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预防宫外孕,就请多跳绳

发布时间:2013-09-18 16:01:02  

预防宫外孕,就请多跳绳

宫外孕是指孕卵在子宫体腔以外着床并生长发育则称为异位妊娠,它的可怕相信很多女性都有所了解,比如年龄过大,或者做过多次人流的人群都有可能宫外孕。那么要如何预防宫外孕呢,小编给未准爸妈们推荐一项运动:跳绳。

宫外孕的95%以上都发生在输卵管。输卵管类似于血管,也有肌层、内膜、外膜,但其结构和功能要比血管复杂得多。管壁在激素和神经的双重作用下,有强收缩、有弱收缩、有阶段性蠕动收缩、有逆收缩。

收缩功能和内皮细胞纤毛的摆动配合,不仅能够把卵子 接 到输卵管的受精点,把精子 请 来与之结合,还要把受精卵平平安安地 送 到子宫腔内着床、生长、发育。影响这些功能的因素很多。

现代社会所出现和蔓延起来的人工流产、节育器、治疗操作不当等原因,造成输卵管炎症的机会、输卵管的结构和功能发生异常、输卵管把受精卵 送 不到子宫、在输卵管内就地着床、发育,形成输卵管妊娠的可能性,成倍地增加。依靠超声检查、及时发现、及早手术切除,实在是无可奈何的消极之举。跳绳可以预防宫外孕的认识,让妇幼保健工作者和广大育龄妇女眼前一亮。

在一些健身项目中,跳绳增强体质、全方位的健身效应比较突出。跳绳可以预防宫外孕,主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能,是行之有效的 输卵管体操 。

跳绳时身体的上下颠簸,可以抖动体内的五脏六腑,对子宫及其周围的韧带、系膜等也都可以起到震颤、按摩的理疗作用。而对于在腹腔内横置排列、相对游离的输卵管和卵巢,则既有节律性的颤动,又有拉抻作用;相当于 做体操 。这种 输卵管体操 的保健作用,其他方法很难代替。 生命在于运动 、 用进废退 的生物法则,同样适合于输卵管等内生殖器官。连续而规律的 输卵管体操 ,是一种适宜刺激;可以活跃微循环,提供充分的营养和氧气,增强新陈代谢。

经常跳绳的适宜刺激,十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育,促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女,则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的 接 、 请 、 送 等功能,从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美,十分有益。

此外,由于跳绳具有全方位的健身效益,可以全面地增强体质,心、肺、神经-内分泌及

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运动系统等功能的增强,也是减少宫外孕的促进因素。

有人用精密仪器监测排卵过程,发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。有力地证明了 输卵管体操 的保健效应。

顺便提及,在精子进入体内的20个小时之内,最好不跳;为的是怕影响精子和卵子的结合。除此以外,尽可跳吧。

孕前女性风险评估:

1、有没有以下的遗传病和出生缺陷家族史。

如染色体异常、先天性心脏病、唇腭裂,先天性智力低下、先天性耳聋。

2、有没有以下的经历?

A、自然流产 B、死胎 C、死产 D、月经紊乱 E、不孕不育

3、平常一般营养状况如何?

饮食习惯(如素食)如何、微量营养素状况如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等的摄入情况怎样?

4、有没有患以下感染性疾病:

A、风疹 B、巨细胞病毒感染 C、单纯疱疹 D、弓形虫病 E、淋病 F、梅毒 G、滴虫感染 H、细菌性阴道炎 I、人类乳头状瘤病毒 J、人类免疫缺陷病毒等

5、有没有以下的慢性疾病:

A、心血管病 B、胰岛素依赖型糖尿病 C、癫痫 D、苯丙酮尿症 E、结核病 F、哮喘等

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6、有没有服用以下药物:

A、抗惊厥药 B、香豆素衍生物 C、己烯雌酚(雌激素类药) D、叶酸拮抗剂(氨蝶呤、氨甲蝶呤) E、锂 F、视黄醛衍生物 G、雄激素和雄激素复合物 H、镇静剂

7、有没有职业危害可能:

各种接触有毒有害工作,如化学品制备厂、美容美发试剂生产车间、美发室、放射室等。

8、有没有环境污染物包绕:

比如刚刚新房装修好,和工作环境暴露,高温作业等。

9、有没有生活方式/行为的风险:

违禁药品滥用,吸烟嗜酒,心理压力。

如果以上的问题有一项是肯定的,那么你就要提高警惕了!找到专业的医生为你做全面而权威的检查是势在必行的。

宮外孕是指孕卵在子宮體腔以外著床並生長發育則稱為異位妊娠,它的可怕相信很多女性都有所瞭解,比如年齡過大,或者做過多次人流的人群都有可能宮外孕。那麼要如何預防宮外孕呢,小編給未準爸媽們推薦一項運動:跳繩。

