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0-2岁育儿方案

发布时间:2014-01-04 09:42:46  

第一个月:

这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱。原先一天大部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了。新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动。

发育指标:

听到悦耳的声音可停止啼哭。有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射,体温随环境温度变化而升降,每天睡16~22小时,每小时平均有3~7分钟处于清醒状态。

训练方法:

要经常对宝宝微笑。这一时期,妈妈要经常对着孩子微笑。如果宝宝正在看着你,你就可以微笑对着宝宝说:“宝宝笑一笑?”这样反复进行多次,孩子就会记住见人就笑了。笑对于婴儿来说,是和成年人交流的第一步,对智力开发是很重要的。 第二个月:

这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。

发育指标:

逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。

养育要点:

1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。

2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。

3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。

4.可以让宝宝每天俯卧片刻。

5.悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。

训练方法:

这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动,也可以前后转动。多给他看各种东西,便会使各种东西,便会使孩子更加欢快,从而促进孩子大脑的发育。

多用声音和宝宝交流,宝宝高兴时,会发出咿呀之声。妈妈这时也应该用“啊!啊!咿!”等来回应宝宝。虽然这还不是说话,然而这是今后说话的第一步。宝宝用这种方式和母亲开始交流,慢慢地就会说出一个音的单字。

让宝宝听各种音乐。这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。

让手指充分地活动。让婴儿活动手指也与大脑发育有关。这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。有时会凝视自己紧紧握着的手,注意其他东西时,又会把手指松开,不要让衣袖把宝宝的手挡住,手的活动是下一步练习抓东西的基础,到了手能张开,握手,又能看自己手时,可以给他容易握的玩具玩,通过手握东西,促使手和眼的协调和发展。 特别建议:

宝宝的皮肤感觉很灵敏,你的爱抚会让他感到安全。 第三个月:

从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右,多让宝宝这样的练习,有助于运动机能的发育。到了这个时期,孩子双腿的活动也开始活跃起来。可给婴儿穿开裆裤,以便于行动。此外,妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部,让宝宝的腿部得到运动,这样有助于运动机能的发育。

发育指标:

俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身。头部能够挺直。眼看双手、手能互握、会抓衣服、抓头发、脸等。眼睛能随物体转动。见人会笑。会出声答话,尖叫,或发长元音。 养育要点:

给宝宝丰富的感觉刺激,经常交换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验。

用玩具逗引宝宝发音。训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力。

锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡。

宝宝不会爬,但可以从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在安全的地方。 训 练 方 法 一 :

让宝宝适当运动。从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右,多让宝宝这样的练习,有助于运动机能的发育。到了这个时期,孩子双腿的活动也开始活跃起来。可给婴儿穿开裆裤,以便于行动。此外,妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部,让宝宝的腿部得到运动,这样有助于运动机能的发育。 特别提示:

宝宝的玩具不能比嘴小,以免宝宝误放进嘴里。

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训 练 方 法 二 :

养成好的生活习惯,逐渐形成一定规律。到了3个月,婴儿吃奶的时间和数量开始有规律了,所以,应该把吃奶时间大体上定下来,为宝宝安排一个有规律的生活日程。宝宝

的睡眠时间比以前短了,要让宝宝把昼夜区分开来,逐渐适应大人的生活习惯,培养晚间睡觉的习惯,白天可以多陪着孩子玩,这样可以保证晚间睡觉的质量。

特别提示:

该去复查卡介苗是否接种上了。

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训 练 方 法 三 :

注意多抱宝宝到户外活动。天气晴朗时,可以抱着孩子做户外活动,去呼吸室外的新鲜空气,这样有利于婴儿健康成长。开始时,可先打开窗户,让婴儿呼吸室外空气,也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上,慢慢地习惯室外环境,再出去。室外活动不仅能刺激皮肤,增强抵抗力,还可通过阳光照射吸收维生素D。妈妈注意一定要选择晴朗天气,气温最好在20℃以上,夏季外出,不要在强烈阳光下暴晒,可在有荫凉处散步;寒冷季节,要在阳光明媚时外出。

特别提示:

