缘老师:小儿推拿的方法的确有一定的年龄限制,不过一般9岁以内都没问题,“小儿百脉汇于两掌”,当宝宝年龄越大时,两掌的穴位就没那么敏感了,不过身上的经络和穴位都还在,只要人活着,经络就会存在,给孩子按摩的思路就不能单单局限在两个手上了,而且帮助孩子改善体质的办法,毕竟比小宝宝时多很多,包括适量的体育运动都会帮助孩子改善体质。无论如何我都会建议你开始给宝宝捏脊,摩腹,按揉足三里,对于孩子体质的改善和提高也不能急于求成,一蹴而就。我也有不少学生的宝宝比你宝宝都大,而且小儿推拿的效果都很好的。

21、罗点点妈:谢谢缘老师了,我会努力的。还有是不是外感的四大手法会很痛,因为我给宝宝按完一次之后,第二天宝宝说摸摸都痛,也不知是不想给我按还是真的。

缘缘老师:中医的穴位很有意思,当生病的时候,需要按摩的穴位就会跳出来,非常敏感,宝宝的感受是用痛来形容,就是酸麻胀痛,这个非常正常,你可以跟宝宝说多多忍耐一下,鼓励宝宝配合按摩。中医有句话教不通则痛,越是不让你碰的穴位,往往就是按摩的关键穴位。

22、茗妈:缘缘老师,我的女儿4岁7个月了,吃饭不好,性格急躁,爱哭,专注力不强,晚上睡觉从来不让盖被子,每年上半年平安无事,下半年频繁发烧感冒,我该怎么给按摩 9

呢?谢谢!我觉得修复了身体的一些问题,性格也会有所改变吧?

缘缘老师:晚上睡觉不盖被子到没什么,如果开空调的话,最好穿带袖子的衣服和长裤,坚持捏脊,可以刺激神经发育,提高孩子的专注力呢。生理的原因可以影响性格,性格也会反作用于心理,不过性格的培养和建立,父母的责任重大。爱与接纳固然重要,但我自己还是认为该有的规范和规矩要有的,坚持爱与管教并驾齐驱。

23、anglewen:请问缘缘老师运内八卦和运外八卦是逆时针还是顺时针?有什么区别?

缘缘老师:运内八卦通常都是指顺指针运内八卦(作用:健脾和胃、消食导滞,理气化痰),如果需要特别用到逆时针运内八卦的时候都会特别指出——逆运内八卦(作用:降气平喘)。

24、虎哥妈:缘缘老师,孩子手上的脾经、肺经、心经、肝经、肾经的补泻,我看到的说法都不太一样,您能给我们总结一下吗??谢谢!!

手掌正面穴位图

缘缘老师:顺应要求给大家总结一下:根据宝宝特殊的生理病理特点,心肝脾肺肾经在临床操作的时有一些特定的规则:心肝经宜清不宜补,脾肾经宜补不宜清,肺经则有补有清。

小儿百脉汇于两掌主要就是指心肝脾肺肾这些经历都汇集在宝宝的两个手上面了。随着年纪越来越长,到了宝宝8、9岁后这些手上的穴位会相对不再敏感,而且孩子的经络各方面发育更加健全开始接近成人的经络了,就不是只聚于两个手掌了。

手法的操作各家各派各有不同,使很多有心效法学习的父母困惑重重。这里我给大家介绍的是在学院学习的,也是医院的医生的操作手法,(不过好像上海有的医院的医生操作手法也不尽相同)。anyway,不管门派之分,跟大家分享的这些手法我自己都有实际操作和体会,非常不错,也很安全有效,如果大家不是说一等要分什么师承的话,就和我用一样的手法吧。

心肝脾肺肾这五经分别在五个手指的指面(或者说指肚、指腹):旋推为补(在指面上顺指针旋转推动,不是揉动),直推为清(指尖推向指根)。通常心、肝经用直推法——清法,脾、肾经一般都用旋推——补法。肺经根据不同的情况有补有清。

大肠、小肠、胃经在分别在,食指、小指、大拇指的侧面:从指尖推向指根为补,指根推向指尖为清。

25、罗点点妈:请问缘缘老师小儿推拿有没有什么时间的限制?比如说在晚上多少点以后不能推拿的?因为我经常要晚上给宝宝洗完澡后才有时间按,有时会按到11点多的。不知有没有影响呢?还是什么时候按都行?

缘缘老师:恩,说实话,虽然有的中医比较讲究按摩的时机和顺序,不过我自己给宝宝按摩的经验随时随地信手拈来,没那么多讲究。不过宝宝11点多睡觉有点晚,可以再早点入睡,对发育好。

26、虎哥妈:我已经坚持给虎哥捏脊20天了,现在捏脊后已经没有大汗了,只是背部有些潮潮的。我还会继续坚持的。我现在还有两个问题要请教缘缘老师:1、有时为了节省时间,我和虎哥爸会在同一时间按不同的穴位,比如:我摩腹,他按足三里,不知道这样是不是可以,会不会影响按摩效果,还是会有不好的影响?2、现在已经立秋了,早晚有 10

了凉意,为了防止季节交替的时候孩子生病,现在应该注意什么,主要按摩哪些穴位?谢谢!

缘缘老师:呵呵,同时按摩几个穴位应该没有什么问题,像是中医针灸,很多医生留针不也是同时留很多针在病人身上吗。秋季注意的保健,我觉得除了捏脊以外,来回擦脊背督脉,膀胱经,热透为度,可以提高免疫力,还有秋冬来临的时候厚衣服慢慢往上加。“欲要小儿安,常带三份饥和寒”。

27、anglewen:请教缘缘老师,孩子也没感冒发烧等,但莫名其妙的就嗓子嘶哑了,好几天了,不知是怎么回事,缘缘老师您帮帮我,看是什么原因,用什么按摩手法,非常感谢。

缘缘老师:嗓子不会无缘无故的嘶哑,引起的原因你没发现,我也无从分析,不过多喝水和休息,按揉天突穴2-3分钟,揉扁桃体外方1-2分钟。

28、泽睿爸爸:雨欣妈妈你好,我自从看了你的这个帖子后,就只能用如饥似渴来形容我现在的状态了,在宝宝这次感冒后你做的处理上面,这一套手法下来,要做多上多长时间呀。宝宝感冒加咳嗽加痰加流涕,真是难缠和棘手呀,是不是我们在做的时候也向你这样全部都做一遍呢?还有就是给孩子做按摩的时候手上的力道多少算是合适呢?轻了怕不管事,重了怕宝宝不接受。

缘缘老师:泽睿爸爸 ,你好,看出来你真的非常迫切的想学习小儿推拿,小儿推拿的手法和按摩力度与成人推拿保健有很大的区别。而且小儿推拿的治病效果要强于成人推拿,效果相当于成人针灸。推拿手法的技巧有八个字的总结:均匀、柔和、平稳、深透。

29、泽睿爸爸:我想问一个问题,就是平时宝宝健康时候,要给宝宝做一套保健的手法,都怎么做呢?老是给我们教了不少关于治疗的方法,当没有生病的时候每天给宝宝做一套手法,强身健体,百病难侵。雨欣妈妈每天给宝宝都做吗?

