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如何让宝宝爱上喝水

发布时间:2013-09-17 18:09:00  

如何让宝宝爱上喝水

1. 为什么要让她喝水?给孩子讲清。如果不喝水就会象鱼水一样死掉。小孩子是祖国的花骨朵,如果不喝水就会枯萎,皮肤就会干燥,就不漂亮了!尤其是女孩子最爱漂亮的了,这招是很灵的哦!

2. 甜味白开水。

水里放上两块冰糖、几滴蜂蜜;苹果片,柠檬片,煮水果蔬菜水;补钙营养冲剂,多煮汤;让他尝试新鲜的味道。苹果和胡萝卜一起用炸成汁;但是要告诉她今天必须喝完,不然以后就不放了,她果真就能每天喝上两杯水呢?

3.榜样作用。你也可以装做特别想喝水的样子,千万不要当着宝宝的面说“我家宝宝不爱喝水”这句话。不管是现在还是以后。模仿大人的行为 "碰杯--喝水--再碰杯"的过程上;早晨起床后,我就要到上一杯水,我先喝一半,然后给禄禄喝;运动之后;出去游玩;生病;和其它宝宝一起喝水。

4.利用游戏。比如,在孩子玩得正高兴时,递上杯子,他们一般都能接受。或者家长可以拿出个洋娃娃或小熊,指着说:“它们口渴了,需要喝点水,宝宝也一起喝点吧。”然后装作喂洋娃娃的样子,家长也可以喝上几口,再递给宝宝。多找机会。平时在宝宝游戏过程中,随时"插播"喝水,少饮多试,积少多。

5.器皿诱惑。不要用喂药的碗喂水。准备两三个不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者试着用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。

7.对已经有喝果汁习惯的孩子,家长可先用白开水稀释果汁,然后再让他们逐渐适应白开水。此外,家长还要将果汁瓶放在宝宝不容易看到的地方。

8.多多鼓励。宝宝每喝一口水,都要大力地赞扬他,让他知道喝水是件好事,是爸爸妈妈喜欢的,为了得到父母更多的关注,宝宝会乐于尝试。

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