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高校心理健康教育的生力军

高校心理健康教育的生力军


创 新 教 育

2015 NO.09 Science and Technology Innovation Herald

科技创新导报

高校心理健康教育的生力军 ①
——朋辈辅导员
贺婧雯 夏冬晴 李姿霖 周峥艳 陈勋 (邵阳学院机械与能源工程系 湖南邵阳 422004) 摘 要: 朋辈辅导员是当前国内高校心理健康教育的生力军。 该文阐述了朋辈辅导员的涵义, 分析了在高校培养朋辈辅导员的现实意义, 提出了当 积极心理学 大学生 心理健康教育 文章编号: 1674-098X(2015)03(c)-0117-02

前国内高校心理健康教育中开展朋辈辅导员工作的方式, 并指出将积极心理学理论运用到培养朋辈辅导员的新思路。 关键词: 朋辈辅导员 中图分类号: G444 文献标识码: A

1 朋辈辅导员的涵义
随 着 社 会 的 快 速 发 展, 高校的创新教 育 改 革 也 势 在 必 行, 大 学 生心理健 康教育 理 念 及 方 式 的 转 变也 具 有了一定 的 现 实 需 求, 在 这一背 景下, 朋 辈 辅 导员 逐 步 成 为当 前 国 内 高 校 心 理 健 康 教 育 的 生 力 军 。而 朋 辈辅导 ( p e e r c o u n s e l i n g)一 般 指 的 是 非 专 业 心 理 工作 者 经 过 选 拔、 培训和督导 等专业 技 能 训 练, 而 具 备了向 与 其 年 龄 相 当的 来访 者 提 供 具 有心 理咨 询 功 能 的 高 校 辅 导 员 工 作 者。这 一人 际 互 动 过 程 是 一 种 特 殊 的 心 理 咨 询 形 式 [ 1 - 2 ] 。在 具 体 实 践 过 程 中, 高 校 朋 辈 辅 导员 通 常 是 从 大 学 生 中 选 拔 出 一 部 分 心 理 健 康, 积 极, 乐 观, 在学 生中在 具 有一定 的 影 响力, 并 乐 于 助人, 沟 通 能 力比 较 强 的 大 学 生, 经 过一 定 的 心 理 培 训 后,在 心 理 咨 询 师 的 指 导 下 帮 助 其 他 学 生 解 决日常生 活 中比 较 浅 显 的 心 理 问 题 或 者 困 惑, 并将心理问题相 对严重的学 生 情况 及 时 报 告 给 辅 导员或 者 学 校 心 理 咨询 室。

