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糖尿病患者在妊娠期需注意什么

发布时间:2014-01-10 11:50:14  

糖尿病患者在妊娠期需注意什么

少吃豆制品

实验研究证明,豆制品龠有大量植物蛋白,吃多了既增加肾小球的过滤负担,又抑制多利,酶的作用,从而加重肾脏负担,引起肾功能损害,引发糖尿炳、肾病。刚此,糖尿病忠者在控制主食的同时,应适量食用牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼类等及其他低胆固醇食物,慎吃制品。

控制吃糖

患糖尿病准妈妈要严格控制糖的摄入。如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等,如果一定要吃时,必须用主食交换,相应减少摄入量。对主食应有定控制,若休息时,每日200250克为宜。此外,对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物,要绝对禁止,以免加重病情。

增加纤维食物

纤维对糖尿病患者的好处之一是降低胆固酵。纤维会在消化道内产生胶体,减缓食物里糖的吸收,使肤岛素有机会维持正常的血糖浓度。专家建议对纤维的摄取量可逐渐提升到每天40克。全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是极佳的纤维来源,也可提供必要的养分。

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