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生活习惯

发布时间:2013-10-14 10:34:14  

习惯就是人的行为倾向。也就是说,习惯一定是行为,而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说,习惯是刺激与反应之间的稳固链接。坏习惯是一种藏不住的缺点,别人都看得见,他自己看不见,因为习惯就是一种自动化的行为,潜意识表现的行为,并不一定是他自己希望的行为。我们每个人身上一定有很多好的习惯,也一定有些不好的习惯。

一个人的生活态度决定了他的生活方式,每天按照这种生活方式生活着,久而久之,就养成了它的生活习惯,习惯一旦养成了就不容易改变了,改变了生活习惯他的生活会变得不习惯,性格是由生活习惯决定的。 性格是不容易改变的,除非人生中遇到了重大变故。

生活篇:

1 我会刷牙

张开我的小嘴巴

咕噜、咕噜,吐出水。

下面牙齿往上刷,

左刷刷、右刷刷,

里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷,

刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈,

露出牙齿白花花。

2 洗手歌

清清水儿细细流, 洗洗我的小脏手。 打上香皂搓一搓, 手心手背手指头。 仔仔细细30秒, 再把细菌全冲走。 拿过毛巾擦干净, 人人夸我小白手。

3 洗澡歌

蓬蓬头,嘴巴漏, 小雨点,往外流, 冲去肥皂泡, 洗净小朋友。 4 睡觉歌

小小床,花花被, 洗刷完了盖好被。 想妈妈,不哭闹, 坚强勇敢人人夸。 轻轻闭上小眼睛, 安安静静来睡觉。

5 穿衣歌

小朋友,早早起, 自己叠被和穿衣, 先钻头,再伸臂, 穿得又快又整齐。

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