2.2

增进心理咨询工作主动化, 全 程化 虽 然 心 理 健 康 教 育 在 高 校 推 行了很 多

3 朋辈辅导员的 操作
3.1 朋辈辅导员的选 拔 选 拔 具 有 较 高 素质 的朋 辈 辅 导员 直 接 影 响 朋 辈 辅 导员 的 水 平 和 辅 导 效 果 [ 7 ] , 因 此, 选拔 环 节是高校 开展朋 辈 辅导工作中非 常 重要步 骤 。 选 拔可 以 通 过自主 报 名, 班级 推荐, 辅 导员发 掘 等 多种 途 径, 挑 选出有责 任心, 有爱 心, 有 耐心, 沟 通 技 术良 好, 心理 健 康, 积 极 乐 观 并且 热 爱 心 理 学 的 学 生 来 担任朋 辈 辅 导员。 3.2 朋辈辅导员的培 训 高校大学生面临的心理问题 越 来越复 杂, 而 采 取 朋 辈 辅 导员 干 预 大 学 生 心 理 健 康教 育就 必须明确 其责任与义务界 限, 从而 为 整 个 心 理 健 康 教 育 管 理 体 系的 工作 开展 和 对 接 打 下 基础。 通常 的, 朋 辈 辅 导员的 核 心工作 是 发 现 学 生心 理 问 题 并 帮 助 学 生一 般的发展性心理问 题, 如 果 发现 严重心理问 题 或 危 机 事 件, 则 要 及 时 向 辅 导员 或 者 院 心理咨询中心 报告, 所以 朋 辈 辅 导员必须 要 有一定的心理咨询的基础, 相应的 培训就 显 得至 关 重要。 对朋 辈 辅 导员培训的内容包 括 朋 辈 辅 导员的 职 责、 职 业 道德、 心 理咨询 的 理论、 大 学 生常见的 心理 问题 的 处 理、 精神 疾 病 的 辨别、 转 介、 人 际 沟 通 技 巧 等; 培训 方 式可 以 采 用个 体 指 导 和 团 体 辅 导 相 结合 的 方 式, 通 过 分享个人 成长、 赏 析 经典 心理 影片、 分 析 案 例、 投 入团 体 心理 辅 导 活 动、 参 与 小 组讨 论 以 及 开展 户 外 拓 展 活 动 等, 提 升朋 辈 辅 导的 识 别、 沟 通、 辅导和重构能 力, 要 注 重理论 的 培 养, 更要 注 重 技 能 的培 养, 尤 其 朋 辈 辅 导 中所 需 要 使 用 的 主 要 技 能如积极倾 听、 共情、 面质、 作 决定等。 3.3 朋辈辅导员的工作方 式 朋 辈 辅 导员 的 工作 开 展 主 要 是日常 交 流、 社会实 践活动 和网络支 持三 种 方 式。 日常交流 是 指朋辈 辅导员在日常的学习 和 生活中对 学 生 进行观 察、 了解 和实 施 心理

年, 但部 分 学 生对心理咨询 仍然 存在 抵 触, 当他 们 存 在 心 理 困 惑 时 依 然 羞 于 寻求 心 理 咨询。 而朋 辈 辅 导员作为朋 友 或 者同龄人可 以在 非常自然 的环 境下与 学 生交 流, 沟通并 给 予心理援助 。 同 时, 朋 辈 辅 导员由 于本 身就 属于 学 生群体, 能 够长 时间接 触学生, 方 便 收 集 学 生 各方 面 信 息 , 了解 学 生在学 业, 生 活, 情 感 上存 在 的 问 题 或 者 困 惑, 并 且依 据 这 些 情况 积 极 主动 地 与 学 生 交 流, 有 针 对 性 的 处 理, 在 形 式 上 和 空间上没有 限制, 更 容易被学 生 所接 受。 而且 朋 辈 辅 导 员 本 身 就 是 学 生 室 友 或 者 同 学,相 对 而 言 更容易发展 成学 生一生积 极的社 会支 持。 2.3 提 升朋辈辅导员学生本身的综合 素质 担 任 朋 辈 辅 导员的 学 生 原 本 就 是 比 较 优 秀 的 学 生, 有良 好 的 潜质和 职 业 道德, 他 们 还 需 要经 过一系列严格 的培训, 包括 学习 心理学知 识, 增强个人 的沟 通能力与感 染力 等, 帮助 其 他学 生 这 些 活 动 都 会 让他们 增 长 知 识, 丰 富他们 的人 生 经 历, 强 化他们 原 有 的 特质, 提 升 他们 的人 际 沟 通 的 能 力, 进 一步 提 升助人 的 能 力, 提高 他们自身的综 合 素质, 增强个人的成 就 感。 2.4 促 进 建立良好的班 风、 舍风 班 级 管 理 是 学 生日常 管 理 工作 之一, 而 建 设良 好 的 班 风 是 班 级管 理 的 重 点 和 难 点
[5 - 6 ] [4]