缘缘老师:如果仔细阅读,你会发现其实我多次都有总结哪些手法是长期坚持,多多益善(不是只每天的次数多,而是持之以恒)。宝宝的生理特点也决定,常有脾胃弱,呼吸系统容易发病的特点。所以下面几个手法可以日常保健时长期坚持:如捏脊,按揉足三里,揉脐,摩腹,补脾经,揉命门,揉涌泉。这些手法可以每天挑出几个给宝宝按摩。每天坚持给宝宝按摩15-20分钟,作为亲子互动,和宝宝嬉闹中或陪宝宝看电视、讲故事时,愉快的进行,不要当成是任务去完成。

30、cplzyl:我在其他论坛上看见有许多妈妈反映捏脊会上火,我从今年立春给孩子捏脊坚持了大约有三个月吧,孩子经常流鼻血,后来反复发烧,最终没有继续坚持下去。也有其他妈妈反映一给宝宝捏脊就会流鼻血。版主对这有什么看法吗?我也感到很遗憾,这么好的方法为什么就不适合我儿子呢。总想究其原因。

缘缘老师:捏脊不会上火,倒是马悦凌曾在她的热销书里说到捏脊容易泄气,搞得很多妈妈不敢给宝宝捏脊了。其实这个问题我反反复复的回答了太多次了,捏脊具有双向调节的作用。捏脊对于那些疾病有帮助:

胃肠疾病孩子脾胃薄弱,又不知道饥饱,如果吃了过多高能量的食物,如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物,会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能,形成积滞、厌食;消化不良还可能引起腹泻;其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。

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肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽,西医称为免疫功能低下,中医则认为是小儿卫外功能薄弱,阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

夜啼、睡眠不安中医有句古话:胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。

遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,起到防遗尿、止汗的作用。

对于体弱多病的孩子可以调和气血,强身健体。对于容易上火的孩子,也可以降火气,调阴阳、理气血、和脏腑、通经络。像是我自己特别推崇的就是用捏脊来退烧,这个非常好用。

至于你宝宝流鼻血肯定不是因为捏脊所导致的,这个我很肯定。流鼻血的问题相对比较复杂,成因也很多。由于鼻子是面部最突出的器官,受外伤的机会多,加上鼻腔的粘膜血管丰富,形成易出血区,故一旦碰伤就可发生鼻出血。另外,春、秋季节气候干燥,使鼻粘膜容易裂开而引起出血。也常由于挖鼻孔或鼻部疾病如慢性鼻炎、鼻腔肿瘤等引起鼻出血。患有全身性疾病如风湿热、上呼吸道感染、血液病以及缺乏维生素C、维生素B2、维生素K等,都可引起鼻出血。

31、虎哥妈:对于捏脊,我也矛盾了:坚持给虎哥捏脊、摩腹、按足三里、补脾经一个月了,可是最近虎哥平日总想吃东西,一样吃完吃另一样,好像没有饥饱。姥姥不让再捏脊了,说一捏饭量特大,胃火大,易积食,现在我也困惑了,到底还要坚持吗??还是隔天捏一次,还是生病的时候再捏??真后悔自己当初没有学医,这样就可以辨证的分析这些问题了!

缘缘老师:你好,捏脊可以提高孩子的胃口,没有错。但不会使胃火大,和易积食的,这个看法肯定是有偏颇的。孩子没有饥饱,不善控制饮食,所以家长管控好就可以了,定点定时定量的吃饭,不能凡事依着宝宝,没完没了的吃。你做的这几个手法,对于已经改善脾胃功能的孩子来说可能暂停一段时间,如果仍有睡眠不好的问题,可以用一些安神的手法给宝宝推拿。胃火大,可以给宝宝清胃经,揉中脘调和一下。

32、罗点点妈:请问缘老师,旋推是从指尖指面一直旋转推到指跟么?

缘缘老师:不是的,旋推就是在指尖的部分(手指肚)上顺时针打圈圈。

33、泽睿爸爸:疳积时候摩腹是选择顺时针还是逆时针呢?还要请缘缘老是作答呀。

缘缘老师:这个时候当然是用顺时针来消食导滞了。摩腹只有在腹泻的时候用到逆时针。

34、zj48009309:缘缘妈妈 知道你的辛劳。我从早上发现这个帖子就一口气的看完了(厕所都顾不上去)。也去看了你新浪的博客,看见了小儿湿疹的治疗方法。我准备回家先给宝贝推背,慢慢的开始,因为她半岁了,怕不配合,我相信坚持会有效果。期间也抱过宝贝去医院,特别怕那里的环境,我还是坚信,能不去医院就坚决不去,现在不负责的医生太多了,不管症状如何都叫挂吊瓶,开的药都是一大堆抗生素。吊瓶坚决不挂,药拿回来也没吃过。我等慢慢研究你的帖子,慢慢吸收,回去好好调理调理我家宝贝的消化系统 (她 12

的吃从来都是我的心病)。我相信会好起来的 谢谢您的分享与指导!

缘缘老师:孩子才半岁,不着急。而且这个月龄开始时推拿比较难以配合的一个阶段。多数的按摩可以趁孩子入睡之后进行,会顺利很多。关于吃的问题,你首先要放松些,你压力大,也会给孩子很多五行的压力,让孩子吃饭的时候可能都会感觉到。也许会觉得吃饭不是一件快乐的事,你放松,孩子也会放松很多,也会少很多不开心。孩子不光在于吃多少,还有一点是有多少吃的能被吸收。有时,往往你越是push孩子,效果反而越差。你顺气自然,放松一些,自己也少压力,对自身的健康也有好处。雨欣,虽然比较结实,但其实也不是一个大食量的孩子,估计是吸收比较好,睡得比较好,所以比较壮实。其中有一个阶段也是不好好吃饭,不过我比较大条,顺其自然,过了一个阶段孩子肠胃功能修正好了,就会再次正常运转。在你初学阶段,缘缘老师,对你的劝告是不急与求成,但踏实的一点点开始学习操作。有问题,欢迎来提问,不过你也可以多借鉴我给其他妈妈的建议。

35、航妈:缘缘老师,我听从您的建议,在这里与您交流。不过上次我问的问题您还没给我解答:就是我用清肺经、补脾经,运内八卦、揉掌小横纹的方法给孩子治咳嗽,是在右手上进行,还是两只手都要进行呢?目前我只在右手上操作。还有就是,如果我的宝宝在没什么不适的情况下,我是不是每天给他捏脊两次(早晚各一次)和摩腹一次(顺时针500下)就会提高他身体的免疫力,增强他的体质呢?因为我觉得这两项对我来说还是比较容易操作的。

缘缘老师:你的那个治疗咳嗽的手法比较适用于咳嗽有痰的类型。一般操作,规则上,如果操作单只手,以左手为主。或者也可以两只手都做。捏脊和摩腹可以作为日常保健每天都可以进行。天气凉了,捏脊次数要少一点,可以多擦背。

36、天山白雪:缘缘老师,我儿子是过敏体质,还是湿寒体质,看过中医就说是肺虚、肾虚等等,现在是秋冬季节,也可以正常进行按摩吗,不是说秋冬是储藏的季节,经常按摩会泄的吗?

缘缘老师:按摩的手法有补益之分。秋冬季节的确是储藏的季节,但和不能经常按摩不是等同观念。那个是马悦凌的一个观念,我不认同的。秋冬季按摩的手法和夏季有些区别,孩子能遇见的一些问题也和夏天有很多的区别,一般都是根据孩子的问题来调整按摩的方案。

37、zxbljh:缘缘老师您好:求助:儿子2岁了,8月中旬送幼儿园后感冒发烧反反复复的,直到现在还流鼻涕、咳嗽,鼻涕是一直是清鼻涕,天冷和天气变化时会严重,吃过香菊颗粒、鼻渊通窍等好多药也没彻底治好。而咳嗽是感冒发烧好了之后开始的,在晚上睡觉、早晨起来、剧烈运动后、出汗时咳嗽,白天不咳嗽,这种咳嗽是什么咳嗽?我区分不明白咳嗽的类型。吃过好多种止咳药、糖浆,现在还是咳嗽。有一段时间舌苔黄厚,口臭,吃小儿消积止咳浆好了,而这两天又恢复舌苔黄厚,口臭的症状了,我没有什么办法了,去了N次医院了,不想再去了,想请缘缘帮忙,我儿子的这种病况应该怎么推拿?关于推拿,我一点不懂,你发表的精华文章都看了,还是一头雾水,只生搬硬套的给儿子揉揉手,指头小太难按摩了,真想跟缘缘老师系统的学习学习,扫扫盲。不知道以后有没有机会,呵呵。我正在努力的认各种穴位, 咳嗽、流清鼻涕、舌苔厚应该按摩那些穴位?请缘缘老师指教,谢谢!