带宝宝到公共场所为时尚早。 第四个月:

这一时期的婴儿已经不是晴天睡觉的孩子了。他能抬头,也能翻身,手已经能够转动并能握着玩具玩,手和手指也灵活,稍微扶着他就能坐起来了。为了使他能够更好地成长,要从多方面加以关心和帮助宝宝。

发育指标:

俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直,腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。 养育要点:

发展感觉动作技能。引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐和宝宝说话。

给宝宝做翻身操、锻炼宝宝脊柱的肌肉,帮助宝宝学习翻身。

引逗宝宝说话,与宝宝做问答游戏,联系发声,学习“交谈”。

适量加辅食,如鸡蛋、米粉、菜泥等。

训 练 方 法 一 :

要注意鼓励宝宝多说话。这个时期的大部分婴儿已经有了咿呀学语的经历。妈妈呀尽肯能多地听孩子喃喃自语,并及时予以回应。还可以和孩子一起听歌谣。妈妈可以边听边哼唱,母亲的声音可以很好地刺激婴儿的大脑。这样反复听,反复哼唱,可以让宝宝的大脑不断得到很好的良好刺激,为日后真正学说话打好基础。

特别提示:

有的宝宝很好动,父母更要当心宝宝的安全。

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训 练 方 法 二 :

锻炼宝宝的手脑协调能力。宝宝能够伸出小手抓喜欢的东西,是大脑的进一步发育、手和眼睛能够相互协调的结果。宝宝用眼睛看到自己感兴趣的东西,通过的大脑的“指挥”,用手抓取物体。这样反复锻炼,可以促进宝宝手脑协调能力的提高。这时要注意给宝宝准备一些安全和可以拆除组合的玩具供宝宝拿玩,以促进他手、脑、眼进一步协调发展。

特别提示:

什么年龄锻炼什么项目,如何锻炼,都必须结合正常生长发育节律,不可操之过急,拔苗助长。

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训 练 方 法 三 : 传统的“藏蒙蒙”游戏可以增进婴幼儿的记忆力。可能有人不知道。伴随我们一代代人成长的“藏蒙蒙”游戏对增进婴幼儿的记忆力很有帮助。妈妈对着宝宝用手捂脸,使宝宝看不见***脸,然后突然把手放下,说:“蒙儿!看见了!”孩子会发出咯咯的笑声。反复多次,可以增进孩子的记忆力,对婴儿的大脑发育是很重要的。

特别提示:

给婴儿做运动的时间不宜选在空腹及刚进食后,以在喂食前1小时或进食后1-2小时进行为好。第五个月:

在这个时期,发育良好、体重超过七千克的宝宝,可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时,最好合理搭配一些果汁,。可以在孩子情绪好时给他吃,不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来,以免孩子产生厌食情绪。

发育指标:

能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧,可靠着坐垫坐一会儿,坐着时候直腰,大人扶着,能站住,能拿东西往嘴里放,会发出一二个辅音。

养育要点:

添加辅食,由少到多,由稀到稠,由细到粗,让宝宝习惯一种再加一种。注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不料,就暂停几天。

重视感官训练,让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。不会翻身的宝宝,要多进行翻身训练。对宝宝进行冷适应锻炼,逐渐适应较大的温度变化,增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。

除冬天外,每天至少有两小时的室外活动。

训练方法一 :

和宝宝一起睡。宝宝与***感情,对宝宝的身心发展是很重要的。有人说,陪着孩子睡,会养成孩子的依赖心理,现在这种说法已被证实是不正确的。在睡前,母亲陪着孩子,会使他安心,从而尽快入睡。这种亲密的母子关系,对促进宝宝的智力发育是很有帮助

的。

特别提示:

宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等,万一搭着的东西掉下来,蒙住宝宝的脸,会出危险。 --------------------------------------------------------------------------------

训 练 方 法 二 :

多帮宝宝做翻身运动。妈妈可故意躲在宝宝一侧叫他,当他想看妈妈时,就会不知不觉地翻过身来。母亲也可以用手轻轻搬动孩子的腿帮助他翻身。要多帮助他做这个动作。能够自由翻身了,妈妈还可以帮他坐起来。开始坐的时间不要太长,习惯以后慢慢延长时间。反复帮孩子练习坐姿,对孩子的生长发育很有好处。。

