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幼儿园的卫生保健常识

发布时间:2013-12-06 13:29:24  

幼儿园的卫生保健常识

平利县幼儿园 张艳

我从事幼儿卫生保健工作已经九年有余,深知幼儿是祖国的未来,是中华民族的希望。也深知做好幼儿卫生保健工作,对提高幼儿的身心素质具有重要意义。结合近几年的幼儿的卫生保健工作经验,浅谈一些这方面的认识。

一、针对幼儿生理卫生保健

幼儿期是人生长发育的关键时期,各系统和器官的发育都比较稚嫩,所以对于幼儿的生活用品,生活环境,睡眠,作息时间都要有特殊要求。需要注意以下几点:

1、家园联合搞好幼儿进食卫生,培养幼儿不偏食、不吃零食的好习惯。幼儿用餐时间应在30分钟为宜,既不要吃饭过快,避免囫囵吞枣、消化不良,或吃零食过多;又不要吃饭拖拉,避免饭菜过凉引起脾胃失调,而引发一些疾病。进餐前后要让幼儿休息一会儿,不要在剧烈运动后就餐,餐后也不要马上做剧烈运动。

2、幼儿的日常生活用品应提倡专人专用,特别是每天接触的盆、巾、水杯、餐具,不仅要专用,还要定期消毒;被褥、床单勤洗勤晒。

3、由于幼儿手指的细小肌肉尚未发育完善,腕骨还未完全骨化,每天写字、绘画的时间不可太长。可让幼儿参加简单轻微的劳动。幼儿看电视应注意选择内容,观看荧屏的时间,每天不要超过两小时。连续看电视不能超过45分钟。

4、幼儿大脑尚未发育完善,要有充足的睡眠时间,年龄越小,所需的时间越长,一般幼儿睡眠要12小时以上。避免固定一个姿势睡为 1

佳,以防形成不良的条件反射,要有一个安静的睡眠环境。所以搞好午休工作也是幼儿园保健工作的一个重点。

5、园内玩具至少每周消毒一次,防止交叉感染,并教育幼儿保持玩具清洁。

6、幼儿园必须定人、定点分片包干,做到每天一小扫,每周一大扫,并要抽调专人监督管理,定期进行检查评比。安排专人做好消毒工作,特别是在传染病流行期间要定期用药物消毒,使幼儿园环境卫生工作做到经常化、制度化。

二、做好幼儿心理卫生保健

要做好幼儿心理卫生保健,必须要有细心和耐心,观察和了解幼儿期的心理特点,在新生入园前,教师要记住每个幼儿的姓名。在新生入园前,教师就应努力通过相片记住每个幼儿的相貌和名字;当幼儿来园时,对小班幼儿可用他在家用的小名称呼他,同时今后幼儿每天来园时,教师都要大声而亲切地称呼他,这样可以大大地缩短师生之间的心理距离,有利于幼儿建立最初的情感。要关注每一个处于心理困境的幼儿。教师要善于观察与揣摩幼儿的心态处境,然后选择时机有针对性地用“良言”抚摸他、温暖他、激励他:还要防止和改变幼儿胆怯、孺弱的异常心理,要改变不正确的教育方法,尽可能的正确引导、要帮助幼儿克服任性、固执的不良性格。要有目的、有意识地培养幼儿良好的智力和非智力品质,为幼儿今后更好地学习、发挥特长打下一个良好的基础。

三、确保幼儿膳食卫生健康

身体健康是幼儿健康成长的基础,为保障儿童健康成长,不仅要让孩 2

子积极锻炼身体,而且要家长保育员普及儿童膳食营养健康知识。总的原则是:应做到荤素平衡,干稀交替,米面和粗粮搭配。一般情况下,每日进主餐3次,主餐间宜进点心1次,晚餐后除水果外不再进食,睡前尤忌甜食,以保证最佳睡眠状态,并可预防龋齿的发生。

幼儿的生理特点之一是易感口渴,因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖果和甜食以餐前少吃为佳,以免影响食欲和正常进餐。

此外,还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物,不吃隔夜饭菜和不洁食物,半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时,应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手,将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生,才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生,保证幼儿健康成长。

在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时,幼儿食物应切碎、煮烂,以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等,如系硬果类食物,应先研碎后调糊取食,只有这样才能使幼儿免遭梗塞、刺和呛咳的伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主,口味宜清淡 。

四、加强传染病的预防

处在幼儿期的孩子们免疫能力都比较差,所以幼儿园卫生保健工作中传染病的预防是一个重点工作,是保证幼儿健康成长的重要环节。主要做好以下几点:

1、严格执行晨检制度,对传染病患者必须早期发现和早期诊断, 3

早期发现传染源是预防传染病传播的重要措施。对患病幼儿或疑似病儿要早期隔离和早期治疗,对接触者进行检疫和其他预防措施。要教育家长不要把患传染病的幼儿带到如幼儿园等公共场所去。这是控制传染源的有效措施。

2、做好日常消毒工作,有效切断传染源。根据不同类型的传染病制定不同的消毒方案,如对肠道传染病,着重管理饮食、管理粪便、保护水源、除四害、用具消毒、个人卫生等措施。对呼吸道传染病,在公共场所必须保持空气流通,必要与可能时进行空气消毒,通常则戴口罩为简便易行的预防措施。

3、严抓计划免疫工作,保护易感幼儿。除了做好程序免疫外,在传染病流行前针对性做好一些预防接种。使易感者在传染病流行时已产生足够的免疫力。在流行病流行季节给予服用中草药、冲剂以增强对传染病的抗病能力。夏天特别注意饮食卫生,防止病从口入,秋冬季节呼吸道传染病流行期告诉家长少带幼儿到公共场所、出门戴口罩等预防呼吸道传染病的发生。还应根据幼儿年龄特点,安排适当的锻炼和活动,特别是户外活动,增强体质和抗病能力。注意劳逸结合,注意幼儿的饮食卫生和营养素的供应,预防贫血及佝偻病的发生。 总之,在一个幼儿园的日常工作中,幼儿的保健工作无小事,作为保健工作者,一定要有细心、爱心和耐心,还要勤观察多思考,才能确保有一个良好的育人环境。

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参考文献

幼儿生理卫生与健康 ————冯志坚 如何预防儿童传染病————-全球医院网 浅谈幼儿心理卫生保健的教育——郭燕芬

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