缘缘老师:说实话,我对于吃了各种药之后的体质也有点难判断。那些是药物引起的,那些是因为病情变化的,也是混在一起的。所以宝宝现在是什么症状,你好像也没有描述的很明白。孩子舌苔黄厚,说明有积食,而且体内火大。可以用掐四缝的办法。流涕可以适 13

用外感四大手法;咳嗽的问题,也要配合饮食清淡,忌海鲜,发物。手法:清肺经,清大肠经各300次,运内八卦200次。可以给宝宝捏脊5-10遍,分推肩胛骨200-400遍,揉膻中穴和中脘穴各2-3分钟。这些手法可以帮助到孩子,你也要坚持按摩一段时间,穴位的手法帖子里面有介绍,也只有做妈妈的自己慢慢琢磨了。

四缝穴在放血的时候不是随意的,一般都会找人体的表现的络脉,就是静脉血管,这是你会发现这些血管再孩子有积食的时候会颜色加深非常明显,那么掐的时候就是替代放血,用拇指指甲掐在这些颜色深的静脉血管上,一般不要一个手指反复掐多遍,而是掐好以后换另一个手指,依次循环轮流的掐,10遍双手效果比较好。

看到很多妈妈们在网络上,因为宝宝发烧常常来求助,其实每次都想帮助她们,但常常觉得好像不是一句两句能解释清楚的。不过作为中医小儿推拿的老师,我今天还是觉得有必要开贴来讲一下我自己宝宝三次发烧的经历,我是怎样在家护理宝宝,没有经过打针吃药就使她退烧的,希望能对有需要的妈妈有帮助。

特别要提醒各位妈妈的是发烧本身是宝宝体内正邪在交战,如果一旦发现宝宝有温度就立刻施以手法退烧,其实不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。一般38.5度以内,也要观察宝宝的精神状态,如果都比较正常的情况下,我是建议妈妈们多忍耐一下,让宝宝自己的正气与邪气对抗一下。最多你需要做的就是最简单的物理降温,如用温水擦拭身体(额头、腋下、腹股沟等),或者洗个温水澡。有一个概念要跟大家讲一下,就是当宝宝温度上升时特别会激发孩子的抵抗力和免疫力。当38.5以上的时候,我会推荐大家用推拿的办法,激发起自身系统来调整温度,而退烧药对宝宝身体其实是有伤害的。当然也是依据宝宝的具体情况而定。因为有的妈妈在这一方面比较有定力,然而很多妈妈当看到宝宝温度上升的时候就会开始胡思乱想,很多可怕的、消极的念头就会不断地来提醒你,是不是该吃药了,是不是该去医院了,是不是该……否则会不会耽误啊,出事啊,烧坏啊……这个时候你可以用相应的手法来退烧。

扁桃体炎的按摩方案 小儿百脉汇于两掌,心、肝、脾、肺、肾的补泻手法和原则 水痘引起的发烧的处理办法 慎用美林

什么是小儿“变蒸”

第一次发烧为 幼儿急诊

雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破,她刚满四个月的时候。虽然当时也听说,知道很多宝宝打百白破都会出现发烧的现象,但雨欣第一次发烧是直到下午6点左右才发现的(因为之前一直玩的很好,没有什么异常)。这着实让初为人母的我有点紧张的。宝宝最开始的体温是38.4开始时,我也只是用物理降温的办法先控制温度,打电话给宝宝爸爸,问他下班回来的路上是不是要给宝宝买冰冰贴。

然后一直留心观察宝宝的反应和体温的变化,并不着急去医院。7点钟宝宝的爸爸回来了,给宝宝贴冰冰贴,可是人家不配合,每次贴都拿下来,后来没办法,我干脆贴自己头上了。 14

到了晚上8点多,宝宝体温又升高了39.3,怕宝宝夜里难受睡不好,于是给宝宝洗了一个温水澡,洗好以后,开始给宝宝做退烧的按摩,有

1开天门200次

2推坎宫100次

3揉太阳穴一分钟(如果高烧,可以手法重一点,揉太阳可以发汗退热)

最后捏脊20遍,并在脊背上滴几滴水,从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴,吹散、吹干。 做完以后看着宝宝的体温在15分钟内,直线下降,很快就恢复了正常 ,晚上宝宝睡了一个好觉。

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第二天宝宝又有反复,不过温度还好38.4到38.7左右,主要是她精神很好,一直笑呵呵的,自己玩。我是当宝宝烧得比较厉害的时候再来按摩,反复了2、3天左右,出了一身疹子,所以我给宝宝自己的诊断是幼儿急诊。出了疹子宝宝倒是作了两天,估计是发疹子很难受。这是我经历的第一次给宝宝退烧的经历。

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第二次发烧为麻诊

雨欣第二次发烧是10个月打麻苗时,因为她蛋清过敏,所以一直拖到10个月才打。这次是打好麻苗一周后,开始发烧,因为也是有心理准备宝宝中招的,所以这次没那么紧张,宝宝体温最高好像也在39度以内。基本遵循上一次的经验,还是小心观察,注意体温。如果温度太高,就帮宝宝按摩退烧,非常有效果,虽然有时烧还会再起来,但这个也是没办法的,记忆中也是2 3天的时间,宝宝这次是边发烧,边出疹,这次出疹子倒是没有怎么作。精神一直比较好。在平稳中度过了宝宝的第二次发烧!

第三次属于无名烧

雨欣第三次发烧,起初没有任何的征兆,好像是她13个月时候吧,我有点记不清了,最高温度也就是在38.7,早上起来发现有烧的,我当时都是给宝宝捏脊退烧,非常有效,后来一个白天都没有烧起来,到了晚上又开始发烧,这次我主要是重揉太阳穴,耳尖放血宝宝出了一身汗退烧了。一夜平安。第二天一早起来有开始有点发烧,温度也不是很高,推拿后退烧。总结这次发烧的原因,还是有点不明确,可能是宝宝出牙,还有可能是宝宝宝宝肠胃不适,因为第一天发烧时我发现有点泻肚,当然泻肚也给宝宝按摩处理了,逆时针摩腹5分钟、按揉天枢穴200次、推上七节骨500次、揉龟尾1分钟。第二天除了一早有点发烧以外,泻肚也停了。

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特别要提醒各位妈妈的是发烧本身是宝宝体内正邪在交战,如果一旦发现宝宝有温度就立刻施以手法退烧,其实不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。一般38.5度以内,也要观察宝宝的精神状态,如果都比较正常的情况下,我是建议妈妈们多忍耐一下,让宝宝自己的正气与邪气对抗一下。最多你需要做的就是最简单的物理降温,如用温水擦拭身体(额头、腋下、腹股沟等),或者洗个温水澡。有一个概念要跟大家讲一下,就是当宝宝温度上升时特别会激发孩子的抵抗力和免疫力。当38.5以上的时候,我会推荐大家用推拿的办法,激发起自身系统来调整温度,而退烧药对宝宝身体其实是有伤害的。当然也是依据宝宝的具体情况而定。因为有的妈妈在这一方面比较有定力,然而很多妈妈当看到宝宝温度上升的时候就会开始胡思乱想,很多可怕的、消极的念头就会不断地来提醒你,是不是该吃药了,是不是该去医院了,是不是该??否则会不会耽误啊,出事啊,烧坏啊??这个时候你可以用清天河水的手法来退烧。这个手法很简单,所以强力推荐:清天河水+打马过天河,这个方法我教过很多妈妈,她们跟我反馈的,这个方法退烧效果非常好。

悠然见南山(网名),我的一个学生,自从开始给宝宝按摩以后,孩子的变化非常明显,无论从睡眠、饮食、便便的情况都得到显著的改善,她也有给自己的宝宝退烧的经历,因此小区出名,甚至被邻居妈妈请去,给她正在发烧的宝宝退烧,效果神速,据说是她们宝宝生病发烧以来,退烧最快,最没有痛苦的一次。

清天河水如图所示,方向由腕到肘,直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直,不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打,其声音就像是马过河发出的响声,有一个技巧大家要特别注意,就是一边敲打,还要一边以同一方向吹气,因为是蘸有清水,所以有清凉的感觉,可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强,用于一切实热症。

如果宝宝烧到39.5以上建议妈妈们再加上退六腑300-500次,可以退脏腑实热,尤其针对高烧不退,宝宝精神不好,效果非常明显。

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最近天气异常炎热,绝大多数的家长都会开空调以解暑,很多的宝宝都得了感冒,或者留清鼻涕,或者咳嗽,大部分宝宝都是感染风寒感冒。作为妈妈如何预防,如何帮助宝宝从感冒的症状里面快速的摆脱出来呢?

