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育儿教育:解密宝宝的“午睡心结”

发布时间:2013-11-29 10:33:58  

解密宝宝的“午睡心结”

为什么宝宝偏偏不想在幼儿园睡午觉?抛开宝宝作息时间调整不好或者安全依恋的需要,宝宝都有哪些你不知道的“幼儿园午睡心结”?

在家明明可以睡得好好的,为什么偏偏不想在幼儿园睡午觉?抛开宝宝作息时间调整不好或者安全依恋的需要,宝宝都有哪些你不知道的“幼儿园午睡心结”?

在分离焦虑解决后,有一天,你的孩子又跟你提出来“我不想上幼儿园”,问他是不是和小朋友闹矛盾,是不是玩得不开心、吃得不可口,他都一再摇头,那么孩子不想上幼儿园的诱因很可能是,“我不想在幼儿园里睡午觉!要是我睁着眼睛,马上会挨老师说!”

大部分幼儿园的午睡时间都在两个小时以上,这一过程也是老师们深感疲累的时间段:临睡前敦促所有的小朋友去厕所、脱衣服、盖被子;之后要防着小朋友哄闹、说话、跌下床;有小朋友睡醒了要帮着穿衣服、叠被子、梳小辫,还要防着他们笑闹追跑,吵醒别人??因此老师心目中的理想场景是:有根魔棒到点一挥,所有的小朋友都睡实了,午休室里静悄悄的,老师们也可以趁机放松一下神经;要是有孩子死活不肯睡,还拉着老师或别的孩子问东说西,不用说,很容易被老师当作“破坏秩序者”,被带出去谈话、批评;而从孩子这面来说,“睡不着也要睡”是多么强人所难的事,“睡不着就是犯错误”更会让孩子对幼儿园产生抵触情绪。而身为妈妈,要解开孩子的午睡心结,首先就要了解孩子干嘛不想睡午觉,然后去与老师沟通,想法为孩子解决这一问题。

午睡心结1:“我想看看老师都在干嘛!”

小悦是个好奇心特别强的孩子,自从有一天她睡不着,听见班上的王老师悄声对杨老师说:“小杨,你来看看我昨天新买的围巾,一面是丝麻的,一面是羊绒的,这样围是不是更好看?”小悦偷偷睁眼看去,见两位女老师在午休室里,饶有兴趣地披着那条大围巾,左顾右盼,还互相捧场:“王老师,您真有眼光,这围巾衬得您多好看!”“小杨,到底是你们年轻人围得更好看,我围得有点显胖!”

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小悦捂着嘴差点笑出声来,哎呀,原来老师等大家都睡着了以后,也是家长里短很亲切的嘛,一点也不像平时那样。

小悦发现这个秘密后,特别想偷看老师们在小朋友睡着后都在干嘛,有困意也睁眼强撑着。小悦成了班里的“消息小灵通”,小朋友们都佩服她竟然知道老师好多小秘密,直到有一天,王老师压低了声音惊叫:“张欣悦,你不睡觉偷听老师说话干什么?”不只是小悦挨了批评,连小悦妈妈也被说了一顿:“你这个女儿,思想好复杂!”

这么办:

其实当学生的,谁不想知道老师在课堂以外的样子是什么样的?女孩子将女老师当作榜样来崇拜,对老师私下里是啥样的尤其有偷窥欲。老师被偷窥了心里不舒服,很可能对孩子过份严厉,这样会导致孩子把“睡着”当任务,越紧张,越睡不着,越可能让老师生气。遇上这种情况,妈妈跟老师可以私下沟通,让老师放轻松,比如,告知老师孩子很崇拜老师的穿衣打扮,崇拜她们会打毛衣、会做那么多好菜??老师在课堂上和私底下反差越大,孩子就会对老师的“午间私聊”越好奇。“孩子很单纯,她偷听不是为了传播小道消息,就为了喜欢老师,想了解老师。”这样解释一下,从老师那里传递到孩子那里的压力就会小得多;做为家长,你当然不可能同园长一样要求老师在孩子的午睡时间不私聊,但可以委婉地提醒老师:下次请老师仔细看看小悦的呼吸和睫毛颤动情况,就可以猜出她有没有睡熟了。

午睡心结2:“我得管着周围的小朋友有没有睡着!”

林林原来的午睡习惯很好,新学期开学两个月之后,刚分来不久的大学生老师,反应他下午的课上得哈欠连天的,“自己睡不着,还撩人!是不是当了小组长,反而骄傲了,不好好午睡?”林林妈妈觉得很奇怪,儿子双休日在家午睡,睡得很实,怎么会在幼儿园睡不着呢?回家问起林林,林林的回答让人啼笑皆非:“我哪有功夫睡?我是小组长,得管着周围的小朋友有没有睡着!老师让各个小组比赛,看哪一组睡得快,可以插一面小红旗!”

这么办:

有的年轻老师求好心切,为了应付幼儿园的常规检查,是会把“午睡任务”通过小组长和小班长层层落实下去。这样就出现了“芝麻小官专管人”的现象,组里的其它孩子也会不服气:“还管我们?你自己干嘛睁着小眼睛?”造成孩子之间的矛盾。碰上这种情况,妈妈一定要与老师好好沟通,可以婉转建议老师在午睡时间的开头和结尾开展比赛,开头看谁脱衣服脱得快,脱下衣服叠得整齐、盖被子盖得严;起床时看谁能自己穿衣穿鞋、梳头发、叠被子;老师可以表扬表现好的小朋友,给他们插红旗;至于谁睡得快,这是不适合比赛的,因为比赛会让孩子情绪亢奋,反而睡不着。

午睡心结3:“吃了马上睡,肚子不舒服睡不着!”

晓晓的午睡表现一向不太好,至今没有因此得到一枚小红花,问起老师,老师说晓晓倒没有私下讲话、跟其他小朋友做鬼脸、哄闹等行为,但入睡很慢,该醒时又怎么都叫不醒,这样的小孩还不止晓晓一个,有一次大部分小朋友都穿戴整齐要出去活动了,晓晓他们几个还没醒透,正闹着一场下床气。回家问晓晓,晓晓说“肚子不舒服睡不着”,去医院检查,又没有任何毛病;晓晓妈妈仔细看了

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幼儿园的时间表,发现孩子们11:30开饭,12点就是午睡时间,也就是说,一放下饭碗,孩子就上了小床,这对消化力稍弱的孩子来说,难入睡就成了普遍问题。

这么办:

晓晓妈妈可以联合其他父母,一同去与幼儿园方面沟通,争取对孩子的作息时间做一个微调——孩子在12点吃完午饭,最好由老师带着孩子到操场上走一走,一来稍稍消一下食,二来也通过散步这种方式让孩子充分地放松下来,作好午睡的准备。也许一开始,老师会觉得这是增加了她们的工作量,但实践下来就会发现,区区15分钟或20分钟的散步,不但让师生关系更亲切和谐,对孩子在身心两方面都做好午睡的准备也大有好处——事实上,孩子睡得好身体好,最终也是减轻了老师的保育工作量。

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