特别建议:

多晒太阳,补充维生素D,防止宝宝缺钙。

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训练方法三 :

可让宝宝开始吃断奶食品。在这个时期,发育良好、体重超过七千克的宝宝,可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时,最好合理搭配一些果汁,。可以在孩子情绪好时给他吃,不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来,以免孩子产生厌食情绪。

特别提示:

即使母乳足,也要给宝宝添加辅食。 第六个月:

六个月大的婴儿已经能区别出熟人和生人的面孔,并且,能慢慢地爬了。这时除了让他更多地自由活动,更要时刻防止意外的发生。宝宝能坐着用双手玩玩具,也可以俯卧自由玩耍,手、足、全身已经能够充分地活动,发现感兴趣的东西,就抓起摆弄。要尽可能为宝宝创造一个欢乐的游戏环境,让孩子尽情地玩耍。在饮食生活方面,宝宝已经完全能适应断奶食品,饭量也开始增加了,开始有饮食偏好。

发育指标:

手可玩脚,能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能够拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人朗诵儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑,用手摸镜中人;会自己拿饼干吃,会咀嚼。

养育要点:

继续添加辅食。预防营养性缺铁性贫血,及时添加含铁丰富的辅食:蛋黄、鱼、肝泥、肉末、绿色蔬菜泥、豆腐等。

提供适宜的玩具。观赏性玩具一般色彩鲜艳,形象生动;操作性玩具是宝宝能拿的,多为能发声的玩具。

经常抱宝宝出去玩,让宝宝多接触生人,有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。 让宝宝照镜子,帮助宝宝认识镜子中的自己,发展宝宝的自我意识。

训练方法一 :

要多和宝宝说话,呼唤他的名字,教他认识事物等,总之,日常行为都尽量用语言为宝宝表述出来。这么大的宝宝虽然不会说话,但已逐渐能够听懂大人的话。和宝宝多说话不但为宝宝正式开口说话打下很好的基础,而且对宝宝早期智力开发意义非浅。 特别建议: 少坐多爬好处多。 第七个月: 七个月的婴儿会坐、在大人的帮助下会爬,手能拿起玩具放到口中;会表示喜欢和不喜欢,能够理解简单的词义,懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记住离别一星期的熟人3~4人,会用声音和动作表示要大小便。

发育指标:

会坐、在大人的帮助下会爬,手能拿起玩具放到口中;会表示喜欢和不喜欢,能够理解简单的词义,懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记住离别一星期的熟人3~4人,会用声音和动作表示要大小便三。

养育要点:

添加辅食。使宝宝喜欢辅食,尝试用辅食代替一顿奶。

预防疾病。家长要加强宝宝户外活动,不带宝宝去人多的公共场所。

注意卫生。对宝宝入口的器具要进行消毒。帮助宝宝学习爬。科学已经证明,不会爬就直接走的孩子容易成为“问题孩子”,在运动、学习中会遇到障碍。

锻炼手的精细动作。手的发展很大程度上代表了智慧的增长,家长可以让宝宝玩各种玩具,促进手的动作从被动到主动,由不准确到准确。

训 练 方 法 一 :

妈妈可以抱着孩子在阳光下,指影子给他看,转个圈再找影子,也可以在镜子前让他看自己的样子和举动。这么大的孩子已经具备了一些简单的思维能力,做这样的游戏,可让宝宝在欢快和惊奇的同时增进智力的发育。

特别建议:

宝宝长牙时,会咬手指、玩具、衣被,适当吃磨牙食物非常必要,超市里有磨牙饼干。 --------------------------------------------------------------------------------

训练方法二 :

要和孩子一起洗澡。一起洗澡,是父母和孩子亲密接触的大好机会。在洗澡过程中,让孩子玩水、玩玩具,和孩子一起嬉戏,从而引起孩子对洗澡的兴趣。这不仅可以增添孩子的欢乐,父母也可享受到无与伦比的天伦之乐。

