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育儿手册1

发布时间:2013-11-09 11:39:42  

幼儿参加体育锻炼好处多

让幼儿多参加体育锻炼有六大好处:

1.可以促进幼儿神经系统和运动机能的全面发育。 2.可以促进幼儿智能发展。

3.满足幼儿好动的愿望,使幼儿从小喜爱体育活动。 4.培养儿童吃苦耐劳,不怕困难的精神和意志。 5.在体育活动中和同伴之间增进友谊,从而培养幼儿的社会意识。

6.参加体育锻炼可以从小培养幼儿正确对待自身健康和安全的态度,学会保护自己,养成良好的保健习惯。

幼儿跳绳能健脑

跳绳对活跃脑神经很有作用。人在跳绳时,身体以下肢弹跳和后蹬动作为主,手臂摆动,腰随上下肢的活动而扭动,腹部肌群配合提腿。跳绳时呼吸加深,手握绳头不断地甩动又会刺激拇指的穴位,对脑下垂体产生作用,进而增加脑细胞的活动,提高思维能力。幼儿的脑细胞正处在发育阶段,只要科学地掌握孩子跳绳的活动量,就可以促进幼儿大脑的发展。

跳绳是一项全身性的活动,孩子手脚协调配合,可促进幼

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儿的协调性。

脚是人体之根,有六条经脉及众多穴位在这里交错汇集。跳绳可以促进血液循环,使人精神舒适,行走有力,更主要的是可以起到通经活络、健脑的作用。

家长不防为孩子购买跳绳,并教孩子学会跳绳,对6-7岁的儿童来说,学会跳绳已经不是很困难的事了,因为这一时期孩子动作的协调性已经有了一定的发展。最初教孩子跳绳时可跳得慢一些,根据孩子的身体状况及呼吸情况灵活掌握,可以跳一会儿休息一会儿,每次坚持5分钟左右,以后逐渐增加活动量。最好是父母每天早起带孩子到户外跳绳,这对孩子的智力和体力都大有裨益。

家长如何提防儿童被拐骗

1.告诉孩子一人在家时,不要让陌生人进家,不给陌生人开门,任凭他怎样说都不行。

2.对刚入学的孩子最好由家长接送,或给孩子找同伴一同来去。

3.告诉孩子,不要轻信陌生人的话,更不能吃他们的东西,不能搭乘陌生人的车,也不要听他花言巧语的骗术。

4.告诉孩子不要在荒凉和偏僻的地方玩耍,即使在公共

场合,最好也要有家人陪伴,外出去向要告诉父母。

5.告诉孩子,只有爸爸、妈妈、医生、护士才能触摸他的身体,如果别的人这样做,孩子应该快躲开。

6.告诉幼儿不要吃、喝陌生人给的饮料、糖果及其它小食品。

7.告诉孩子父母的姓名、工作单位及电话号码、家庭住址的全称,并教会孩子有事打紧急电话。

8.告诉孩子不要靠近汽车边上走,有时骗子会把车门突然打开,把孩子拉进车拐走。

9.平时应准备好孩子的一套近照,以备急用,一旦孩子失踪应立即报案。

引发孩子绘画兴趣的方法

1.猜谜法。家长不说出所要画的内容,先在纸上画出所要画的物体的基本形状,不画细节,让孩子支脑筋猜画的是什么。如画猫的头,先画一个圆,让孩子猜。孩子猜是画苹果,你却画上两只眼睛,孩子猜是画人,你又画上动物的鼻子和嘴,再加上几根胡须,最后才知道原来画的是猫。利用孩子的好奇使孩子产生画画的兴趣。

2.故事法。儿童故事中动人形象都是可让孩子入画的内

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容。如教孩子画兔子,家长可以给孩子讲小兔子的故事:“兔妈妈有三个孩子:一个叫长耳朵、一个叫红眼睛,一个叫短尾巴??”兔子的基本特征通过三只小兔的名字就概括出来了。这样,孩子既听了故事,又学会画兔子,还可从中受到教育。