我特别向大家推荐感冒四大手法:开天门200-300次,推坎宫200-300次,揉太阳穴1-2分钟,及耳后高骨200-300次,这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。如果是打喷嚏,流清涕,舌淡白,基本上是风寒感冒,可以在加上按揉外劳宫1-2分钟,推三关300次,以发汗解表。

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的主意后,往往在外感四大手法上很难配合。

有的妈妈跟我讲这个办法比较好,可是还有些小月龄宝宝,一旦会爬(6、7个月以后),有了自己

那么还有一种办法建议妈妈们一定要用,而且临床上对于预防和治疗感冒的效果还是非常的好的。就是帮助宝宝每天捏脊后,擦热脊柱(用手掌或者手面大鱼际在宝宝的脊背做快速来回往返摩擦)以热透为度;再横擦大椎及肺俞穴(肩胛骨内侧)和腰骶部,都是热透为度。很多妈妈都问我要擦多久,擦几遍,其实就是要把宝宝的小背背,擦得热呼呼的,就到位了。

这个方法真的是有太多的妈妈更我回馈效果异常的好。在这里也推荐给我们的妈妈们!!

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说说上周末来学习的其中一个妈妈,当然来学习之前她是从开始关注我的帖子开始的。她的宝宝现在41个月,自从3岁开始上幼儿园,宝宝的身体频频出现各种问题,回想对她来说简直是噩梦。最初的3个月,没完没了的生病,去了医院无数次,最后咳嗽到了喘息的地步,医生看了一大把,药更是没有停过,结果还是身体每况愈下,疾病越演越烈,最后成了哮喘。对于这样的结果,医生给出了宝宝是过敏体质的说法。 天哪,对她来说,宝宝小时候从来没有任何过敏的问题啊,怎么会今天就成了过敏体质呢?

她带着总总的疑惑开始搜索中医方面的知识,关注到小儿推拿,从最简单的操作开始,宝宝最近几周以来,每次去了幼儿园如果出现流鼻涕,咳嗽,就给宝宝认认真真的擦脊柱督脉,及脊柱两侧的膀胱经、擦肺俞,擦腰骶,结果宝宝不出两三天就全好了,一点都没有加重的现象,这要是放在以前不知道要怎么样了,全家也看到了孩子的变化,都非常开心,就连宝宝每次洗好澡都会说:妈妈给我擦擦背背吧。

她自己分享说虽然只是学了一招半式,却也感受到小儿推拿真的神奇!

那么我也给大家分析一下这其中的奥秘吧。刚刚我们说到的脊背,从经络方面看,脊背正中间是督脉,督就是“都督”、“总督”的意思,督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁,是足太阳膀胱经偱经的部位,膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉,阳气最多,而且膀胱经跟肾经相表里。可以说脊背是全身气血运行的大枢纽。

更重要的是,膀胱经还有一个特殊的作用:它联系着其他的脏腑。肺俞、厥阴俞、(就是心包俞)、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠腧、小肠俞、膀胱俞都在膀胱经上,分布于督脉两侧。所谓俞就是“输”,比如,肺俞就是肺脏的转输、输注之穴。例如,按摩肺俞穴,对于保养肺部和治疗肺部的疾病都有很重要的作用。

当我们来回快速搓擦时,会快速产生热量,而这股热能也会大大的激发孩子身体的阳气,而此时人体可以借助这股阳一方面有保护之意,一方面也有抵御外邪之力,可以迅速的驱赶病邪。横擦肺俞和腰骶肾俞也是特别针对感冒而加的手法(肺主呼气,肾主纳气)。

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首先,一般宝宝感冒是感受风邪或流行病毒,引起肺卫功能失调,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、

发热、全身不适等为主要临床表现的一种外感病证。

感——感受;冒——触冒:感冒即感受触冒外邪而致病。

一般感冒症状相对轻,是感受当令之气(如受风,受凉、空调引起),相对来讲,病情轻,易恢复。一般用上面教给大家的手法,不出两、三天用上述手法就可以解决。

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还有一种,流行感冒,病毒感冒,可以追溯有病毒接触史,或传染源头,是另一种最常见的外感病,一年四季均可发病,以冬春季节为多,相对风寒感冒来讲病情重,恢复起来相对慢一点。有个感冒的周期7-10天才能恢复,在治疗期间如果不小心看护也比较容易引起交叉感染,导致气管炎、支气管炎、肺炎、中耳炎、脑膜炎等。

在治疗上,需要家长小心,谨慎,如果平时没有给宝宝做过按摩的,或者没有自学的一段时间的妈妈,在信心,手法上都可能会打折扣,所以治疗效果也会相对差。所以一般这一类的妈妈问我,该如何办时,除了按摩以外通常也需要借助药物来达到康复的目的。所以我会特别强调做父母的一定要在平时就打好基础,否则大一点,难一点的问题,就会使你无从下手了。

当气温骤降,寒冬渐行渐近时,正是宝宝咳嗽多发时期。咳嗽往往预示着呼吸道感染步步进逼,父母为此忧心忡忡。不过,咳嗽并非完全由疾病引起,有的宝宝早起轻轻咳几声,只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液,所以家长要学会辨别咳嗽的原因。

中医认为,小儿肺脾易虚,肺脏娇嫩,外邪侵入口鼻首先伤害肺腑,所以常易咳嗽。病因不同,咳嗽的表现各异。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞,不伴有气促,白天咳嗽多于夜间;哮喘咳嗽常伴有气喘,夜间咳嗽重,常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒;肺炎咳嗽伴有痰多,呼吸短促或呼吸困难,重的有鼻翼扇动,唇周发紫;喉炎咳嗽呈吼声,常发生在午夜,声音嘶哑;慢性咽炎咳嗽呈干咳,伴有咽部异物感,以日间咳嗽为主。

防治咳嗽关键在于护理得当

首先,宝宝的饮食要多样化,不能偏食,也就是要营养平衡。注意多喝水,如果体内缺水,气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认为,甜能生痰,也易生热,是引发咳嗽的诱因,所以要少吃甜食和饮料。气温下降后,室内门窗紧闭,空气不流通,病菌容易繁殖引起咳嗽,建议在风小的时候多带孩子到户外活动,以增强体质。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服,不要给宝宝穿得过多,盖得过厚。出汗过多,更易引发感冒咳嗽。

小儿推拿治疗咳嗽,可以说效果非常的好。有很多妈妈都有一个疑问,就是小儿推拿可以消炎吗?我可以告诉大家,小儿推拿相当于成人的针灸,推拿的正确可以起到消炎的作用。也有些妈妈认为有痰,一定是有炎症了,所以要吃消炎药效果才好。可是很多事实证明消炎药虽然在治疗宝宝咳嗽时有一定的疗效,但是其药物最直接的副作用导致的宝宝腹泻、食欲减低等直接损伤宝宝的脾胃功能。倒是很多妈妈跟我分享,在用小儿推拿治疗宝宝咳嗽的时候,其食欲不但没有下降,反倒是非常的好。