特别提示:

不要亲宝宝的嘴,不要口对口喂宝宝食物,因为大人唾液常带有细菌和病毒。

第八个月

第八个月的婴儿能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会把玩具给指定的人;会展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作表示自己的意图。

发育指标:

能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会把玩具给指定的人;会展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作表示自己的意图。 养育要点:

要给宝宝添加辅食,开发尽量多的食物品种,以保证营养平衡。在做宝宝辅食时,保证卫生是最重要的。在宝宝长牙时期,辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物,如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。可以用辅食代替1-2顿奶。继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来,让宝宝多爬、多玩各种玩具。

教宝宝一些社交礼节动作,如拍手表示“欢迎”,挥手表示“再见”。

训 练 方 法 一 :

玩“寻找”游戏。这么大的孩子,如果你把玩具蒙住,他会认为玩具不见了,马上转移注意力。这时,为了吸引他的注意力,把蒙住的玩具露出来给他看,再让他学着做这个动作。宝宝会欢快地进行模仿。反复玩这样的游戏,可以让宝宝的注意力、思考能力和记忆力得到锻炼和提高。

特别提示:

这时期的孩子,发病率会上升,但不能因为怕感冒就减少户外活动。

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训练方法二 :

训练宝宝双手同时拿不同的东西。这么大的宝宝会出现注意力只能集中于一只手上的情况。当他用左手抓住物体时,右手中原有的物体会被丢开。所以,要训练宝宝用双手同时分别拿东西。开始可以让他用两只手同时拿一个物体,然后再帮助他练习两只手分别拿住不同的物体,让他左看看,右看看,再往一起碰一碰,最好能发出好听的响声。很快您的宝宝就会用双手拿不同的东西了。

特别提示:

提供安全的运动场所,清除一切宝宝够得着的小垃圾。电源插座要加保护罩,热水瓶要放到宝宝够不到的地方。

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训 练 方 法 三 :

当宝宝被扶着可以站起来时,妈妈可以把双手放在孩子腋下,帮助他站直且节奏地蹦跳,同时用语言鼓励孩子。常做这种运动可以增加孩子腿和膝盖的力量,用不了多久,他就可以自己站起来了。

特别建议:

母乳充足的母亲,不必急于断奶,只要宝宝愿意吃辅食就不要担心。

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训练方法四 :

让宝宝多练习爬。刚学会爬的孩子,一般会先往后倒退爬。这时,可以在孩子前边用他喜欢的玩具逗引他,并反复叫他的名字,引导他向前爬。爬行可以使婴儿全身的肌肉得到运动,促进孩子运动机能的发育。

特别建议:

让宝宝从俯卧到呈跪姿,可将宝宝脚趾抵住以得到往前爬的作用力。

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训 练 方 法 五 :

扩大宝宝的视野。在这一时期,只要天气晴朗就带孩子出去玩。带他去散步,也可以在阳台上让他观察周围事物,开扩他的眼界。街上的行人车辆,公园里的花草树木,都会使孩子感到心奇。这样既能扩大孩子的视野,又能使他的视觉和听觉更加发达,还能增进孩子认知事物的能力。

特别建议:

在合适的天气带宝宝外出散步并晒太阳。 第九个月

这一时期的宝宝,能够扶着东西自己站立,并且有的宝宝可以说简单的词句了。这一时期的宝宝逐渐由婴儿期进入幼儿期。他们能听懂一些简单的话,也能根据大人的意图行事。在饮食方面已经和成人非常接近了。很多孩子会边吃边玩,这就需要家长掌握好分寸,既不要破坏孩子的兴趣,又要让孩子尽量专心进食。

发育指标:

扶物站立,双脚横向跨步,拇指和食指能捏起小的东西,能听懂自己的名字,能用简单语言回答问题,会随着音乐有节奏地摇晃,认识五官,会做出3~4种表示语言的动作,懂得害羞,会配合穿衣。

养育要点:

不必给宝宝果汁了,可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等、不要喂糖块,这是危险的。

每天最好让宝宝有3个小时以上的时间在户外度过。

培养良好的生活习惯,练习用便盆,养成按时入睡,讲卫生的好习惯,训练宝宝自己动手吃饭。

鼓励宝宝模仿大人声音,与大人愉快交流。

训练宝宝的自我控制能力,让宝宝按照大人的口令行事。

训 练 方 法 :

给宝宝听欢快的音乐。到了这一时期,婴儿的听力和视力都已相当发达,对所听到的节奏欢快的音乐很感兴趣,并能够随着节奏手舞足蹈。所以,这一时期要尽可能多的播放他所喜欢的音乐,也可以在***指导下,跟着收音机和电视做幼儿体操。这个时期最好为宝宝准备一些玩具乐器,让宝宝自己弄出响声。

特别提示:

坠落、烫伤、吞食异物是这个时期婴儿需要防止的主要事故。 第十个月:

第十个月的婴儿认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。

发育指标:

认识常见的人和物,能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手,喜欢被表扬,主动地用动作表示语言,主动亲近小朋友。

养能要点:

即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食,白天吃鲜牛奶。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼等。品尝点心也是宝宝的生活乐趣之一,但给宝宝吃点心最好要定时。 自己坐盆大小便,自己去拿玩具等。提供适宜的玩具。这个月的婴儿开始学习走路,挑选会发出声音的拖拉工具较好。

创造良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要拌随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。

训练宝宝走路,让宝宝多爬。除刮风、下雨外,尽量多到户外活动。

训练方法 一 :

鼓励宝宝多说话。宝宝这时候说话虽然还不清楚,说的也只是些简单的单词或短语,但他会有强烈的想要用语言沟通的欲望。妈妈要注意观察孩子想要说什么,如果说不清楚,要及时予以更正。有条件的父母在这个时期教孩子学习第二语言,如英语等,是极好的时机。

特别提示:

不要给超重婴儿吃过多的点心,也不适宜吃营养丰富的香蕉。

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训 练 方 法 二 :

和孩子一起看书。到了这一时期,可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书,或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。当孩子自己能翻看时,可以让他自己去翻书。宝宝会学着***样子,指着画念到图中形象的名称。妈妈要即时予以鼓励,说的不准确的,要即时加以纠正。

特别建议:

把宝宝放在学步车里时,也要有大人在旁边。

第十一月:

第十一月的婴儿大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别的孩子;有初步的自我意识。 发育指标:

大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别的孩子;有初步的自我意识。

养育要点:

如果在副食中不增加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等,就会造成动物蛋白缺乏。动物蛋白的摄入量要根据宝宝的饭量而定。

辅食要少放盐、少放糖。

逐渐让宝宝与生人接触,克服怕生现象。

训练宝宝走路。禁止宝宝做不该做的事情,置之不理会使宝宝养成坏习惯。 训练宝宝的独立能力,但要保证宝宝的安全。

训 练 方 法 一 :

用玩具刺激大脑。有些玩具虽然很平常,但能起到启发孩子的创造力,帮助孩子发育的目的。如积木、小轮车、小皮球等,甚至连撕纸,对孩子来说对孩子来说都是极好的运动。这些玩具不仅可以锻炼孩子手的灵活性,有的还可以促进孩子做全身运动。宝宝通过玩达到促进身体各部分机能生长;刺激大脑发育的作用。

特别建议:

宝宝吃完点心后喂些水,可以防止龋齿。

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训 练 方 法 二 :

父母和宝宝一起玩耍。如果说很小的孩子极其需要母亲的关心与呵护,那么这么大的宝宝对父母已经开始有自己的要求和感受了。父爱在孩子的成长过程中是无可替代的。这个时期父亲更要注意多亲近自己的宝宝,以父亲独有的方式与孩子玩耍。如一家人有条件要经常在一起,让孩子时时感受父母、家庭的温馨,对孩子的成长将是非常有益的。 特别提示:

