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如何教育好孩子 (3)

发布时间:2013-09-22 16:32:15  

我们常常会看到爸爸妈妈或爷爷奶奶追着孩子跑,连骗带哄地央求孩子吃饭。每每如此,一顿饭下来,大人是精疲力尽,小孩呢,是喜笑颜开,好像做了一场游戏!

每个父母都希望孩子有一个健康的身体,不吃饭显然是所有父母不能接受的。当孩子不愿意的时候,焦心的长辈就会想尽办法喂一口是一口,唯恐宝贝饿着了。 这该怪谁呢?是孩子太调皮?太不听话?还是大人的错?

也许大家可以发现似乎生活中父母觉得越是重要的事,要求得越多的事,往往是孩子们越不在乎的事,这就像一种逆反心理,或者根本就是孩子在向父母挑战。

(网络图片)

法国曾有一个超级保姆的节目,说的是超级保姆(一位育儿高手)奔赴不同的家庭,帮助父母纠正育儿的错误行为。通常都是那些有着父母已无法管教的霸王级孩子的家庭。

(该保姆现因癌症已谢世,但她的超级保姆生涯却是从王公贵族,到明星富翁,到百姓人家,积累了非常丰富的育儿经验。)

在节目中有一次超级保姆说了这样一句话:把吃饭看作一件普通的事。这让我受益匪浅,把此运用到我自己的育儿之中,还真灵。

现在就来说说我自己的经验吧(前提:1-不针对婴儿;2-孩子身体健康,无病痛): 1/不要让孩子觉得他不吃饭对你来说是一件天大的事。

如果孩子不愿意吃,在确定孩子没有身体不适的情况下,不要逼迫,无需打骂,只要告诉他没关系,如果他真的不饿,可以不吃,但是明确只能到下一顿开饭时才能再吃东西。

如果孩子真的不饿,那么错过一顿,对身体也没什么大碍,如果他是故意胡闹,那么就得尝尝饿肚子的味道。有过这样的经历,也许下次他就不会轻易地说不要吃了。

2/ 说到做到,不要让孩子把你的话当儿戏。

如果孩子真的不吃,那么在两端饭之间,千万不能因为心疼孩子而给他东西吃,不然就前功尽弃,孩子会觉得只要哭一哭,闹一闹,妈妈会心疼,马上会填饱他的小肚子。那么等待父母的就会是经常的“我不要吃,我不想吃。” 3/ 不要把好好吃饭作为一个筹码。

如果孩子不想玩某一种游戏,或者不想听某一种音乐,父母一定不会觉得有什么重要的,很轻易地就会同意换一个,那么把吃饭也看作如此,不要哄宝宝说:宝宝乖,好好吃饭,吃完了,妈妈给你一个新玩具,或者妈妈给你吃糖,或者爸爸带你出去玩之类的话,更不要追在后面喂着吃,这样,无形之中父母就把吃饭变成一个筹码,成为孩子可以讨价还价的工具,或者把吃饭作为一场游戏了。其实吃饭就象睡觉,上厕所一样,是生活中一件很平常但又必需的事。

4/ 不要让孩子养成吃零食的习惯

除了常规的点心时间和三餐,不要让孩子养成吃零食的习惯,不然就是父母自找苦吃,让孩子在正餐的时候没有了食欲,而且对孩子的健康也是大不利。

举个我家两小儿的例子,在他们小的时候,晚餐一般是三道:蔬菜加一点点淀粉类的食物(以蔬菜为主)-- 酸奶 -- 水果。记得女儿3岁的时候,开始有点排斥蔬菜,其实很多孩子都会这样,但我们都知道蔬菜是必需的。有一天,女儿把面条吃完了,但边上的蔬菜却纹丝不动,看着我说不饿了。我对她说了蔬菜对身体健康的重要性,然后对她说:如果你真的不饿了,可以离开餐桌,但是既然不饿了,也就不用再吃酸奶和水果了,如果半夜肚子饿,也只能等到明天早上吃早餐。就这样,女儿的这顿晚饭就此结束了,我也知道那一点点面条是根本不垫饥的。女儿看到我们吃酸奶水果,瘪了瘪嘴,也没说什么,然后是一觉睡到天亮。以后我们也没有特别谈起这件事,女儿也再没有提出不吃蔬菜的要求。

直到两年后,当儿子2岁多的时候,有一天,小家伙赌气不肯吃午饭,我对他说:

你不想吃可以,但是等我们吃完了,过了吃饭时间,你就不能吃了,要等到下午吃点心的时候才可以吃东西。这时,令我吃惊的是,女儿也在一边对弟弟说:我有一次不肯吃蔬菜,最后只能饿着肚子睡觉,妈妈说的可是真的哦。儿子显然不以为然,还是只顾赌气。最后他的午餐就在赌气中烟消云散了。下午儿子肚子饿了,来找我要吃的,我也是很心平气和地,淡淡地对他说:你刚才选择了不吃,现在吃饭时间过了,那么只能等到吃点心的时候了。看着他泪汪汪的样子,我当然心疼,但是我得说话算数。那时孩子们还小,不会看钟,我只是把本该4点多吃点心的时间悄悄提前了15分钟。

以后,也有遇到孩子因为玩乐或不高兴,吃饭时间不愿就桌的情况,但是只要静静地告诉他们:没问题,可以到下一顿再吃。不一会儿,就会看到他们洗完手,悄悄落座了。

当然有些特别的情况,也要灵活变通,比如有段时间,女儿对某种蔬菜特别反感,我们就建议给她换成另外一种蔬菜,有时也建议她自己列一张喜欢吃的蔬菜名单。

所以那么多年来,除了那两次,我们几乎从未为孩子吃饭的事特别烦恼过。在我们家,吃饭是一件快乐的事,是家人一起聊天畅谈的好时光。只是常常需要提醒孩子们别光顾着说话,忘了吃饭

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