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马鼻镇母婴店:教你怎样自测排卵日期

发布时间:2013-10-26 10:49:12  

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马鼻镇母婴店:教你怎样自测排卵日期

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自测排卵日期

观察宫颈黏液性状

排卵之后,宫颈黏液常稠厚而量少,甚至没有黏液,此时女性会感觉阴道口干燥,称为干燥期。排卵前夕,随着内分泌的改变,黏液增多而稀薄,阴道的 分泌物增多,称为湿润期。接近排卵期时,由于雌激素的作用,黏液排量增多且变得清亮滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种黏液的最 后一天的前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称为易孕期。

测量基础体温

早晨起床后测体温,并做出记录。在一个月经周期内,女性的基础体温会有周期性变化,一般地,排卵时的基础体温最低,月经期更高一点,排卵后体温 升高,直到下次月经前一两天下降。所以,排卵一般发生在基础体温由低到高上升的过程中,排卵后基础体温升高一天后,表示排卵已经发生,不再可能怀孕。但这 种方法只能提示排卵已经发生,不能预告排卵将在何时发生。

月经周期推算法

如果月经周期特别有规律,可以用月经期第一天向前推2周左右(12~16天)为排卵日。由于排卵期会受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用。

用排卵预测试纸测试

首先确定通常的月经周期,即从每次月经的第1天到下次月经的第1天的天数,从月经周期第11天开始测试,每天一次,可以进行家庭自测,以便安排家庭生育计划,择期怀孕。

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