那么咳嗽的治疗,从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾,久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。

一般在感冒初起咳嗽时,我会建议大家按摩捏脊5-10遍,然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分钟后横擦肺俞以热透为度。正面可以按揉天突穴3-4分钟,揉膻中穴1-2分钟,后分推膻中穴。手上的操作为清肺经、补脾经各200-300次。

感冒中期,咳嗽有痰时,(有时候咳嗽有痰音会出现的非常快),中医认为脾虚则生痰,所以脾为生痰之器,而肺为储痰之器。所以我们听到肺部咳嗽有痰音的时候,要想到这不光是肺系统的问题,脾系统也出现了问题,所以在治疗的方案上除了需要按摩我上述讲的穴位以外,要加上运内八卦300次、揉掌小横纹300次,揉中脘穴2分钟。丰隆穴1分钟。

如果宝宝绵绵不断的咳嗽了N久,这是在治疗的原则上,中医则认为久咳肺虚、脾虚、肾虚,还指肾不纳气,所以久咳不止。在治疗的方法上,我会建议大家,补肺经、补脾经、补肾经各200-300次,揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次,分推肩胛骨200次,捏脊5-10 22

遍,三捏一提2-5遍,点按肾俞50次,按揉足三里1分钟。这个也可以适用于咳嗽快痊愈时的巩固手法。

还有就是咳嗽可能不是单独存在的症状,所以在推拿的方案上还需要根据宝宝的问题做随证加减。

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咳嗽的克星:分推肩胛骨,是我总结应用在治疗咳嗽上面最最好用的一个手法,可以针对各种类型的咳嗽:寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘都可以用这个手法。

分推肩胛骨,在手法上,我是建议大家用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟,可以陪着宝宝看动画片的时候按摩。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。

有一个提示,就是当孩子在罹患咳嗽疾病时,通常在肺俞、风门这重要的穴位,就会不通,不通则痛。会表达的孩子会说痛,不会说的宝宝会表现出拒绝按摩的神情,但正因为不通,所以才要办法打通这些穴位,一旦打通,疾病立除。雨欣有一次咳嗽很厉害的时候,在我捏脊到这里的时候也表现拒按,但我总是想办法,一次次的尝试按摩,不厌其烦,终于在拒绝两天后,第三天不在反抗,而咳嗽也基本就接近了尾声。

下面这个图把肩胛骨画的偏低了,宝宝的肩胛骨通常长得比较高,而且我自己建议从肩膀开始推,这样不容易错过重要的可以帮助治疗咳嗽的大穴。

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天突穴,这个穴位在孩子外感时也是最常用到的一个穴位,尤其有的家长会听到宝宝咳嗽时,痰音比较靠上,或者嗓子有痰,嗓子嘶哑,咽喉痒痛时都可以用这个穴来治病。

使用的手法是按揉法,家长在按揉这个穴位的时候,主要不要往锁骨窝深处用力,而是把着力点放在锁骨窝的骨缘上,否则反倒是容易引起刺激而导致宝宝咳嗽拒按。不过我自己的体会是,通常我是趁雨欣入睡之后才按摩,否则很难再时间上到位。一把这个穴位我按摩3-5分钟。

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关于手上穴位的补泻原则和方向给大家总结一下:根据宝宝特殊的生理病理特点,心肝脾肺肾经在临床操作的时有一些特定的规则:心、肝经宜清不宜补;脾、肾经宜补不宜清;肺经则有补有清。

小儿百脉汇于两掌主要就是指心、肝、脾、肺、肾这些经络都汇集在宝宝的两个手上面了。随着年纪越来越长,到了宝宝8、9岁后这些手上的穴位会相对不再敏感,而且孩子的脏腑、经络各方面发育更加健全开始接近成人的经络了,就不是只局限于两个手掌了。 手法的操作各家各派各有不同,使很多有心效法学习的父母困惑重重。这里我给大家介绍的是在学院学习的,也是医院的医生的操作手法,(不过好像上海有的医院的医生操作手法也不尽相同)。anyway,不管门派之分,跟大家分享的这些手法我自己都有实际操作和体会,非常不错,也很安全有效,如果大家不是说一等要分什么师承的话,就和我用一样的手法吧。

心、肝、脾、肺、肾这五经分别在五个手指的指面(或者说指肚、指腹):旋推为补(在指面上顺指针旋转推动,不是揉动),直推为清(指尖推向指根)。通常心、肝经用直推法——清法;脾、肾经一般都用旋推——补法。肺经根据不同的情况有补有清。

大肠、小肠、胃经在分别在,食指、小指、大拇指的侧面:从指尖推向指根为补,从指根推向指尖为清。

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运内八卦,这个穴位的作用是健脾和胃、消食导滞、理气化痰。一般适用病症:消化不良,脾胃失和,积食等,另外对于咳嗽有痰,气管炎,支气管炎也一定会用到这个手法。

操作其实非常的简单,就是在掌面内八卦的位置做顺时针方向的推动运转(打圈圈),一般说的运内八卦,都是默认为顺指针方向的。

逆运内八卦:指逆时针方向运内八卦。其作用是:降逆平喘,一般用于喘息,哮喘。

PS:图片上的内八卦图圆圈有点过于小了。

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这里把我的一个学生妈妈的经验贴过来,大家可以参考一下: 也跟各位妈妈分享

一下我家宝宝的最新受益情况哦:

前两周宝宝傍晚突然高烧近40度(发现时就已经是这个温度了),如果是以前,我肯

定慌得要上医院去(那医生肯定是退烧针、吊水喽),或者是在家吃泰诺林,这次我慌乱

之后想起上课所学的手法,清天河水+打马过天河,温度直接从39.5降到了38.6(耳温),然后又给宝宝洗了个温水澡,上床后捏脊,最后吹了一滴水,温度又降到38.2左右,宝

宝睡着后半小时左右温度变成38度(这之前我还不太放心,又打电话给缘缘,缘缘指导

了我一些备用手法),最神奇的是一夜维持这个温度(以前半夜肯定要烧上去的啊),宝宝

睡得挺香的。

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第二天早上起床玩了一会儿后再量就变成37.6度了。一天无事。第三天早上起床后有些干咳,第四天直接变成痰鸣音(反正就是一喘气时有丝丝的声音),喉咙有痰咳嗽,然后按照缘缘所教的操作手法操作了一遍:揉天突、揉推膻中、分推胸肋、揉腹、分推腹阴阳、分推肩胛骨,揉肺俞、脾俞、肾俞、捏脊、固表止汗、推肺经、按揉足三里、丰隆穴等,每天一次两次。又过了几天,就在我着急犹豫怎么还不好啊、要不要吃点药时,哈哈,第五天,宝宝的痰音彻底听不见了,白天偶尔咳嗽一两声。在此期间,宝宝晚上睡觉从来不咳哦,只是白天咳。

这几天宝宝每天睡觉和白天有时还是会咳嗽几声,在电话里请教缘缘,她指导我说宝宝应当是属于伤咳,于是去掉了化痰的手法,加上补肾固表的手法(因为宝宝病后睡觉又开始自汗了),目前仍然在这样操作,似乎有所好转,目前正在观察:) 这种情况要是放到以前,宝宝至少还得吃上三周到一个月的中药呢,这回可是什么药都没吃,而且胃口变得比病前还要好呢!!

缘来如此,再次感谢缘缘(呵呵,好几次都是很晚打电话给她,她仍然很耐心细致地指导我,心里深得暖暖的:))!也感叹于神奇的中医小儿推拿!

