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怎样拥有高情商

发布时间:2013-12-22 09:43:06  

情商通俗的说就是一个人的精神世界的体现,一般文人的情商都比较高。情商的体现在于懂得浪漫、懂得表达自己的心境,但一般情商高的人一般智商都不会很高,因为情商高的人大多多愁善感,因此情商高的人不适合经商。情商高的好处是在恋爱中会很受欢迎。

情商包括四个四个方面:环境适应力、情绪调节力、意志控制力、目标明确力。 人是群居动物,存在于环境中,并与环境相互作用。那么,我们要努力去适应周围的环境;认识情绪,并学会怎样合适地表达自己的情绪。意志控制力,也可以理解成坚持力,养成专注的精神;目标明确力,人是需要有目标的,短期的或长期的。没有目标的生活没有动力,有目标感的人更容易成功。 上善若水。适当地包容和适当地宣泄,做到中庸大道。说白了就是有高尚的情操,和谐的人际关系,不是心理学家、阴谋家。

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