宝宝的骨头还软,走路时间不要太久。 一岁儿童.. 已经进入幼儿期,能够自己走路;智能已有很大增强;好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快,可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟,基本不具备自我保护能力,所以家长仍不可掉以轻心,随时注意保证凶横宝宝的安全。另外,如果您的宝宝说话较晚,您不必心急,要坚持对他多说话。

发育指标:

能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照大人的话做一

些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中成见的几种动植物。 养育要点:

此期儿童一日进食量大约为:

粮食150克 肉40-50克 鸡蛋1个 牛奶250-500毫升 豆制品25-50克 蔬菜和水果150-250克 油和糖各10克。

每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。

起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,每次1.5-2小时。

训练小孩子坐盆大小便。

衣服要以纯绵质地为最好。

尝试让孩子自己吃饭。

保持口腔卫生。吃饭、吃糖后要喝白开水。

游戏:可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千,滑梯,推车,皮球等。 训 练 方 法 一 :

不要限制孩子的求知欲。这一时期的孩子,好奇心很强,对任何事物都会感兴趣,什么东西都想碰一碰。这是一种求知的表现,是智能发育到这个阶段的特征。家长不要轻易做出限制孩子言行的举动,以避免影响孩子的好奇心和求知欲。家长这时应该做的除了正确引导孩子外,就是要为孩子创造更好更安全的环境。

特别建议:

每天要有两小时以上的户外活动时间。

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训 练 方 法 二 :

多和宝宝用语言交流。这一时期幼儿发育的个体差异较大,有的孩子还不会说话。这就要求家长,尤其是妈妈,更要注意多和孩子说话,多给他提出问题,说话晚的孩子不一定智商低,多提问,可以刺激他的大脑,让他的语言功能能尽早发育。

特别提示:

不要教小孩子“小儿语”,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言和孩子说话。 --------------------------------------------------------------------------------

训 练 方 法 三 :

教宝宝认知。在教孩子说话的同时,最好教他认识各种事物,这样可以事半功倍。宝宝纯洁得象一张白纸,在这个时期,求知欲极强,对于他,什么都是新鲜的。这时教宝宝认识周围时间是极好的机会,会让宝宝受益终身。

特别提示:

只有孩子做危险的动作时,才可以叱责。 两岁幼儿: 这个时期的孩子,可以充分利用各种媒体启发孩子。妈妈可以充分利用家里的广播、

电视、“VCD”中的幼儿节目来启发和教育孩子,还可以时常从网上学习一些最新的育儿方式,这不但经济有效,而且可以在潜移默化中让还学习更多的语言,加大孩子的信息量,提高他的思维能力,从而促进孩子智力和身体的全面发育。

发育指标:

平稳地走路,初步学会双脚原地纵跳的动作。能说简单的话语,看懂简单的画片。喜欢画画;能区分物品的多与少,大与小,能摸索空间防卫。认识生活中常见的几种自然现象。

养育要点:

此期儿童一日进食量大约为:

鸡蛋1个 牛奶400-600毫升 其他适当多于前半年量。

加一些烤脆的馒头片,面包干和硬点心,增强咀嚼功能,利于牙齿生长。

注意给孩子饮水。按体重算,每千克体重100-150毫升水,除牛奶、饭中的水外,还要加一定量的水。

起居:每天睡觉12-14小时,白天睡觉两次。

训练孩子自己吃饭,坐盆大小便,脱鞋,摘帽子。

这时候的孩子夜间尿床是普遍的,不必特意把孩子叫醒撒尿。

训 练 方 法 一 :

锻炼宝宝手指的灵活性。到了这一阶段,孩子的手指已很灵活了。为了进一步加强他手指的灵活性,促进大脑发育,妈妈可以和小宝宝一起做手指操。和着音乐的节奏,让每个手指得到运动。还可以让宝宝经常拿小些的物体。搭积木是这个时期最好的游戏。 特别建议:

用手指拿东西,是刺激大脑最好的办法。

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训 练 方 法 二 :

锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性。在会走以前,孩子主要学习支配自己的双手,到了这个时期,孩子已能独立行走,就要注意培养孩子自由支配自己的双腿和双脚的运动,使眼,脑,脚及全身动作协调起来,日常可扶孩子多做上下楼梯的运动,节假日最好带孩子出游,让他在大自然中尽情活动。