宮外孕的95%以上都發生在輸卵管。輸卵管類似於血管,也有肌層、內膜、外膜,但其結構和功能要比血管復雜得多。管壁在激素和神經的雙重作用下,有強收縮、有弱收縮、有階段性蠕動收縮、有逆收縮。

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收縮功能和內皮細胞纖毛的擺動配合,不僅能夠把卵子 接 到輸卵管的受精點,把精子 請 來與之結合,還要把受精卵平平安安地 送 到子宮腔內著床、生長、發育。影響這些功能的因素很多。

現代社會所出現和蔓延起來的人工流產、節育器、治療操作不當等原因,造成輸卵管炎癥的機會、輸卵管的結構和功能發生異常、輸卵管把受精卵 送 不到子宮、在輸卵管內就地著床、發育,形成輸卵管妊娠的可能性,成倍地增加。依靠超聲檢查、及時發現、及早手術切除,實在是無可奈何的消極之舉。跳繩可以預防宮外孕的認識,讓婦幼保健工作者和廣大育齡婦女眼前一亮。

在一些健身項目中,跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。跳繩可以預防宮外孕,主要是因為跳繩可以增強包括生殖器官在內的臟器的功能,是行之有效的 輸卵管體操 。

跳繩時身體的上下顛簸,可以抖動體內的五臟六腑,對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而對於在腹腔內橫置排列、相對遊離的輸卵管和卵巢,則既有節律性的顫動,又有拉抻作用;相當於 做體操 。這種 輸卵管體操 的保健作用,其他方法很難代替。 生命在於運動 、 用進廢退 的生物法則,同樣適合於輸卵管等內生殖器官。連續而規律的 輸卵管體操 ,是一種適宜刺激;可以活躍微循環,提供充分的營養和氧氣,增強新陳代謝。

經常跳繩的適宜刺激,十分有助於青少年女性輸卵管等內生殖器官平滑肌、分泌細胞等組織結構的生長、發育,促進功能的健全和完善。而對於育齡婦女,則尤其可以增強輸卵管蠕動、促進激素及其他輔助生殖液體的分泌、保證對卵子、精子和受精卵的 接 、 請 、 送 等功能,從而避免受精卵運行受阻、不能到達子宮腔、就在輸卵管內著床、發育、形成輸卵管妊娠的可能性。跳繩對於生殖系統的保健、維護其功能的完美,十分有益。

此外,由於跳繩具有全方位的健身效益,可以全面地增強體質,心、肺、神經-內分泌及運動系統等功能的增強,也是減少宮外孕的促進因素。

有人用精密儀器監測排卵過程,發現身體上下跳動可以促使卵子更順利、更準確地進入輸卵管開口。有力地證明瞭 輸卵管體操 的保健效應。

順便提及,在精子進入體內的20個小時之內,最好不跳;為的是怕影響精子和卵子的結合。除此以外,盡可跳吧。

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孕前女性風險評估:

1、有沒有以下的遺傳病和出生缺陷傢族史。

如染色體異常、先天性心臟病、唇腭裂,先天性智力低下、先天性耳聾。

2、有沒有以下的經歷?

A、自然流產 B、死胎 C、死產 D、月經紊亂 E、不孕不育

3、平常一般營養狀況如何?

飲食習慣(如素食)如何、微量營養素狀況如維生素、維生素、鈣、鐵和葉酸等的攝入情況怎樣?

4、有沒有患以下感染性疾病:

A、風疹 B、巨細胞病毒感染 C、單純皰疹 D、弓形蟲病 E、淋病 F、梅毒 G、滴蟲感染 H、細菌性陰道炎 I、人類乳頭狀瘤病毒 J、人類免疫缺陷病毒等

5、有沒有以下的慢性疾病:

A、心血管病 B、胰島素依賴型糖尿病 C、癲癇 D、苯丙酮尿癥 E、結核病 F、哮喘等

6、有沒有服用以下藥物:

A、抗驚厥藥 B、香豆素衍生物 C、己烯雌酚(雌激素類藥) D、葉酸拮抗劑(氨蝶呤、氨甲蝶呤) E、鋰 F、視黃醛衍生物 G、雄激素和雄激素復合物 H、鎮靜劑

7、有沒有職業危害可能:

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各種接觸有毒有害工作,如化學品制備廠、美容美發試劑生產車間、美發室、放射室等。

8、有沒有環境污染物包繞:

比如剛剛新房裝修好,和工作環境暴露,高溫作業等。

9、有沒有生活方式/行為的風險:

違禁藥品濫用,吸煙嗜酒,心理壓力。

如果以上的問題有一項是肯定的,那麼你就要提高警惕瞭!找到專業的醫生為你做全面而權威的檢查是勢在必行的。

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