2 开展 朋辈辅导员工作的现实意 义
2.1 完善高校心理 危机干 预体系 由 于 大 学 生 的 身 心发 展 特 点,一 般 高 校 在 课 程 设 置 上 都 能 够 在 思 想,时 间 和 活 动 空 间 上 给 学 生 很 大 的自由, 但 这一 管 理 方式导致高校对学生危机事件的管理难 度加 大。 而当其他 学 生面 对 危 机 事件 会显 现 出 心 理 异 常 或 者 心 理 应 激 反 应 时, 朋辈 辅 导员 作 为 学 生 的 一员, 很容易捕捉到这 些 异 常反 应, 并 直 接 向 辅 导员 或 者 学 校 心 理 咨 询 老 师 报 告,学 校 可 以 迅 速 处 理 ,降 低 危 机 事件 的 危害性, 真 正做 到早发 现, 早 预 防, 早 控 制 [3]。 因 此,培 养 朋 辈 辅 导员可 以完 善 学 校 - 学 院 - 班 级- 宿舍 四 级梯度 的 心 理 援 助 体 系, 健 全 高 校 心 理 危 机干 预 机 制。

。 良 好 的 班 风 不仅可 以 影 响 班 级每 个

学 生 的 健 康 成 长,还 能 影 响 学 校 的 发 展 。 然 而目 前 许 多 高 校 班 级 学 风 考 风 差, 学生 功 利 心强, 班 集体 凝 聚力差, 学 生 间情感 淡 薄, 甚 至 存 在 恶 性 暴力事 件, 而朋 辈 辅 导员 则 能 经常与 同 学交 流, 关 心同 学, 及时处理 学 生的困惑 。 另 外, 朋 辈 辅 导员可 以 为 同 学 树立良 好 的人际交往榜样, 能 正确引导和 处 理 班 级 舆 论, 协助 班团干 部 建 立良 好 的 班级和宿舍 氛围, 提升 班集体的 凝 聚力。
[7]

①基金项目: 邵阳学院教 学改 革研 究项目 (2 014JG21) ; 大学 生思 想 政 治 教育研 究课 题 (SZ14 015) ; 邵阳学 院优 秀 辅导员团队建 设项目 (积 极心理辅 导员团队) 。 作者简介: 贺 婧雯 (198 0 —) , 女, 湖南师 范大学 在读硕士研究 生, 讲 师, 研究方向: 心理健康教育。

科技创新导报 Science and Technology Innovation Herald

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科技创新导报

2015 NO.09 Science and Technology Innovation Herald

创 新 教 育
辈 心 理 辅 导 时 效 性 研 究 [J].统 计与 管 理,2 014 (9) : 25-2 6. [5] 傅 博 娜 , 张 敏 , 张 慧 .朋 辈 心 理 互 助 与 大 学 生 心 理 健 康 [J].高 校 辅 导员 学 刊,2 0 0 9, 1(5):42-45. [6] 黄 晨, 杨 凯 .朋 辈 心 理 互 助 在 贫 困 大 学 生心 理 帮 扶 中的应 用 研 究 [J].教 育与 职 业,2 014 (23) : 10 0 -101. [7] 熊 兢.大 学 生心 理 健 康 教 育 的 实 践 与 探 讨 - 基 于“ 一 体 化 ” 朋辈心理辅导 模 式 [J].林区教学,2 014(5):76 -78. [8] 向 前.积 极 心 理 学 视 角下 的 发 展 性 心 理 健 康 教 育 [M ].北 京: 中国书 籍 出 版社, 2 014. [9] 候 怡 . 积 极 心 理 学 视 角 下 推 进 大 学 生 心 理 健 康 教 育 的 策 略 探 析 [J].科 教 导 刊,2 014 (1):22 5-2 2 6.

帮助; 朋辈 辅导员也可以在学 生的 社会实 践 活 动中设 置 或 参与团体 游 戏、 创作心理 剧 等 体 验 学 生 对自我的 感 知, 增 进自我 认识, 拓 展 人 际关 系, 提 升社 会 适 应 能 力; 目前 大 学 生都 是 “ 9 0后” , 他们 热 衷网络, 崇尚自由 与个 性, 喜 欢即时在网络上 表 达自己的情感 情 绪 和 对 事 情 的 看 法 态 度 等, 而朋辈辅导 员本 身就 是 学 生中的 一员,不仅有 相 似 的生 活 空间和 生活 经历,而 且他 们 也 共同分享 着 网络空间, 所以他们 对 学 生的心理动态 非常 清 楚 的了解, 朋 辈 辅 导员可 以 利 用网络 通 过 Q Q、 微 博、 论 坛和 微信等聊天 工具关注学 生的动态, 并及 时 给 予 情感支持 和安慰。