3.吹画法。把调好的颜色水,泼或洒在图画纸上,然后取一细塑料管,让孩子尽情地去吹散这些颜色水。吹开后,颜色水就成自由放射状,一副清晰、自然的图案画就构成了。

4.手影法。家长可以利用日光、灯光,做出各种手影,让孩子观察投影的形象,有的象猫,有的象狗,有的象鸟,有的象鹰等。然后让孩子学做手影,并把手影表示的各种动物画出来,使孩子在玩中画,画中玩,这样既锻炼了孩子手的活动能力,又训练了孩子的观察力。

5.滚画法。让孩子用废纸卷成团,蘸上颜色在纸上来回滚动,滚出来的花纹像大理石花纹一样。也可让孩子用木珠、瓶盖、螺丝帽等物蘸上颜色印在纸上,形成一幅美丽的图案画。

家长对幼儿绘画的指导

家长对孩子绘画活动的认识是不一样的。有的家长认为如果孩子不具备一技之长或一种业余爱好,长大后会被社会所淘汰;有的家长看别人家的孩子学弹琴、学画画,就想让自己的

孩子也学点什么;有的家长一心想让孩子长大后成为画家、美术设计家;而更多的家长认为绘画是开发孩子智力的好方法,可以训练孩子手脑协调,培养孩子的想象力、创造力和审美能力。

家长的正确认识和做法往往会使孩子取得良好的成绩。反之,不但会挫伤孩子的积极性,还会使孩子不喜欢画画了。

家长应该运用各种方法肯定孩子的进步,保护孩子的绘画兴趣并激励孩子的创作欲望,下面几种作法是很可取的。

1.要重视并珍惜孩子的作品。对孩子的作品家长要珍惜。如果漠不关心,会挫伤孩子的积极性。家长不要对孩子的要求过高,不要太注重结果,也许孩子画的并不十分象,但只要他敢想、敢画、有创造性就要给孩予肯定,使孩子的绘画技能在画的过程中有所提高,这是最关键的。

2.展览孩子的作品。有些孩子的画在幼儿园或在学校没有被老师展览,其中的原因,这里不作深入探讨,而家长可以弥补孩子的缺憾。家长可以充分利用室内空间,悬挂或张贴孩子的画,包括小制作等等。让家人和亲友参观、评价、欣赏。这样会增强孩子的自信心。对培养孩子的美术兴趣无疑会起积极的促进作用。

3.带孩子走出家门去观察。观察、欣赏周围事物和大自然的风光,感受事物的美进而表现美,也是幼儿绘画的重要一

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环。家长要根据孩子的实际水平,利用周围的环境和日常生活中的有利条件,带孩子去观察、欣赏,使孩子体验到生活中美的存在,并激发表现美的欲望。

引导幼儿交朋友

怎样引导幼儿交朋友?怎样培养幼儿的社会交往能力?这是家长所关心的问题。6-7岁的幼儿有了一定的交往能力,这就需要家长为孩子创设条件,使孩子学会交朋友。目前,城市家庭的孩子大多是独生子女。有的家长过分溺爱孩子,怕孩子在外边受欺侮,就干脆让孩子整天呆在家中,不与其它孩子接触,像这样缺乏小伙伴的孩子怎么会不孤僻呢?儿童之间的正常交往是他们生活中不可缺少的营养素,为使孩子学会交朋友,家长首先应该有一个正确的态度,为孩子创设自由交往的条件,培养孩子交朋友的能力。如带孩子走出家门,帮助他参加到小朋友的游戏中去。家长还可以敞开家门,邀请小伙伴到家里来,并提供一些孩子们交往的材料如图书、画报、游戏材料等。让孩子们共同游戏、共享快乐,让孩子在交往的过程中,学会互相关心,互相帮助,互相谦让。并培养同情心。如果孩子们经常在这样的环境中活动,就能学会交朋友,即使孤僻的孩子也会变得开朗、活泼起来。孩子交往能力得到提高,对于