特别建议:

尽可能给孩子各种玩具,使他们体会到游戏的快乐。

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训 练 方 法 三 :

开发宝宝的运动能力。这个时期的孩子懂得和别人共同游戏。已经可以独立完成一些简单的游戏动作。父母要多陪孩子玩耍,带他做一些可以使全身得到运动的游戏,如玩皮球等,从而促进孩子反应能力和肌肉的发育。

特别提示:

孩子的破坏能力增强了,要注意经常检查孩子的玩具,看看破坏的地方时是不是会割破手指或扎伤眼睛。

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训 练 方 法 四 :

玩沙子、捏胶泥对孩子很有益处。我们成年人大都有儿时玩沙土、捏胶泥的经历。对于幼儿、玩沙土捏胶泥是一种很有启发性的游戏。有老人说,玩沙子可以“去火”。的确,沙子并不脏,而且沙土含有有益人体健康的元素。根据您的经验,教孩子玩各种沙土游戏,如挖洞等,还可以示范性地用胶泥捏一些简单可爱的形象,引发孩子兴趣。

特别提示:

玩沙子、捏胶泥后一定要给宝宝洗手。

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训 练 方 法 五 :

鼓励宝宝随意地涂画。这一时期的孩子会对用笔涂画产生浓厚兴趣。给孩子准备好笔和纸,让他随意涂画。家长只可以夸奖和鼓励他,不要说他画的不要或教他怎么画,这个时候他是成年人的老师!如果他把作品画在墙壁或地板上,也千万不要叱责他。总之,要让宝宝画得随意和尽兴,为开发他的创造力打好基础。

特别提示:

不要让宝宝独自拿到钢笔或圆珠笔一类的东西玩。

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训 练 方 法 六 :

鼓励和小朋友一起玩,让宝宝“合群”。人原本就是群居动物,与他人合作是人类的天性。这个时期,要引导宝宝,让他学着与他人融洽相处。父母要经常带宝宝出去接触外面的人和事,鼓励宝宝与其他小朋友一起玩,在游戏中学会与人合作,学会容忍别人,初步培养他的集体观念。

特别提示:

在安排活动时,要注意饭前,饭后半小时不要剧烈活动。

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训 练 方 法 七 :

宝宝已经很“独立”,他的见识日渐广泛,“自我意识”不断增强,什么都想自己做。家长这时不要表现出轻视或制止他做什么,只可以启发和引导他,以避免限制孩子的主观意愿。因为主观能动性是智力开发的动力。

特别提示:

危险物品要原离宝宝。

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训 练 方 法 八 :

逐渐培养宝宝自立的生活习惯。这个时期不要再继续不停地追着孩子喂饭。要平等地与孩子同餐,让孩子养成专心独立吃饭的习惯。但要随时关注他,并帮他养成饭前便后洗手的习惯。还要逐渐教孩子自己穿衣穿鞋,教他系扣子和鞋带。逐渐帮助孩子学会去卫生间。另外,睡眠时间要充足,早睡早起。

特别建议:

最好要教他学会刷牙。 两岁半儿童.. 这个时期的幼儿很可爱且很好动,是生理和心理发育的重要时期,要在继续开发儿童的智能的同时,逐步养成良好的生活习惯。这时孩子的运动能力增强,身体协调性更好了;记忆力、求知欲、创造力等都很强,做事情开始不喜欢听***指手画脚,孩子的模仿能力也很强,家人最好有良好的学习习惯,以对孩子产生好的影响,这会影响到孩子日后的学习生活。

发育指标:

能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭,控制大小便;能正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍,初步懂得与同伴交往;在成人引导下礼貌待人。

养育要点:

此期儿童一日进食量大约为:

每天400-600毫升牛奶,鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。事物要杂。

每天三次正餐,一次零食,一般在午睡后加。

孩子的生长速度减慢,这是正常的生理现象,不必强迫或诱使孩子多餐或食。每天按时开饭、孩子的最好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。自己吃饭,不追喂。 训 练 方 法 一 :

