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学生抗挫能力的培养Microsoft Word 文档 (2)

发布时间:2013-11-24 10:41:38  

学生抗挫能力的培养

弹指一挥间

随着全球经济信息化的到来,我国加入了世贸组织,面临了更多的机遇和挑战。除了有文化、有创新精神,还要有坚强的心理承受能力,才能适应这瞬息万变、竞争激烈的社会。现在的孩子是未来的建设者,他们将面临更加激烈的竞争环境,对人的心理承受要求更高的社会。一位美国儿童心理卫生专家说:“有十分幸福童年的人常有不幸的成年。”很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。正因为这样,小学生心理承受力的培养,是学校心理健康教育的重要内容之一。 作为教师要时刻不忘渗透挫折教育。

首先,有意设计障碍,培养学生的抗挫能力。

教育家苏霍姆林斯基曾说过:“让孩子动手,亲自参加实践,吃点苦,受点累,不但可以探究知识奥秘,培养创造能力,而且有利于坚强意志和吃苦耐劳精神的形成。”人生道路上并非铺满鲜花,也有荆棘,挫折的发生是不可避免的。然而,挫折并非没有任何积极意义,面对挫折只要恰当地加以引导,就能使挫折变成促进学生成长的极好教材,就能增强学生的心理承受力。心理承受力的增强对小学生社会适应有重要的意义。为此,教育工作者可以适当的设置一些挫折情境磨练学生。但要注意的是,必须注意适度和适量,情境必须有一定的难度,能引起孩子的挫折感,但又不能太难,应是学生通过努力可以克服的。同时,一次面临的难题也不能太多。适度和适量的挫折能使小学生自我调节心态,正确地选择外部行为,克服困难,追求下一个目标。在孩子遇到困难而退缩时要鼓励孩子;对陷入挫折情境中不能很好认识而产生不良心理反应的学生要及时进行疏导以防止产生严重后果。例如,当孩子登山怕高、怕摔跤时,我们就应该鼓励孩子说:“别怕,你行的!摔一跤算什么?你真勇敢!”许多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳,这时,我们就应该鼓励孩子说:“别怕,你准行!当孩子一次次战胜困难时,他们便会增添勇气,激起战胜困难的愿望,害怕的心理就会消失,自信心就会增强,抗挫折能力也就培养起来了。

其次,树立逆境成才榜样,化挫折为成功动力。

心理学研究表明,榜样对儿童行为的形成和改变有显著的影响。给孩子树立

不畏困难、战胜挫折的榜样,不仅有助于增强儿童勇敢面对挫折的信心,还可以向儿童揭示出这样的道理:对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习,世上没有唾手可得的成功,只有在挫折中不断进取的人,才能摘取成功的桂冠。比如:孔子因厄运而作《春秋》,司马迁因宫刑而著《史记》,屈原被贬而写《离骚》,歌德因初恋失败而写下《少年维特之烦恼》……这些都是“化悲愤为力量,以挫折为契机”的结果。并告诉孩子“失败乃成功之母”,许多著名的科学家是经过无数次的失败才发明成功的,给孩子鼓足勇气,让孩子从失败的阴影中走出来,勇敢地面对失败,分析失败的原因,不断的总结经验教训,勇敢的向成功迈步。

最后,让学生在挫折中成熟起来。

每个人都会遇到挫折,要让学生对自己可能遇到的挫折尤其是学习中的困难有足够的估计,要让他对自己的能力、知识水平有一个全面的认识。这样,学生一旦遇到不顺利的事情,就不至于自暴自弃、自我否定。

在日常生活和实践中,要让学生有意识的锻炼克服困难的能力,培养自己的意志品质,在挫折中获得经验,不断成熟起来。一旦学生发现自己在学习困难前有退却的想法时,会想到“坚持就是胜利”这句话,就可以算得上是一位学习的强者,就不会被困难所吓倒,当然也就有很强的抗挫能力。

生命中的每个挫折、每个打击都有它应有的意义。逆境是一所最好的大学。这是所有成功者的感言。不经历风雨怎能见彩虹?要想让孩子见到彩虹,那就让他们迎着风雨而行吧。

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