他今后的学习和生活都会大有好处。 避免使用伤害孩子的语言

1.孩子出现过失时,家长要耐心讲道理。生活中常有这样的事,家中来了客人,可孩子发“人来疯”,使你感到难堪。遇到这种情况时,如果你大发脾气,训斥孩子:“怎么这么讨厌呀,去!一边玩去”,孩子会受到伤害,不但不会改变行为,反而会任性起来。好像是故意跟家长作对。但如果耐心地与孩子讲道理,说:“你真是个乖孩子,你先去自己看书好吗?我和客人说会儿话。”孩子便容易接受,会自觉地改变不良行为。

2.多用鼓励的语言。有些父母强迫孩子去学他不想学的东西,当孩子没有兴趣时,就说:“你真是个笨蛋,不争气的东西”。这样说会伤害孩子的自尊心。正确的做法是激发孩子的求知欲、鼓励孩子去学习。可以这样说:“你是个聪明的孩子,我想信你能学会。”

3.即使孩子过于淘气,也不能恶语伤害。有时孩子犯了严重错误,家长要注意控制自己,不能因一时生气而说出“我真恨你,一点不像我的孩子,不如不要你”等话来。这些话在孩子听来,会以为你在厌恶他,嫌弃他,真不想要他了。这会刺痛孩子的心,对他的心理健康带来损害。

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假如孩子做错了事,使你非常恼火,你对孩子的批评也应是对事不对人,你可以对孩子这样说:“你这么做太使我生气

了。”这样说孩子是会接受的。

4.不要恐吓孩子。如家长气势汹汹地说:“别捣乱,不然我就打死你。”这种不可能实施的空洞的恐吓,只能降低家长的威信,导致孩子继续与你作对。

比较好的办法是对孩子的不良行为拿出具体、适当的处罚措施,并且要说到做到。如告诉他:“如果不停止不良行为,就要剥夺他参加所喜好活动的机会。如果你不听话,就不要看动画片了。”只要你坚持说到做到,经过几次,孩子会意识到,父母说话是算数的。他就会重视家长对他的行为要求。

正确对待孩子的毛病

对于孩子身上的毛病和不足应如何对待?不少家长采用的是训斥、责骂、整天不停地唠叨,怨声怨气地和孩子说话,时间长了,孩子就会习以为常,对大人的指责、劝导毫不在意,一只耳朵进,另一只耳朵出。其实家长不妨用轻轻地摇头、摆手或眼神来表示反对,这样效果常常比用语言更好。

家长可以与孩子约定某种表示方法,这样可以避免在外人面前训斥孩子,既保护孩子的自尊心,同时又能提醒孩子改正

不足。比如:有的孩子爱插嘴,在他插嘴时,如果家长不动声色,轻轻碰孩子一下,孩子会马上意识到他错了,家长这样做既给孩子留了面子,同时也使孩子意识到自己的不足而改正过来。

现在的孩子都非常聪明,知道的道理不少,他们对大人“老一套”的说教完全了解,而且很不以为然。有时,大人的道理还没讲完,孩子却说:“我就料到你会这样讲!”为了更好地使孩子改正缺点,家长要多动脑筋,充分发挥自己的聪明才智和生活经验,创造出各种灵活多样的教育方法,使教育不再是压力而成为一种有趣的活动。事实上,环境、气氛的感染力、成人言行的榜样力量,其潜移默化的效果会比“说教”的作用大得多。

不妨容忍孩子搞点“小破坏”

活泼、好动是孩子的天性。6-7岁的孩子对什么事都有极强的探究欲望,都想弄明白是怎么回事,所以不少孩子出现了“破坏”行为,比如把自动笔折断了,把小闹钟拆散了,甚至把录音机弄坏了,让照像机跑了光等等。有些家长发现孩子的这些行为后,会很气愤,要么训斥一顿,要么打孩子一顿。