健 康。 当然, 这 些问题 是 朋 辈 辅 导员要 面 对 的, 也 是 他们的 辅 导对 象要 面 对 的。 而积极 心 理 学 对个人 的 最 大 意 义 在于 使 人 学 会 积 极 地 面 对 现实, 塑 造积 极 人 格, 从而获得一 种 更 为 幸 福 和 美 满 的 生 活。 它给大学生提 供 积 极 的 心 理 调 节 方 式 和 有益 的 知 识与 策 略, 使他们 形 成 乐 观 的 积 极 心 态,塑 造 积 极 乐 观的人格, 促 进大 学生的心理健 康。 朋 辈 辅 导员 是 高 校 心 理 健 康 教 育 的 生 力军, 因此, 培 养朋 辈 辅 导员是高 校 提 高学 生自我管 理、 自我 服 务和 服务水平的 重要 途 径, 是 高 校 心 理 健 康 教 育人员的 有 效 补充, 也 是 健 全 和 完 善 高 校 心 理 健 康 教 育管 理 体 系 的 重要 环 节。用 积 极 心 理 学 理 论 指 导 和 培 养朋 辈 辅 导员, 完善高校 心理健 康 教育工 作 中 的 机 制 与 功 能 建 设, 将 会是心理健 康 教育方 式的有 效 革 新。

4 高 校 开 展 朋 辈 辅 导 的 新 思 路 ——用 积极心理学指导高校 朋辈辅导员工作
随 着 社 会 的 变 迁,心 理 学 倾 向 于 研 究 少 数 人 的 病 理 性 心 理, 导致高校心理健康 教育也倾向于关注学 生的 心理问 题, 而从 本 质 上, 心理 学旨 在 为 全 人类 服 务, 让 人们 生 活 得更幸福。 而 积 极 心理 学一改 以往心理 学 的 消 极 取 向, 充 分 体 现了 以 人 为 本 的 思 想, 提 倡 积 极 人性 论, 关 注 如 何使 大多 数普 通 人 过 得 更 加 幸 福, 快 乐 和 有 意 义 [8 - 9 ]。 大 学 生 处 于 个人 发 展 的 特 殊 时 期,在 大 学 阶 段 会 遇 到 各 种 各 样 的 问 题, 如 个人 身 体 机 能 的成 熟 与思 维 的发 展, 独 立与 依 赖、 学业 发 展、 恋爱与 性、 人际交往, 求 职 等 等, 这些 问 题 都 可 能 困 扰 学 生, 并影 响他们的心理

参 考 文献
[1] 王小芳.大 学 生 朋 辈心理辅 导 探 析 [J].长 春 理 工大 学 学 报: 高 教 版,2 0 0 8, 3 (3): 112-114. [2] 刘 取 芝, 闫明, 赵 东 伟.大 学 生 朋 辈 心理 辅 导: 应 用现状、 问题及 展望 [J].教 育教 学 论 坛,2014 (49) : 276 -277. [3] 吴素梅, 唐文红.大 学生朋辈心理辅导理 论 与实 践 [M].桂 林: 广 西 师 范 大 学出版 社,2 013. [4] 孙 作 青,周 红 红,宋 琳 奇.高 校 大 学 生 朋

(上接116页) 么 奥 秘 呢?让 这个 还 念 牵 引 着 学 生 的 思 维 和 兴 趣, 去 走 进 神 奇的 数学王国, 发 现 数学 的神 秘之美, 探索更多的数学 奥 秘。