转一个学生处理宝宝生病的记录

2010春节长假我用小儿推拿斗争宝宝的病毒感冒

这次春节长假我休息的好辛苦又好欣慰。就在临近春节2月10日那天,我早上起床感觉有些咳嗽(因为之前感冒刚好所以没特别在意),上班前我和老公(一个公司的)分别抱了会儿子,亲了几下后就去单位了,到了公司没多久,我发现公司大部分员工都在重感冒(很多都带烧在上班,且咳嗽都很厉害),一个上午下来我和老公都咳嗽加重,我一想不好,估计病毒性很强,马上给家里打电话问宝宝的情况,我老妈说宝宝有时候也有几声小咳,不过不频繁,我很明白宝宝已经被我们传染了,可恶的病毒传播的这么快! 至下午,公司已有好几名员工分别去医院就医,验血下来就是病毒感冒,马上打退烧针和挂水。我和老公到下班回家已经感觉全身无力,浑身酸痛,咳嗽加重。回家后再看看宝宝还是时不时的在咳嗽,很心疼,我非常疲惫的给他进行了推拿,晚上临睡前我和老公脊背分别走了下罐,但半夜还是发高烧,但第二天我们仍旧坚持上班了,但被我们经理立马命令去了医院挂水(因为此时单位里已经85%以上人员都被传染到了,没精力工作),我和老公挂了两天盐水后感觉人轻爽多了。尽管我们得知感冒后立马带了口罩并对家里进行了消毒,但病毒并没有就此罢休,随后我老妈和我婆婆也都不同程度的开始一样的感冒症状(我们没有鼻涕,而是一下子发高烧和剧烈咳嗽),我可怜的宝宝尽管我一直带病给他推拿,但他的咳嗽虽没有严重化但也没有好转起来。

2月12日小年夜我带宝宝回婆婆家吃年夜饭,晚上就在乡下住了一晚,宝宝第二天起床咳嗽变得加重,婆婆半夜也发起高烧,第二天年三十早上婆婆要去医院挂盐水,我带宝宝回到自己家中,可老妈也还在挂盐水,并咳嗽剧烈加重。宝宝由我和老公负责带,我每天给他2次推拿但咳嗽症状还是加重,越咳越厉害,我当时已经焦急万分,我当时不怀疑自己手法的成熟度,但考虑这次病毒感冒实在厉害(我们单位好几位成员感冒从来不挂水的这次都抵不住挂了盐水才恢复),我没有心情没有胃口吃年夜饭,脑海中一直在斗争要不要带宝宝去医院(去医院的话宝宝肯定会被挂盐水,我和老公当时挂水时就看到好多宝宝在那边被按住挂水扎针,宝宝撕心裂肺的哭声让我心里好毛,不去的话我的推拿感觉没起多大作用,拖延了病情如果咳出肺炎来就糟了。)我犹豫了好久给缘缘老师打电话的事,老公说年三十打电话咨询不太好,我也有同感,可是看到宝宝几乎每2分钟都咳嗽的厉害我快哭出来了,为了宝宝我不顾及那么多了,还是忍不住拨了缘缘老师的电话,但缘缘老师没接电话,后又发了短信也还是没回,我一下子没了方向,我知道缘缘老师上次说 27

春节要回北京过年的,估计是手机换了个号码。此时是年三十晚上了,我家里也来了客人走不开,于是晚上我仍旧给宝宝推拿后让宝宝早早的睡觉了。

大年初一早上,老妈说宝宝晚上睡着也咳的多了,2月14日这天是年初一也是情人节,更是我宝贝的生日!我看到宝贝不断的咳嗽连推拿都无力着手了,我就傻坐着看宝宝不停的咳嗽,我上午决心再打缘缘老师电话试试看,如果还是不通我下午就带宝宝去医院就医,挂水不挂水已经顾不了那么多了,后来电话通了还是没人接,我准备放弃了,这时缘缘老师在北京给我回电话来了,我把宝宝的情况和老师讲了一通后,缘缘老师立马给我吃了颗定心丸,让我先把心情平复下来,缘缘老师说病毒感冒和普通感冒一样都是有个周期的,从开始症状轻微到严重再恢复起来,都要差不多1周左右时间才能恢复,必须加重推拿手法,加多次数,机体免疫力提高了会自行恢复的,宝宝咳嗽特厉害时可以买瓶咳嗽药水喝点,因为咳嗽药水是治标不治本的,只能暂缓咳嗽症状,还是要将推拿的力度上去了才能将机体免疫力提高战胜病毒,于是缘缘老师和我讲了些具体推拿实施手法,在挂电话后我一下子又有了信心来了力道,我按缘缘老师教的手法加大力度给宝宝每天2次推拿,宝宝因为生病很作很不配合,我让家里人狠心强按住到推拿完成,就这样每天2次大力度的推拿,宝宝每天都大哭2次,而后我也去药店买了瓶咳嗽药水,可是他老先生抿住嘴巴不肯吃,喂进去的也要喷出来,就这样每次也不知道喝进去了没,反正很多都半吃半吐。

年初四我发现宝宝咳嗽明显减少很多,上午起床时小咳了几声后一天几乎没怎么听到儿子咳嗽过,全家人都小开心一记!看天气好也带宝宝出去逛了街,年初五年初六,宝宝早上起床时有几声小咳后几乎也没怎么听到咳嗽,给宝宝每次推拿后我都累的浑身无力像虚脱一样,在宝宝症状减轻不少后我从每天2次推拿改成了1次。今天年初七,我已经开始上班白天不能陪宝宝了,但宝宝的病基本痊愈也让我放心不少,我的春节长假在陪伴治愈宝宝的病毒感冒中告以结束,我还和家里人开玩笑说,去年十一长假也是在推拿艾灸治疗宝宝的痢疾中度过的,这次春节假期又是全心给宝宝推拿治疗,宝宝生病还真会挑时间,希望下次长假宝宝别再生病了哈哈。

现在我对这次宝宝病毒感冒咳嗽做个推拿治疗总结,方便其他妈妈做参考。

我宝宝现在1周岁,这次感冒咳嗽总计历时10天,病毒感冒后的症状:无鼻涕,咳嗽多,而且是干咳,无痰音,精神状态不佳,嗜睡,饭量奶量都大幅减少,我儿子喝奶从原来的230ml到咳嗽期间100ml/顿,舌苔微红也不白,没有发烧(不知道是我推拿用的及时还是本来就不发烧,家里其他人都发烧的)。我用的推拿手法有:擦揉膳中穴、分推玄机、分推肩胛骨、揉肺俞穴、捏脊8遍三捏一提5遍,擦热督脉和肺俞穴,手上穴位有:补脾经、清肺经、逆运内八卦、揉掌小横纹。以上每个穴除捏脊外都是500次以上,分推肩胛骨非常重要,每次我都很认真的做不下10分钟。

给宝宝的饮食:因为咳嗽所以只喝奶和小米大米粥,其他东西除了水果都停掉,水果这段时间一直给他吃梨,没炖,就直接用水温下吃梨肉。

心理状态:宝宝咳嗽时好时坏对家人的心情影响非常大,特别是我这个做妈妈的,听到他咳嗽的厉害,心里像用针扎的。在开始推拿不见好转的前提下,丧失信心,这次如果不是缘缘老师雪中送炭给我信心,我儿子估计已经被医生扎针用上抗生素了,我是很明白用抗生素会让宝宝今后的体质越变越差,但在万般焦虑下是没有那么强大的意志力看着宝宝病情加重而挺住不去医院的,宝贝是我的全部,几个妈妈能在这个时候顶的住呢。所以小儿推拿的的确确是了不起的医疗方式,但要真正把他发挥出强大功效,需要的不单是手法,更重要的是家长的决心信心和意念,在那个状态中家长只要一退缩,推拿就会前功尽弃了。

