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命好不如习惯好

发布时间:2014-01-02 10:37:04  

你可能认识我, 我一直是您的伙伴, 我是你最好的帮手, 也是你的最大负担。 我可以督促你,也可以让你一败涂地。 我随时听从使唤。 你还不如把大部分的事交给我处理, 因为我做事的速度很快, 只要你提出要求, 我还可以每次都用同样的方法做事。 我是最容易管理的, 只要对我严厉一些就好。

告诉我你要的是什么, 在练习几次之后, 我就可以毫不思索地达成目标。 我是所有伟大者的仆人, 也是所有失败者的仆人, 我造就了所有的伟人以及所有的失败者。 我精密如电脑,且聪明如人类, 你可以用我赚钱,也可以用我破坏, 对我来说,两者没有什么不同。 对我放松,我就毁了你, 对我严格,我就让你出人头地。 我是谁?

我就是习惯。

习惯是习以为常,
惯性反射下的意识 行为。习惯直接影 响一个人的命运。

好习惯让你活得更好、更精
彩、更成功。坏习惯让你的 生活打折扣,甚至可能会让 成功变成失败。习惯可以是 不知不觉中形成的,也可以 是有意识去追求养成的。坏 习惯可以经过努力而改掉, 好习惯也同样可以经过努力 而养成。

“警觉习惯的存在”是人生改变的契机。 “驾驭习惯的方向”是人生远景的眺望。 “突破习惯的束缚”是人生潜能的发挥。 你的未来将决定于你现在的思考与行动, 以及他们所编织的习惯。

改变是需要勇气的,
巨变会造成压力,我们 为什么不从一点点的改 变开始做起呢?

好习惯创造好人生

行善是一种习惯
通过养成好习惯,人类是 可以创造命运的。勿以善 小而不为,勿以恶小而为 之。小事就像多一分关怀, 多一份贴心,多一些布施, 施比受更有福。

学习是一种习惯
?知识改变命运 ?学习要循序渐进,要重视知识的点 滴积累。骄傲自满和好高骛远,都 是学习的敌人。 ?最好的学习方法是依我们走的方向 去学,而不是照着所学去走。 ?光学是不够的,你还要将所学的运 用出来,在人间的修行,才是最重 要的学习。 ?海不辞水,故能成其大;山不辞土 石,故能成其高。

自律是一种习惯
?学会“慎独”是你走向成功的先决条件 ?伟大就是对自我放纵欲望的约束 ?所有成功的秘诀在于自我克制。如果你学会了驾 驭自己,那么你就有了一位最好的老师。 ?年轻时多一些纪律,年纪大时就多一分自由。 ?培养自我克制的原则,就是形成良好的、自制的 生活习惯。因为,只有习惯,才会确立你真正永恒 的价值准则。 ?如果生命可以买保险的话,那么好习惯就是你性 格上的保险。 ?上半辈子养成好习惯,下半辈子好习惯会照顾你。

著名科学家本杰明· 富兰克

林的 十三条做人原则
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 自制 慎言 秩序 坚定 节俭 勤勉 诚实 8、公正 9、宽容 10、整洁 11、平静 12、忠贞 13、谦虚

坚持是一种习惯
?不要为自己设限,生命能发挥多少, 你永远不知道。不断地学习与超越, 终点以前,生命都可能无限延伸。 ?只要目标在,路永远不会消失。 ?目标一旦确定,只管行动,而不管你 采取何种方式,你一定会到达目的地。 ?常常看自己还拥有,不常看自己所失 去的,这就是乐观。 ?为你的信念工作,人生永远都不会累。 ?内在的富有,不是来自金钱,而是梦 想的实践。

乐观是一种习惯
?幸福总是降临在乐观者的身上 ?没有什么比凡事看到光明、看 到希望更宝贵的思考方式 ?真正的自信来自健全的心灵 ?在助人的过程中 ,才显现人 类的存在价值 ?激励只能持续十分钟,而触动 内心将会影响人一辈子。

改变习惯的重要原则
首先,没有人能改变你,除非你自己愿 意改变。你也没有办法改变任何一个人, 除非他们自己愿意。 第二,习惯不是完全根除,而是被取代, 而且累积的时间愈久,愈有机会被替代。 第三,每日都要做新习惯的检讨与记录, 如果做到,可以给自己一些奖赏。 第四,要试着远离旧习惯的不良环境, 避免被引诱。 第五,得到家人或好友的支持,让他们 的鼓励与拥抱成为你改变的最大动力。

改变习惯的步骤
步骤1:先找出你的不良习惯 步骤2:了解促成你不良习惯的根源 步骤3:列出新习惯取代旧习惯的好处 步骤4:向犯错与失败的借口说再见 步骤5:建立你新习惯的对话与行动机制

现代人应具备的七大习惯 1.学习 2.创新 3.节约 4.感恩 5.负责 6.尊重 7.幽默

习惯的成语词典
?创造习惯就是创造自己,创造自己就是创造成功 ?不断重复的行为很快成为习惯,而当习惯继续下 去,人就逐渐获得力量。 ?快乐是每天连续而养成的一种态度和习惯 ?一个人应养成依赖自己的好习惯,即使在危机时, 也要相信自己的勇气与毅力 ?首先,我们培养习惯,后来,习惯塑造我们。 ?我们就是我们重复不断所作的总和。卓越是一种 习惯,不是一种行为。 ?一个人成功的关键是,了解自己的程度及要求自 己的能力。 ?正当的习惯,大多由自制和自我训练养成,而坏 习惯如野草,要随时拔除。

习惯的成语词典
?改变习惯,就是成长的开始 ?好习惯只需花二十一次的练习,就能成为终 身的习惯 ?习惯是一个人思想与行为的真正领导者 ?每一个重复的动作,都有养成习惯的可能, 重复次数越多,动作也就越纯熟。 ?由智慧养成的习惯,能成为第二本性。 ?品质是一

种习惯,品质管理着重在习惯的养 成,也就是在企业内部形成品质文化,使每一 个人都具有品质意识,不会产生没有品质的行 为。

习惯的成语词典
?幸福就是能过自己想过的生活 ?快乐就是能做自己喜欢做的事 ?戒律就是好的生活习惯、情绪习惯和工作习 惯 ?习惯不会说话,但却是你行为的代言人 ?过了四十岁,男人便会和自己的习惯结婚 ?习惯于不幸的人,比感觉到不幸更加不幸 ?人类是对任何事情都能习惯的动物 ?只要把手边的工作做到最好,自然就会有人 帮你安排更好的路。 ?这个世界不缺乏温暖,而是缺乏关心 ?重复为学习之母 ?习惯是一个人或企业成就未来的核心关键


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