要认真回答孩子的问题。这一时期宝宝的词汇已经非常多,能够联系说两句话,有时还会唠叨不休,好奇心使他经常会问“为什么”。父母这时要耐心,并要有问有答,而且要用简练的,孩子能听懂的语言来回答孩子,如果遇到不知道的问题,要和孩子一起翻阅书籍或问他人,千万不要为了应付而乱说。

特别建议:

如果孩子提出一些奇怪的问题或作出调皮的事,父母处理的态度应耐心而有灵活性。 --------------------------------------------------------------------------------

训 练 方 法 二 :

识别大小,形状和颜色。这一时期的孩子,已经有了区别各种颜色和大小形状的概念。日常说话时,可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说,无形中在宝宝的头脑里形

成一些概念,再拿画笔或卡片,积木等教孩子认识色彩,知道最基本的几何型,如方,圆等,并对物体的大小有一定的比较。这样,孩子的大脑便会越来越发达,智能会得到迅速的开发。

特别提示:

孩子的学习能力永远超出父母的想象。

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训 练 方 法 三 :

多让宝宝做运动,要让孩子运动身体,不要只局限于户外,家里只要有条件,也可以让孩子在室内做幼儿体操。床上运动对孩子也很有好处。如前后翻滚等。让宝宝的运动能力和智能同步发展。总之,身体锻炼可因地制宜,不必拘泥太多,但要注意宝宝的安全。

特别提示:

不要随便许诺,不要哄骗孩子。

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训 练 方 法 四 :

锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。如,可以教他结绳结,让他学会多种打结方法。还可以教宝宝学会拿剪刀,用剪刀剪纸片。正确使用剪刀可以锻炼宝宝手指肌肉的力量,但一定要注意安全,在家长监护下进行。 特别提示:

只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。

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训 练 方 法 五 :

孩子的求知欲正强,家长要利用一切机会让宝宝多学习东西。睡前讲故事的做法是很好的。除了故事,还可以给他说歌谣、念唐诗、猜谜语、唱催眠曲等。日积月累,孩子的语言和思维能力会有所提高。

特别提示:

两三岁是儿童心理发育的转折期,即“第一反抗期”,这是孩子自我意识产生后心理上的反应。

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训 练 方 法 六 :

学会正确使用筷子。到了这一时期,可以教教孩子用筷子吃饭了。可以同时找支毛笔教他握,因为提毛笔和拿筷子的方法是相通的。如果不在这时教会正确的拿筷子的手形,以后就很难再改了。

特别建议:

对于爱反抗的孩子,父母首先要调整自己的教育方法和态度,充分满足孩子的合理要求。

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训 练 方 法 七 :

从这时期开始,要尽可能地让孩子和小朋友一起玩,不要只会和父母玩儿,以防止孩子形成孤僻性格。在玩耍当中,孩子之间会发生争吵,家长要给予正确的引导,让孩子学会礼让他人。可以知道孩子们一起玩“过家家”等游戏,让他学着体会与他人合作的乐趣。

特别提示:

在游戏中学习,在快乐中成长。

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训 练 方 法 八 :

多夸奖孩子,这一时期的孩子一般基本生活上的琐事都能自理了。所以,尽可能让孩子自己去干,有时还要大人在一旁帮助他去完成。当孩子不会做或做的不好的时候,要耐心地告诉他,不要动不动就叱责。当他能够很好地完成时,就要及时加以表扬,孩子生活上的琐事,大人看着很简单,可是对于孩子来说,就是相当复杂了。总的来说,切忌叱责,以表扬为主。

特别提示:

称赞孩子不要过分。在过多称赞中成长的孩子无法辨认真假、好坏、成功或失败。

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训 练 方 法 九 :

养成好习惯,让宝宝学着做些家务,帮妈妈做些简单的家务,对开发孩子智力,培养孩子性情很有帮助。比如:可以让孩子整理自己的玩具;学着叠被子、洗手绢等。 特别建议: 孩子什么事情都想自己干的愿望十分强烈,所以,尽可能让他自己去做。但是,一定要告诉他什么是危险的事情

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