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我这次庆幸的不是我学了小儿推拿这门手法,我要庆幸的是自己遇上了贵人,我能找到缘缘老师这样的好人,这样的恩师,每次都在我最需要她的时候出现来帮助我,给予我莫大的信心和勇气来将推拿操作下去,我是个凡人是个普通母亲,我在这里不是为了来抬举缘缘老师,对于我来说缘缘老师就像上帝派给我给我带来福音的使者,宝宝每次生病痊愈后我都很感慨,我感慨我自己能用双手将宝宝的病治愈,我感慨我能将推拿坚持下来没有中途放弃掉,当然这些都是老师给我的,没有信心意念,没有成熟的手法什么都别谈! 缘缘老师,我说不出有多不好意思在大年三十夜电话给您向您求教,不知道您那时候正在飞机上且把脚拐伤了,又在大年初一急打您电话,让您躺在床上回我电话,这一切我都记心里了,一次次您伸手帮我,感激之情不甚言表。

这次病毒感冒现在除了我老妈还在咳嗽中,其他家庭成员几乎都已恢复,我老妈在看西医无用后现在也改看老中医了,目前在吃中药,刚吃了1天,她说今天已经明显感觉人轻松些了,也祝她能快些恢复健康!

我希望能有更多妈妈的宝贝们在小儿推拿上受益,关键我们做家长的真的要有信心才行。祝大家在新的一年里宝贝们都健康快乐,也祝愿我的宝贝健康快乐成长!

写的比较长,劳烦各位细看了。

前段时间雨欣小朋友开始上幼儿园了,当然无可避免的也交叉感染到了感冒。所幸的是,妈妈处理的及时,按摩按摩就起了效果。

不过中间有个插曲还是要跟各位妈妈分享的,就是上个周三,雨欣感冒咳嗽第四天的时候,感冒前面几天我还让她在家休息了一下,周三好很多方心她去上学了,不过没想到,回到家里,没多久就开始跟我说妈妈我耳朵痛,里面痛。我马上意识到可能是因为感冒引发的中耳炎,当下给宝宝烫烫脚,发发汗,然后按摩翳风、听宫、听会耳朵附近的几个穴位,宝宝还是说痛,不太肯配合我,所以我选择了艾灸患处,拿来一张A4纸,取一半大小,做成一个漏洞形状,点燃一个艾条,把漏斗尖尖对着宝宝的耳洞(宝宝侧躺着),然后把艾条悬空在漏洞里面,往里面吹起,把热气送进去,雨欣说很舒服,过了一会就好很多了。

早早的收拾好,让雨欣睡觉,继续按摩一下,不过反复了一次又开始说痛,照着上面的方法继续艾灸了大约10分钟,宝宝睡着了。

我按摩太溪穴,因为宝宝没发烧,所以没有用其他的退烧手法。之后雨欣耳朵没有通过,虽然爸爸担心了半天,但这次雨欣也算是平稳度过了。

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关于捏脊及其他一些健肾、保肾的方法

肾与膀胱相表里,肾开窍于耳,及二阴,其华在发,肾主骨生髓。恐伤肾。

人老肾先老,老年人,行动不便,腿脚不好,头发变白、脱发、掉牙、耳背、尿频、尿不净、便秘等等一系列症状都是源于肾虚。可以说,肾虚是衰老的开始,青少年肾虚是早衰的先兆。

肾藏精:惜肾固精也是养生的一个重要原则。肾亏,就像是植物在干旱中慢慢枯焦,这个过程缓慢,人最容易放松警惕。尤其现代社会,生活节奏快,压力大,诱惑多,是信息量大爆炸的时代,人会随着外界环境大喜大悲,都刺激人们的心,心火旺就需要肾水来没火,但因为火势太大,则肾水不济,于是出现“心火亢盛,肾水虚亏”的状态。而且现在很多人的生活方式都是最伤肾的,所以我建议大家都掌握一些肾保健的小窍门,并能持之以恒。

方法一,捏脊, 谈谈捏脊的好处,脊背是人体的一个重要部位,我通常比喻它叫做生命之树。从生理解剖来看,脊柱中有脊髓,是大脑的延伸,神经丛脊髓分支出来,散布到全身各处,大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。 捏脊可以帮助神经系统的建立与完善,尤其对于特别爱出汗的宝宝,很多时候就是交由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。很多跟我来学习的妈妈回去给宝宝按摩后都跟我反映说宝宝汗出的少了很多,我想捏脊在这里面也起到了非常重要的作用。

从经络方面看,脊背正中间是督脉,督就是“都督”、“总督”的意思,督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁,是足太阳膀胱经偱经的部位,膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉,阳气最多,而且膀胱经跟肾经相表里。可以说脊背是全身气血运行的大枢纽。 更重要的是,膀胱经还有一个特殊的作用:它联系着其他的脏腑。肺俞、厥阴俞、(就是心包俞)、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠腧、小肠俞、膀胱俞都在膀胱经上,分布于督脉两侧。所谓俞就是“输”,比如,肺俞就是肺脏的转输、输注之穴。例如,按摩肺俞穴,对于保养肺部和治疗肺部的疾病都有很重要的作用。其他俞穴,也是如此。捏脊不仅可以条畅水道,滋阴补血,还可以疏通全身气血的大枢纽,把五脏六腑的气机疏通一遍。对于肾水亏虚疗效明显。从下往上捏,一天一次,一次5-10遍就可以。如果有高血压,尤其是肝阳上亢型高血压最好从上往下捏脊。

捏脊在古代又称捏积,一个身体肥硕,明显有湿热瘀滞的成年人的背脊不是那么容易提起来了。并不是因为他肌肉结实,实际上说明他体内的淤积造成了皮肉的粘连。我们捏积就是要把这些粘连捏散,把淤积在背部的气血捏开。中医讲不通则痛,当我们脊背某个部位出现粘连的厉害的地方,一方面很难提起来,一方面又非常的疼痛,正说明它所对应的内脏或是所在的脊椎关节有病变或者劳损。当背脊这个大枢纽的气血通了,自然很多身体带上的或大或小的毛病也会自然消失。

而我们捏一个宝宝的背脊,会发现她脊背上的皮肉很松软,一提老高。因为我们自己捏脊常常觉得非常痛,也因此担心宝宝是否能受得了。其实宝宝脊背可以一提老高就说明宝宝的身体好,不像成人一样瘀滞的厉害,所以捏起背来很舒服,我们雨欣就非常喜欢捏脊,每天洗好澡,就自己爬在垫子上,让我给她按摩,绝对属于超会享受的一类。 方法二,压肚脐,有益气壮阳的作用,每天压一次,每次以自然呼吸100次计时。

方法三,温灸关元。俗称丹田,是男子藏精,女子蓄血的地方。是身体元阴、元阳的交接之处,是元气的枢纽,通过对这个穴进行艾灸,能使人的怨气源源不绝,所以关元既是长寿穴,有时“性福”穴(可以壮阳)。他能通过激活肾气来激活全身的活力。

方法四,温灸三阴交:在小腿内侧,内踝骨上三寸,是肝、脾、肾三个经脉的交点,对肝、脾、肾三个脏器都有调节作用。肝属木,脾属土,肾属水,灸这个穴就好比用艾灸的温暖 30

阳光,照着土地和草木,是草木生长起来,把根扎进土地,土地变得温暖,也变得松软了,水的活力也增强了,可以滋养大地,灌溉草木了。

小儿常表现为“肾常不足”,所以要帮宝宝肾气是否充足,对于宝宝骨骼、神经的发育、大脑、牙齿、头发的生长,都起了非常重要的作用。揉命门穴,揉关元穴,肾水充足,可以克制心火,使宝宝夜里睡得安稳。

细谈捏脊:孩子好胃口可以“捏”出来

孩子好胃口可以“捏”出来

核心提示:小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍,一直以来都是令家长头痛的事;另外,小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身,是一种简单易学、效果明显,适于家庭操作的推拿法。 所以妈妈们,不妨在家里给宝宝捏捏脊,不仅可以促进宝宝生长发育,还可以强身健体,防治多种疾病。最重要的是,捏脊法不打针,不吃药,在家里就可以操作。

什么是捏脊?

捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗方法,常用于治疗小儿“疳积”之类病症,所以又称为“捏积疗法”,属于小儿推拿术的一种。

捏脊前的准备

捏脊其实很简单,对场地和操作者并没有特别高的要求,所以初次给宝宝的捏脊的爸妈也不必心慌慌。

在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤,任其俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子的腿部的边侧,全身放松,活动一下手指,面带微笑,用手轻轻抚摸几下小儿的背部,使肌肉放松,然后进行捏脊。

如果郊游在外,可在避风处找一块柔软的草地,摊上床单或衣服,即可捏脊。

为什么捏脊能治病

简单地说,捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节,通 31

过复杂的神经体液因素,提高机体免疫功能,并整体地、双向地调节内脏活动,从而防治多种疾病。

人体背部的正中为督脉,督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法,可以疏通经络,达到调整脏腑的作用。 捏脊可以治什么病

胃肠疾病孩子脾胃薄弱,又不知道饥饱,如果吃了过多高能量的食物,如油炸食物、甜腻食物、高蛋白食物,会因不能完全消化、吸收而影响脾胃功能,形成积滞、厌食;消化不良还可能引起腹泻;其他感染性腹泻会迁延变为脾胃虚弱。这些脾胃疾病都可用捏脊疗法来治疗。

肺系疾病孩子反复感冒、咳嗽,西医称为免疫功能低下,中医则认为是小儿卫外功能薄弱,阴阳不调。捏脊通过刺激督脉和膀胱经,能调和阴阳,健脾理肺,从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。

夜啼、睡眠不安中医有句古话:胃不和则卧不安。捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,孩子就不会有腹胀、腹痛、胃脘饱胀的现象,自然能够安然入睡了。 遗尿、多汗通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节,起到防遗尿、止汗的作用。

怎样给宝宝捏脊

手法一:

捏脊时,两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力,捏住小儿脊柱两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向后捻动,拇指向前推动,每捏一次,向上推移一点。可从尾骶骨处开始,和缓地向上推移,至项后枕部为止。

手法二:

手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部相对,挟持肌肤,拇指在前,食指在后,拇指向后捻动,食指向前推动,每捏一次,向上推移一点。从尾骶骨处开始,逐渐向项后枕部推移。

拇指在前食指在后捏多为保健,食指在前拇指在后多为治疗。建议每天做一次,一次做8-10

分钟。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开,应保持一路紧凑上行。

图一:从尾椎开始拇指往下压,食指、中指在上

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捏脊要捏到位:两手沿脊柱两旁,由下而上连续地挟提肌肤,边捏边向前推进,自尾骶部开始,一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴,也可延至风府穴)。重复3~5遍后,再按揉肾俞穴2~3次。

图二:往肩颈部方向,拇指不可离开背部

捏脊时,可根据具体情况,在相应的背部穴位上用力挟提,以加强针对性的治疗效果。 对于初次接受捏脊的孩子,动作一定要轻,捏住肌肉向上提时,不要提得过重,否则孩子会产生畏惧心理,不能配合,导致捏脊难以进行。

图三:至肩颈部时,手再从尾椎开始向上做

捏脊要注意什么

捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。饭后不要立即捏脊,饭后需休息2小时再进行,捏脊法一般在空腹时进行。

捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。

体质较差的孩子每次捏脊时间不宜太长,以3~5分钟为宜。

手法:①开始做时手法宜轻巧,以后逐渐加重,使小儿慢慢适应。②要捏捻,不可拧转。③捻动推进时,要直线向前,不可歪斜。

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年龄:捏脊疗法适于半岁以上的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损。

禁忌:宝宝背部皮肤有破损,患有疖肿、皮肤病时不宜捏脊;伴有心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用。

缘缘老师:一般情况下,捏脊都是从下到上来操作,但对于有高血压的人则建议从上到下来操作。捏脊除了对宝宝好,对成人也很好。

继续谈谈捏脊的好处:脊背是人体的一个重要部位,我通常比喻它叫做生命之树。从生理解剖来看,脊柱中有脊髓,是大脑的延伸,神经丛脊髓分支出来,散布到全身各处,大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。 捏脊可以帮助神经系统的建立与完善,尤其对于特别爱出汗的宝宝,很多时候就是交由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。很多跟我来学习的妈妈回去给宝宝按摩后都跟我反映说宝宝汗出的少了很多,我想捏脊在这里面也起到了非常重要的作用。

从经络方面看,脊背正中间是督脉,督就是“都督”、“总督”的意思,督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁,是足太阳膀胱经偱经的部位,膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉,阳气最多,而且膀胱经跟肾经相表里。可以说脊背是全身气血运行的大枢纽。

更重要的是,膀胱经还有一个特殊的作用:它联系着其他的脏腑。肺俞、厥阴俞、(就是心包俞)、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠腧、小肠俞、膀胱俞都在膀胱经上,分布于督脉两侧。所谓俞就是“输”,比如,肺俞就是肺脏的转输、输注之穴。例如,按摩肺俞穴,对于保养肺部和治疗肺部的疾病都有很重要的作用。其他俞穴,也是如此。捏脊不仅可以条畅水道,滋阴补血,还可以疏通全身气血的大枢纽,把五脏六腑的气机疏通一遍。对于肾水亏虚疗效明显。从下往上捏,一天一次,一次5-10遍就可以。如果有高血压,尤其是肝阳上亢型高血压最好从上往下捏脊。

捏脊在古代又称捏积,一个身体肥硕,明显有湿热瘀滞的成年人的背脊不是那么容易提起来了。并不是因为他肌肉结实,实际上说明他体内的淤积造成了皮肉的粘连。我们捏积就是要把这些粘连捏散,把淤积在背部的气血捏开。中医讲不通则痛,当我们脊背某个部位出现粘连的厉害的地方,一方面很难提起来,一方面又非常的疼痛,正说明它所对应的内脏或是所在的脊椎关节有病变或者劳损。当背脊这个大枢纽的气血通了,自然很多身体带上的或大或小的毛病也会自然消失。

而我们捏一个宝宝的背脊,会发现她脊背上的皮肉很松软,一提老高。因为我们自己捏脊常常觉得非常痛,也因此担心宝宝是否能受得了。其实宝宝脊背可以一提老高就说明宝宝的身体好,不像成人一样瘀滞的厉害,所以捏起背来很舒服,我们雨欣就非常喜欢捏脊,每天洗好澡,就自己爬在垫子上,让我给她按摩,绝对属于超会享受的一类。

(灏灏妈:缘缘老师,有一种说法是冬天不适合捏脊,因为冬天要储藏阳气,不能动阳经,这种说法合理吗?)

恩,有这个说法,冬藏阳,夏养阴,是顺应节气的养生原则。和捏脊其实根本不冲突,有的人故意显示自己有学问,非要搬出来说冬天不能捏脊,这个我是不信也不理的。不过冬天捏脊和夏天捏脊在手法和注意事项上是有些差别的。冬天像是上海南方冬天没有暖气,天气寒冷阴凉,本身阳气不足,阴气有余,故要藏阳。这时通过捏脊来疏通督脉、膀胱阳经,鼓动阳气,手法易快,次数易少。而后我会建议大家给宝宝擦热脊柱,热透为度。而夏天则是,日头长,气温高。阳气有余,很易耗阴,故要养阴。此时捏脊的次数易多,可以卸掉体内多余的热邪。总体来讲,捏脊有双向平和的作用,调和阴阳,利于脏腑的和谐,还能促发育,增智力。

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