其实,孩子的这类“破坏”行为正是他的年龄特点所决定的。在某种意义上说也是一种探究行为。如果家长善于启发引

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导,也许会出现不少“小发明家”呢。爱迪生的很多发明,都是在成人看来有破坏性的种种尝试中获得成功的。所以,家长应该理解并正确对待孩子的这种“破坏”行为,多给孩子一些实践的机会,并鼓励他们“想”得别出心裁,“玩”得花样翻新。只要孩子不太出格,在一定的范围内应允许他们搞些“小破坏”,让他们在“破坏”中去思考,去怀疑,去发现问题,汲取新的知识,增强解决问题的能力。从而发展孩子主动创造和探究的能力。

不能放纵儿童的攻击性行为

攻击性行为是一种目的在于使他人受到伤害或引起痛苦的行为。不同年龄阶段的儿童有不同的表现形式。6-7岁的孩

子会更多地采用语言攻击、谩骂、诋毁等手段来故意给对方造成心理上的伤害。

家长的溺爱容易使孩子形成攻击性行为。有的父母千方百计地满足孩子的各种需要,而且从不让孩子学习与他人分享。使孩子占有欲极强。长此以往孩子在家长的放纵下就会变得为所欲为,稍不如意便以“攻击”的手段来发泄不满情绪,有些孩子甚至发展到以攻击他人为乐的地步。

一般来讲,攻击性行为有着明显的性别差异,即男孩的攻

击性比孩子更为突出。

攻击性行为是渲泄紧张、不满情绪的消极方式,对儿童的发展极其有害,必须予以纠正。家长可采用“转移注意”的方法来纠正孩子不良的发泄方式,对有攻击性行为的孩子要给予较多的关注,在日常生活中多用些有趣的事情来转移其注意力,并培养孩子对某些事情的兴趣,陶冶孩子的情操以达到“根治”的目的。比如在孩子情绪紧张或怨气冲冲时,可以带他去跑步、打球或进行棋类活动;绘画、音乐是陶冶情操的最佳途径,引导孩子经常从事这类活动有助于恢复他们的心理平衡,逐渐转移攻击性行为。

教幼儿学英语

现在不少家长都愿意让孩子学英语,但如果不注意方式方法,势必会影响孩子将来学英语的兴趣和效果。家长在教孩子学英语时应注意:

1.培养孩子的兴趣。兴趣是学好英语的先决条件,如果孩子对学习英语不感兴趣,即使家长们给孩子买整套的课本、卡片、音带,甚至请专门的老师辅导,也常常是枉费心机。若孩子对英语有兴趣,就会把学习英语当做一件有趣的事,从而收到事半功倍的效果。

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2.用启发的方式。比如给孩子买一些外国童话故事。让孩子知道除了中国还有其它很多国家,他们使用的语言同我们不一样。如果学会了英语就能同他们交流,能从他们那里学到很多东西。通过讲道理,引发他们对英语的好奇心。激起他们学习英语的愿望。

3.采用由浅入深、由易到难,循序渐进的教学方法。过早地教孩子说含有很多章节的词或句,效果并不好。这是因为幼儿还不具备准确的发音、辨音和模仿能力,即使能说下来也只是中国味儿的英语。家长可以让孩子以记忆单个的英语单词为主。选择的单词也最好是孩子们所熟悉的事物,以便于孩子理解和记忆。

家长要有足够的耐心,千万不要因为孩子一时对某个音词发音不准而着急上火,对孩子大发脾气,这样做会使孩子对英语产生厌烦情绪。

指导孩子自制玩具

孩子爱玩是天性,即使是已经上小学的孩子也同样爱玩。家长可以抽出时间用一些废旧材料同孩子一起自制一些小玩具,这样,一是可以培养孩子勤俭的好品德,二是在制作玩具的过程中可以促使幼儿手脑协调活动。既增强手的运动能力和

手指的灵活性,又使幼儿在与实物接触的过程中,更好地通过动觉、视觉来感知事物,了解事物的特点,从而获得知识。

指导孩子制作玩具时,应该做到以下几点:

1.引起孩子的兴趣。兴趣是动力,只有让孩子对制作玩具感兴趣,才能激发孩子创造的强烈欲望。家长可以选一些废旧物品如饮料瓶、易拉罐筒、药盒等先做好一件小玩具,这样就会吸引孩子。引发孩子自己动手制作的兴趣。

2.在孩子动手之前,家长可提供孩子一个样品,并帮助孩子分析作品各部分之间的联系,如果孩子感到困难,家长可分步做具体示范,并多鼓励孩子。

3.在制作过程中对孩子进行具体帮助、指导。这一点十分重要。因为幼儿一般动手能力较差,即使做一件简单的玩具,都要付出一定的努力。家长在孩子有困难时帮他一下,对于他克服困难,坚持下去起着举足轻重的作用。通过孩子亲自动手制作,可以使孩子获得成功的喜悦。这对提高孩子的自信也是大有裨益的。做为家长都应该认识到这一点,工作再忙也要抽出一定的时间来指导您的孩子制作一些小型玩具。因为制作过程对孩子发展的重要价值远远高于制作出的玩具。

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豆浆要煮再喝

豆浆是以黄豆为原料磨制而成的饮料,营养价值很高。豆浆含多种营养物质,每100克豆浆中含蛋白质2.5克,脂肪110克,热量21千卡,钾43毫克,铁0.4克,维生素E1.16毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.03毫克等。豆浆中的蛋白质是植物性食物中唯一一种完全蛋白质,质量优秀,而且很容易消化吸收,豆浆口感鲜香,是儿童的营养佳品。

但家长一定要把豆浆煮熟后再给孩子喝。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制素,有抑制胰蛋白酶分解蛋白质的能力,影响消化吸收。生豆浆中含有的皂素,对粘膜有刺激性,能破坏红细胞中的溶血素。只有高温加热才会破坏胰蛋白酶抑制素的活性和皂素的毒性。如果喝没有煮熟的豆浆,会发生食物中毒,轻者头晕,胃烧灼、呕吐、腹痛,重则会导致痉挛和呼吸困难等症状。

煮豆浆时,因豆浆泡沫较多,会出现假沸现象,这时不要误以为豆浆已经煮沸。应继续烧至泡沫消失,维持沸点温度7分钟左右,没有生豆腥味时,才可以给孩子喝。

幼儿观察能力的培养

观察是认识世界的重要途径,它有助于丰富孩子的知识,

提高孩子的审美能力,同时也是发展儿童智力的前提。

培养孩子的观察能力,首先要引导孩子从物体的形状、大小、结构、色彩等方面进行细致观察,了解它的整体特征,使孩子对物体获得初步的感性认识。

孩子每天虽然接触着许多事物,但他们往往是对大多数的事物视而不见。家长可先教孩子正确的观察方法,即先观察整体,后观察局部。孩子的观察有很大的随意性,没有明确的目的。如:在观察大公鸡时,往往先注意的是公鸡的漂亮尾巴。正确的观察方法是首先要观察公鸡的整个外形,然后再从头部开始,从前向后,从上往下观察。

家长在引导孩子的观察能力的过程中,还要注意引导孩子比较、分析,并善于找出规律。即让孩子通过观察,对不同事物的形状、颜色、大小、长短、粗细、薄厚、曲直等特征进行比较,即找出相同点,又找出相异点。

在引导孩子观察中,可以采用一些有趣的游戏以增加孩子对观察的兴趣,并使孩子能深入细致、持久地进行观察。

对孩子观察力的培养应随时进行。家长可经常带孩子到公司、动物园等地方玩耍,引导孩子观察周围的人物、动物及大自然四季景色的变化。以扩大孩子的观察视野,丰富孩子的知识。通过逐步培养,孩子的观察就会越来越细,内容越来越广。

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异物伤害的处理

1.眼睛进异物。眼睛进了异物后会有流泪、疼痛、畏光等表现,这时不能用手去揉,以免异物反角膜擦伤。可用眼药水滴洗,也可用手轻轻按摩没有进异物的那只眼睛,随着眼睛的转动,将异物推移到眼角处,再用干净手绢或棉球轻轻擦去。另外还可以眼睛向下看,用冷开水(最好是蒸溜水)从上往下慢慢冲洗。