教 师还 可以引导 学 生, 从 更多的角度去 审 视 数学之美。 而每 一 侧 面的美 都 不是 孤 立 的, 它们 是相 辅相成、 密 不 可分 的, 需要 学 生 用心、 用智慧 深层 次 地 去 挖 掘, 才能更 好 地 体 会 数 学 的 美 学 价 值 和 丰 富 性, 以及 其 深 隧 的 内 涵 和 思 想, 对人 类 思 维 的 发 展 产生 的 深 刻 影 响。 在学习过 程中, 教师带领 学 生一 起 探 索、 发 现 数 学之 美, 从中获 得 成 功 的 喜悦 和 美的 享 受, 并 将 其 与 在 生活、 生 产 中 的 运 用 结 合 起 来, 那 么 学 生 就 会不 断 深入其中, 发现美、 欣 赏美和 创造美。 当 然, 数 学 之 美 还 有 很 多方 面, 比 如: 对 称美、 造型美、 抽 象美 等。 但 是, 对于 数学 之 美 的 发 现 、欣 赏、 创 造, 不 是 一 朝 一 夕之 功, 需 要 教 师勇于 进行 课堂 教 学 改 革, 不以 考 试 和 分 数 为 指 向, 而是以发展学生数学 兴 趣、 数学 素质 和 数 学 能 力为目标, 采 取多 种 教 学 策 略, 激 发学 生 的学习兴 趣, 调动学 生 的 学习、 探究 的 积 极 性, 并鼓励学生利用 丰富 的 课 外课 程 资 源, 发 现 数学之美, 并探 索更多的 数学 奥 秘。

参 考 文献
[1] 姚 娜 .普 通 高 中 校 学 生 数 学 学 习 兴 趣 培 养 的 研 究 [D ].北 京: 首 都 师 范 大 学, 2 0 0 8. [2] 张 璐.提 高中专 生 数 学 学习兴 趣 的 对 策 研究[D].苏州: 苏州大学, 20 0 9. [3] 简 书 峰.高中生 数 学 学习兴 趣 的 调 查与 研究[D].开封: 河 南大学, 2011. [4] 沈百洲.提 高中 专 生 数 学 学 习兴 趣 的 实 践 研究[D].上海:上海师范大学, 20 0 7. [5] 纪 忠 波.体 校 学 生 数 学 学习兴 趣 现 状 调 查与实验研究[D].济南: 山东师范大学, 2 0 0 8.

5 总 结 统一之 美, 发 展 数学思 维
数 学 的 学习 过 程 是 一 个 逐 步 发 展 并 统 一 的 过 程。统 一 的目的 是 为了 “追 求更有力 的工 具 和更简单 的 方 法” , 这也 是 学 生将初 中数学与高中数学 统一起 来的思 想指导。 学 生 从 小 学 到 初 中 再 到 高 中,对 数 的 认识 也 从自然 数、 分数 (小 数) 、 负 数、 无理 数、 无 理 数, 扩 大 到 复 数, 经历了数年 的 学 习积累和无 数次学习上的 挫折 和坎 坷, 对数 的认识范围不 断扩大, 在 数学及其他 学 科 的 作用 也 不 断 地 增 大。 那 么, 学 生自然 想 到 能 否 再 把 复 数 的 概 念 继 续 推 广。教 师 在 教 学 中, 不仅仅要向学 生传 授 数 的 概 念, 还 应让 学 生 去设 想 未 来可 能 还 有 更 大 范 围的 数 的 出现。 既 要 明白数在 发 展中不 断 统 一, 更要 树 立 数在不 断 发 展 的 数 学发 展 观, 为学生 的探索 性学习奠定 基础。

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高校心理健康教育的生力军
作者: 作者单位: 刊名: 英文刊名: 年,卷(期): 贺婧雯, 夏冬晴, 李姿霖, 周峥艳, 陈勋 邵阳学院机械与能源工程系 湖南邵阳 422004 科技创新导报 Science and Technology Innovation Herald 2015,12(9)

引用本文格式:贺婧雯.夏冬晴.李姿霖.周峥艳.陈勋 高校心理健康教育的生力军[期刊论文]-科技创新导报 2015(9)



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