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如何培养孩子专注力 家长言传身教是良方

发布时间:2013-12-31 14:57:57  

如何培养孩子专注力 家长言传身教是良方

经常能听到老师在课堂上指出:谁谁谁,思想又跑毛了,注意力集中不了多久........注意力不集中是各个年龄段孩子所面临的问题。孩子注意力无法长时间集中,容易受到外界的干扰,往往一事未毕一事又起,不能自始至终地做完一件事,上课时不注意听老师讲课,爱私下做小动作,因此注意力不集中的孩子都有一定程度的学习困难,成绩差也在所难免。如何提高孩子专注力成了家长和老师所关心的问题。

孩子专注力不集中的具体表现

专注力方面存在问题,通常被大家理解为马虎。对于不同年龄阶段的孩子,这种能力的薄弱又有着不同的具体表现形式。对于3——6岁的孩子,通常会出现出上课坐不住、小动作太多、常丢三落四、不停的换掉手中的玩具或者总是听不见老师和家长讲话的内容等现象;而对于6——12岁的孩子,则会表现出经常性的丢三落四、总是记不住刚说过的话或做过的事情、不能对同一件事情保持长时间的关注、需要被叫很多次才能听到,而且手脚总是喜欢不停的乱动,总是安静不下来等现象;而经常丢三落四、家长说好几遍才能听到、常常想不起自己刚才说的是什么话、不能长时间的做一件事情、喜欢边听歌边做其他事情的情况,则更符合12——18岁的行为表现。

父母该如何提高孩子专注力?

1、 做题时,当孩子审题时,要帮助孩子把题目的要求,用颜色鲜艳的笔标识出来,这样让孩子看起来很醒目,以防孩子走神。

2、训练孩子大声读书。伟大领袖毛泽东年轻的时候,在喧闹的大街上读英语,这也是他提高专注力的方法。学会大声的读书也可以提高孩子的专注力。父母可以安排孩子每天抽出一定的时间让孩子选择自己喜欢的文章大声的为父母朗诵,这样也可以提高孩子的专注力。

3、当孩子集中专注力做事时不要干扰孩子。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

4、在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

5、培养孩子一次只做一件事,人的精力都是有限的,过度分散精力必然会使孩子什么都做不好。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

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