2.鼻腔进异物。比较小的东西进入鼻腔后,不要用手去掏,这样会将异物越推越深,反而不容易取出来。这时可以给孩子闻到刺激味的物质或用棉絮轻轻触碰鼻孔,让孩子打喷嚏将异物喷出。如异物较大,要及时送医院处治。

3.耳朵进异物。耳朵进异物不可将水或油滴入,以免异物膨胀后不易取出。可用细小的镊子轻轻夹出。如果是小虫进入耳道,可以在耳道里滴几滴油,或用手电光照射诱虫爬出。4.食道进异物。如果误吞下光滑无刺激的物体,孩子并不哭闹,也无痛苦等异常表现,说明异物可能进入胃肠,一般不必处理,可让孩子多吃些韭菜等粗纤维食物,每次检查大便是否将异物排出。一般1-3天就可随大便排出。如果吞下尖锐物体,则必须立即去医院,以免刺伤食道、胃及肠道。

5.气管进异物。如果异物进入呼吸道,会立即引起呼吸

困难、呛咳厉害。当发现异物进入了气管,应立即将孩子倒置,重拍背部让异物喷出,或是家长从背后抱住孩子腰部,右手按其腹部,左手压在右手上,间断地向患儿胸腹部上向后方用力做冲击性的挤压,使隔肌抬高压缩肺脏,以产生强大气流,促使异物冲出气管。若仍不能排出,应快速将孩子送医院。

6.误服药物。如果孩子误服了药物,家长千万不要让孩子进食或喝水,因为这样会促进药物的溶解吸收。如果药的危害较大,立即催吐或去医院灌肠清洗。

精神营养对儿童更为重要

人体的生长发育离不开蛋白质、脂肪、无机盐等物质营养素。人的心理发展同样也需要多种精神营养素。精神营养素主要有:爱抚、教导、管束、启发、影响和批评等。施加精神营养素要适度、合理,读究平衡。所谓平衡就是对儿童必须爱抚得体、教导有方、管束适当、循循善诱、以身作则和采取必要的批评教育。由于不少家长对此重视不够或做法欠妥,致使有的儿童存在着严重的精神营养偏食。这也是导致儿童心理障碍的重要原因。

怎样适当地施加精神营养素呢?

1.要正确的爱孩子。不能溺爱或宠爱,否则会使孩子养

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成自私、任性、脆弱、怯懦、懒散的个性。父母要讲究方法,既爱孩子又要严格要求孩子,使孩子养成良好的习惯和性格。

2.对孩子的要求要适度。有些家长对孩子要求过严过死,限制了孩子各方面的发展,易使孩子变得怯懦、缺乏创造力。但对孩子放任自流,同样也不可取,以免使孩子形成任性、唯我独尊的个性。家长要根据孩子的实际情况提出要求。

3.要表扬鼓励,也要批评教育。现在很多家长总爱给孩子戴“高帽子”,即使做错了事也不批评,使孩子有娇娇二气,听不进批评。对孩子应以表扬鼓励为主,但对于孩子的缺点一

定要给予批评、教育,使孩子从小能够听进去不同的意见。

小儿腿痛的原因

常听到5-10岁的孩子喊“腿痛”。其疼痛部位,大多在膝部,少数孩子在小腿和踝关节前侧等处;疼痛的时间大多在晚上睡觉前后,轻者发作二三十分钟,疼痛便自行缓解;重者因上半夜反复发作而影响睡眠。带孩子到医院检查,孩子的腿并没有什么异常,疼痛部位既无伤、红肿、发热,也没有粗大畸形,化验检查血沉和抗“O”均正常,拍X线片检查亦为阴性;如果不发作的时候,孩子既不感到疼痛,又能进行正常的跑跳,这到底是怎么回事呢?

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